ile

[...] trudniejszych wyrazow rzadko uzywanych w zyciu codziennym) Na fizjoterapie nie dawali dodatkowych pkt za klasy sportowej ale na WFie mozna bylo taki gratis uzyskac. Za klase mistrzowska o ile kojarze bylo przejecie bez egzaminow. Teraz raczej wiekszych zmian w rekrutacji na AWF Katowice nie ma, jedynie co slyszalem to, ze tego testu juz nie ma.

IMHO mnie massive gainer z activity jest ciekawy. mialem go kupic ale activity nie ma w ofercie specjalnej wiec wzialem bx monster mass __ tak, ale w dziale bok można przeczytać że jeżeli przesyłka ma o ile pamiętam powyżej 5kg to pokrywają tylko połowę kosztów Zmieniony przez - xik w dniu 2006-04-04 19:10:44

a ile kosztuje?

Ja to czytałem...ale nie wiem ile mam robić serii..powtórzeń nie wiem jakie partie ma ćwiczyć w dany dzień...żeby sie nie zakatować...a z ćwiczeń to na klatke to będa tylko pompki pod różną postacią...tzn różne rodzaje...będe zmieniał...bo jest opisanych kilka w tym planie domatora...brzuszki to też różne rodzaje...np na podłodze a potem na [...]

Ile czas przed treningiem ? Może być gdzies z pol godziny , walnac se porcje ceel pumpa , hmb i thermo line ? Thermo line bedę brał tylko przed treningiem zalezy mi na pobudzeniu , bo trenuje po pracy.

A policjantki to co?.Przecież potrafią obezwładnić faceta i przywalić mu o ile trzeba i wcale nikt ich nie posądza o słabość! Policjantka do obrony ma: a)spluwę b)gaz c)pałkę typu tonfa(w rękach specjalisty-mordercza broń) d)może paralizator (?) e)kolegów z patrolu f)krótkofalówkę przez którę wezwie jeszcze wiecej kolegów Policjantka nie bedzie [...]

napisz mi swoj trening i jakimi ciezarami robisz serie i po ile powt. bo biore tyle co ty 3 tyg. temu

pisz stary dokladnie jak robiles , co , kiedy , ile powt; a najlepiej napisz caly trening na wszystkie partie co robiles bo tu malo wyciskajacy czekaja, miedzy innymi ja

Mam ten sam problem. Co roku chodzbym nie wiem ile siedzial na sloncu z obojetnie jaka czestotliwoscia zawsze jest to samo - czerwony a potem ledwo widoczna opalenizna (nawet jak opalam sie stopniowo uzywajac kremow itd). W zeszlym roku w wakacje udalo mi sie wyjechac na 2 tyg na Thassos do Grecji. Zmarowalem sie tam dosc wysokim filtrem bo 21 [...]

ok wiec ja se dokupje moto tylko doradzcie jescze ile dokupic i jakiej i jak stosowac z KO przedewszystkim !!!DZIEKUJE Z GORY!!!

Saib__ ...no pewnie nie byłoby innego wyjścia niż to o którym napisałem powyżej czyli KO i do tego dośc duża ilość mono- zależy jeszcze ile ten cykl miałby trwać bo jeśli dłużej niż 30-kilka dni to jedynym wyjściem byłoby zacząc na mono/powiedzmy że cykl trwałby około 45 dni/ to pierszy okres tj. około 15 dni dawałbym mono/około 10g/. a potem już [...]

Chlopaski wiem dobrze ile bramerzy zarabiaja ale wesmy maximum zarobku i zapewne wiecej nie wyciagnie jak 200zl za noc zakladajac ze stoi dwa razy w tyg to miesiecznie ma 1600zl lub 2000zl wiecej jak 2000 nie zarobi czyli nie sa to jakies kolosanlne pieniadze

Ale pieprzysz. "Nie ma szans"? Nikt nigdy nie skonczyl wanda a teraz przyjdzie nog i roz******li mistrza wagi sredniej niepokonanego przez 4 lata i wracajacego do wielkiej formy po kryzysie. Ile razy ja juz takie ******ly slyszalem:P. Znowu fani btt zachlysna sie swoimi slowami tak jak ja sie zachlysnalem po pierwszej walce wanda z aroną [...]

Pozdro Bul - szkol się ile wlezie :) Czekam na Twój powrót :)

No właśnie podaj wymiary!! I ile wkońcu chcesz za kg. Jakby co to jestem zainteresowany!!

Na tym forum na odpowiedz trzeba czaem poczekac moze nawet kilka dni.A co do tych serii rozgrzewkowych na samym gryfie to zalezy ile wyciskasz bo wiadomo ze gosciu co wyciska 200kg nie bedzie tak robił.Napisałes ze w sobote robisz klata+triceps a ćwiczen na tricepss nie widze , a co do rozpietek to obojetnie ja wole na ławeczce.Pozdro!!

a co to za różnica po ile było w PL skoro ponoć jesteś w UK?

niewiem ile cwiczysz ale wychodzi na to ze nie długo powinienes najpierw nabrac stazu jak niemasz diety zdrowo sie odzywiac białko wegle i tłuszcze i dobry trening a ta kretka to nie tandeta bo ja ja brałęm i było naprawde ok pzdr.

czyli ile ci zajeło powrócenie do formy???

nawet nie wiedziałem ile ona kosztuje bo jej nie miałem - strzeliłem