SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • jak to rozpisac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sa braki! polecalbym NITROPROGEN lub jesli potrzebowalbys bialko na noc to SP 80 olimpu!Hmb to wydane kasa na darmo bylo tyle artow o tym suplemencie i wogole!nie bede pisal ile jak i kiedy brac bo jak dla mnie lepiej jak to sprzedasz i wywalisz siano na diete co do glukozy po treningu ok!i jesli pokrywasz tym zapotrzebowanie calego dnia jest ok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2006-06-09 14:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staż treningowy 5... i 30 w bicu? to ile było przed treningami??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2006-06-09 14:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie wyniku w podciąganiu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W tej chwili robie tak, że mam nogi ugięte w kolanach i kolega mi je trzyma... Jeszcze mam pytania... Ile powtórzen robic w serii, oraz ile razy w tygodniu robic plecy albo sam drązek? Prosze o rady...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2006-06-09 14:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand vs. nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej napisz ile masz kasy to sie doradzi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2006-06-09 15:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czesc wszystkim ! lecze sie Roaccutanem juz 68 dni. efekty mnie bardzo zadowalaja! mam dawke 30mg na dzien. wychodzi 0,5mg na kg masy. mam pytanie do wszystkich ktorzy sie lecza tym teraz ! napiszcie prosze jaki krem do nawilzania stosujecie ! i ile razy dziennie ! pozdrawiam wszystkich leczacych sie tym :)

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 15:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bialka 'normalnie'?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem wlasnie po cyklu i interesuje mnie ile ww a zwlaszcza ile bialka potrzeba aby tkanka miesniowa sie nie rozpadala.mam raczej wysoką aktywnosc fizyczną w ciagu dnia.niedlugo koncze prace i aktywnosc spadnie prawie do zera;p w tkaim przypadku ile starczy bialka?nie stac mnie aby ciągle byc na diecie i sie opychac zarciem wiec chce wiedziec ile [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2006-06-09 15:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Ile czasu trwa sprawdzanie danych po 15 zadaniu (na początku). BO już dwa dni nie moge dostać licencji. Jest napisane ze niby 3 dni trzeba czekać ale myślełaem ze szybciej będzie... Ile kasy się dostaje na starcie po wypelnieniu wszystkich zadań? Po 15 mialem 0,8 mln zł. Wszystko wydałem i mam -0,5 mln. Prawda ze po spełnieniu zadań 16-24 dostane [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na razie to nie ma co pokazywac.Torba mi urosla strasznie w pasie to mam ze 104.Od stycznia zaczne redukowac sie powolutku to wrzuce na 100% a co do meczu mysle zo wygraja o ile sie nie spala na starcie tak jak 2002 r.jak zdazy sie walnac baola to ciezko bedzie pozniej wyjsc z grupy

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA-DUZA POMOC

    Post
    Trening w domu

    wylicz sobie ile czego potrzebujesz i kupuj w.g. brakow.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2006-06-09 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol dla 17-latka

    Temat
    Doping

    [...] Winstrol. Mam na oku Stanabol 100tab. 10mg/tab firmy British Dragon / Tajlandia (150zł). Do tego mam zamiar kupic HEPATIL żeby chronić wątrobę. Chciałbym sie dowiedzieć ile tabsów dziennie zarzywać i o jakiej porze. Do tego chciałbym wiedzieć jaka dieta do tego bedzie odpowiednia. Wiem że dostane od was kazania że młody cieć sie za sterydy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2006-06-09 16:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilowym tucznikiem, to dziala tak i tak - jak chcesz poczytaj sobie. Na tym sie skonczylo i nie ma zadnego problemu. Jak ktos sobie robi krzywde, ladujac nie wiadomo co i ile w siebie i jego kobieta to widzi, to pewnie ze powinna reagowac, ale ze znajomoscia tematu! A nie tylko dlatego ze ktos zrobil sobie cykl 6 tyg z 300 prop/tydz i 150 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7856 Data: 2006-06-09 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol dla 17-latka

    Post
    Doping

    OK dzieki za wypowiedzi dało mi to do myslenia :). To teraz mi napiszie czego mam jeść najwięcej... ile posiłków dziennie noi ile musze ew. przytyć abym mógł zjeść te tablety :). POZDRO

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2006-06-09 16:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND i co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy , o3 to podstawa 1 pucha xp to troche mało coś by sie przydało dokupic ile masz jeszcze wolnej kasy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2006-06-09 17:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w leczeniu tym lekiem. U mnie już prawie 2 mc po kuracji i nic się nie dzieje ze skórą, resztki przebarwień się straciły, używam nadal PHOTODERM FLUSH, twarz myję Cetaphilem. Na blizny dostałem żel Dermatix, po którym się wyraźnie zmniejszyły, ale nie zniknęły całkowicie, na razie myślę nad jakąś dermabrazją, kwasem albo lasem, ale zabieg [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    sIeMa dORcIA!! iLe mAsH LatEK i sKOnT kLiKaSH?

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 17:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skup sie na diecie bo to podstawa , przerwa miedzy cyklami powinna trwac przynajmniej tyle ile trwal poprzedni cykl np. jesli jechales na mono 6 tyg. to teraz 6 tyg. przerwy i mozesz jechac kolejny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-06-09 17:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy co jest lepsze ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz, dieta, poprzednie cykle, ile $ Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-09 17:27:40

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2006-06-09 17:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wzrost co proponujecie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie szkodzi Jak czesto sie rozciagasz(ile razy w tygodniu)? Zaloze sie, ze gdybys przestal na jakis nawet niedlugi czas to szybko stracilbys efekty. Zeby one byly poprostu musisz je "podtrzymywac" czestymi cwiczeniami kolego

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2006-06-09 17:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zalezy ile trwal cykl na mono

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-06-09 17:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grom musi sie do jutra zagoic bo jutro w tarym klubie Kempo Tai Jutsu trener domnie dzwonił i pytal czy bym poszedl DOBIC kadetów zdających na pas w sparingach w parterze hehe i sie zgodziłem :-] hehe balaszki i mataleo poleca jutro o ile mi te kolano nie bedzie przeszkadzac bo jak narazei to boli cholernie

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 17:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)