ile

No to będe sie brał za diete. Zna ktoś może stronke gdzie pisze ile co ma kalori, białka etc?? Jak obliczyć zapotrzebowanie na kalorie? Może kalkulatorem ze stronki olimpa??

masakra jestes niezniszczalny to ja opowiem akcje kolegi jedzie autem ok 130km wyprzedza po takich wioskach ( )nei wiem jak dokladnie to sie stalo ale mial dachowanie i przyrżnoł w jakis słup tak ze auto calkowicie skasowane było, koleś wyszedł z auta bagarznikiem . Potem przyjezdza policja i policjant się pyta : Ile trupów ? A on sobie stoji [...]

A ile ludzi to kupuje...Koleś w niecałe 2 tygodnie sprzedał tego gówna na ponad 1000 zł. Że takie coś nie jest karane...

Ile trwa cykl? czy 500 g kreatyny wystarczy jesli bede cwiczyl 4 razy w tygodniu? jesli nie to co jeszcze mam brac?

dzieki,a o seriach czytałem,ale dalej nie wiem ile ma ich być,nie kapuje tego ;/

a wlasnie chce sobie supli z ziomkami nakupic w 1fast400 i tam wszystko w lbs a ile to kilo ?? to to samo co funt ?? a tak wogole to kupowal ktos w fascie ??

czy 3 czy 4,8 kg to zalezy ile potrzebujesz pewnie wieksza opakowanie jest bardziej ekonomiczne , sa pewniejsze miejsca do kupna odzywek niz allegro Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-07-25 22:36:19

nie baw sie w 5 mg ,zacznij chociaz od 10 to jest dawka dla chorych,a po drugie to oni na tym nie robią bóg wie ile masy tylko dla podtrzymania wzglednej sprawności mięsniowej.

Cannavaro bez dwóch zdań!! według mnie grał podobnie jak Dellas na mistrzostwach Europy 2004 o ile nie lepiej

[...] SIE NIE PRZESILALEM i tak czulem ze szczytu sily/swierzosci nie uzyskam na nast sobote. Mam taka filozofie zeby atakowac gdy tylko zidentyfikujesz przeciwnika. Oto co zrobilem: -dzisiaj (wtorek) na 95 i 105 kg zrobilem 5s*5p (bez rozgrzewki, bardzo szybko). Stanowi to do 60% maksa. Nie stosowalem 80% bo do soboty mogloby nie wyrobic. Traktuje [...]

[...] przyrosty na cyklu tak wiec 20 dni przed koncem cyklu dodalem mete po 5 tab dzien moze to i glupie ale biore oslonki na wntrobe i caly czas nolwadex w polowie cyklu wzucilem proviron narazie jestem srednio zadowolony z cyklu bo masa idzie w sumie bardzo sucha ale nie tyle ile bym chcial narazie zrobilem 5 kg ,slyszalem ze silabolin sie [...]

[...] w sumie do konca cyklu licze jeszcze na jakies 3-5 kg i pewnie tak bedzie bo dopiero teraz wszystko konkretnie ruszylo i jeszcze meta niezaczela dzialac poiedzcie mie jeszcze czy jak bym juz mial zamiar przedluzac to na jaki specyfik mozna by tu silabolin zamienic bo propem bym chyba pojechal dluzej i ile clomu na odblok bo mam 24 tabsy

co sie tu k**wa dzieje? ile postów na***aliscie , chyba nie macie co robic tylko siedzicie i spamujecie , byscie pojezdzili na rowerku czy odpisywali na prosby by ułozyc diety czy takie tam podobne , co tam słychac wszyscy śpią ? Zmieniony przez - s5studio w dniu 2006-07-26 02:35:28

no dobra a jakie dawki obu i co ile dni injekcja

ile jeszcze bedziesz zakladac takich samych tematów? otrzymałes odpowiedź w poprzednim poscie, fakt ze pytales o przebarwienie, o bliznach tez juz tu sporo bylo

Zrobiłem sobie z kolegami siłownie. Mamy do dyspozycji 3 sztangi jedna 25kg druga 40kg a na trzeciej mozna sobie dolozyc ile sie chce. Mamy 2 lawki normalna i lamana. Mamy takze drazek do podciagania, i chyba bedzie wyciag czy to na poczatek wystarczy? . I mam pytanie jak cwiczym np w poniedzialek klatke: Wyciskanie sztangi lezac 3*(12 10 8) [...]

[...] takze znajac siebie, moge powiedziec, ze mi sie uda. Jak mam juz za soba kilka dni meki to szkoda mi przerywac. :) ****** nikt nie wie jak sie ciesze, ze znalazlam w sobie sile ****** ok. 3 lat temu udalo mi sie dojsc do wagi prawie idealnej ale zmarnowalam to. Nie bede pisac ile waze, ale obecnie nosze przeklety w calej galaktyce rozmiar 46. [...]

[...] UFC i Pride mają różne zasady. Martial Mixed Arts-Mieszane Sztuki Walki-jesli dla Ciebie to jest jeden sport to jestes wielki....hehehehe 2. g**** mnie obchodzą Węgry. O ile pamiętam nie są oni potęgą MMA. Zamkniecie na inne kraje i kulruty to jeden z objaw zacofania umyslowego. 3. Pozjadałeś wszystkie rozumy. Dlatego ze wiem wiecej niz Ty [...]

[...] się do niego bardzo podobny - zero konkretów i "wyzwania Graciech" rzucane przez internet. Poza tym jak byłeś w moje dyskusje z nim tak mocno wczytany, to powiedz ile nicków miał Boruta na sfd? Prosze bardzo, wiedzy nigdy za wiele. Odnosnie wyzwan do z tego co pamietam, jakos nie bylo chetnych zeby je przyjac, a jedyna osoba ktora [...]

"POkaż mi gdzie deprecjonuję Ricksona?! To, że prostuję mity na jego temat które krążą po necie to chyba normalne! A co do Twoich dziecinnych wyzwań, to już tłumaczyłem Ci to, cofnij się wyżej i przeczytaj dokladnie! Marian -wszystkie Twoje wypowiedzi na temat Ricksona to po prostu jazda po nim." Po raz kolejny przekręcasz moje [...]