SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • najtansza silownia

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    o ile wiem przeniesli sie

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 2006-03-23 21:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brokuły na parze ile czasu?? zależy od Ciebie to naprawdę jak przewidywanie konca świata rano posiłek!! leki, ale posiłek. trochę węgli, więcej białka i trochę tłuszczu. śniadanie jest b. ważnym posiłkiem i tylko pomoże rozkręcić metabolizm. a na głodniaka na siłownię to kiepski pomysł. jeszcze delikatne aero w parku- ok. ale nie siłowy. soję [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2006-03-23 21:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren vs. Sustanon

    Post
    Doping

    grande odpowiedzia na twoje pytanie bedzie odpowiedz do nastepujacej zagadaki... "13 marca 1959 roku nad wsia wilemowo, lezaca 211,23 km od warszawy, przelecial czarny bocian z biala kropka na czerwonym dziobie... natomiast o 11,50 dnia wczorajszego dziadek jasia wybral sie na wycieczke rowerowa... ile lat ma wujek staszek skoro temperatura [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 19416 Data: 2006-03-23 22:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na brzuch Arniego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chcialbym rozpoczac ten trening od przyszlego tygodnia, tylko nigdzie nie widze - ile razy ma byc wykonywany ten program w ciagu tygodnia?

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 22:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ty piszesz dlugie normalne wypowiedzi ktore cos wnosza a taka rozmowa jak tu to troche*****nia - lepiej na gg pogadac bo potem przychodzi taki zi@mpello ( ) i musi czytac 10stron spamu musze isc po te paski nie ma*****a i za tydzien sprawdze ile x na maxa wezme 130kg w martwym (robiłem go w sumie 2x :P)

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 22:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki a odzywki

    Post
    Sztuki Walki

    Wraz ze wzrostem sily rosnie rowniez miesien, tego sie zmieni. Natomiast o ile bedzie wiekszy zalezy od treningu, diety i suplementacji. Jaki masz wiek, jaka dyscypline uprawiasz, jaki masz staz, jaka stosujesz diete, wzrost, waga. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-23 22:58:15

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2006-03-23 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No OK ale ile tabletek i ile deca wziac? Ja mysle o 2 tabsach dziennie i 2 strzaly w tygodniu po 1ml. Co wy na to?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2006-03-23 23:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratunku! czy ktos moze mi pomoc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Ile to powinno trwac?" jak waga bedzie stala w miejscu to powoli ucinaj kcl ale powoli stopniowo . . pamietaj ze w orgazmie zadne zmiany nie zachodzą szybko. . . a jak waga bedzie rosła to poczekaj jeszcze troche i powinna stanac w miejscu a jak bedzie rosła to poczekaj jeszcze troche i dopiero kcl ucinasz. . .

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6750 Data: 2006-03-23 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedziesz don , ile wlezie , pozdro !!

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 23:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prześledziłem twój temat i dalej nie wiem jaki trening stosowałeś. Możesz go rozpisac i napisac ile zcasu ci zajeło zrobienie takiego brzucha??

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 23:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwóch wymiataczy!

    Post
    Sztuki Walki

    ile on ma wzrostu ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2006-03-23 23:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do trenujących :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehh poczytaj podwieszone posty o kreatynie bo widze ze masz pewne braki przerwa miedzy cyklami-tyle ile cykl dobry cykl to okolo 40-50 dni pomiedzy cyklami -nie trzeba czegos brac witaminy, mineraly, omega -3, zma tylko czyli podstawa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2006-03-24 00:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko odnośnie suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proponuje odstawić xpanada narazie. Na stacki przyjdzie czas. Wykorzystaj narazie monohydrat ile tylko sie da. Kreatyna Inkospor 500g na dobry poczatek, carbo, po treningu, omega 3, zma domowej roboty. Odnosnie gainera to sam wiesz najlepiej czy kupic czy nie. Polecam tą kreatyne. Jest megawypasiona. Moim zdaniem najlepsze mono. Pozdro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2006-03-24 02:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze HST- ocena planu

    Post
    Trening w domu

    [...] ciężar. Czemu coś innego ? Przenoszenie nie ma sensu, bo wyciskanie mocno kondycjonuje miesien i prakycznie przenoszenie nie oddziaływuje na klatę. Możesz dać poreczę, o ile masz możliwość. "Ściągaj do klaty.' Tutaj też 2 HST robiłem z przodu, wiem że źle działa na barki ale nie mam już żadnych kłopotów z nimi i ten jeden HST zrobie. To [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7155 Data: 2006-03-24 07:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie,za 3 tygodnie koncze kuracje: 1-9 Ganabol 50mg co drugi dzien 3-9 prolo 100mg co trzeci dzien ile clomidu,nolwy i jak?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2006-03-24 08:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja chcialem kupywac niedawno cyfrowke ale nistety brak kasy i nie da sie ale zato sie naczytalem duzo napiszcie ile kasy chcecie wydac to poszukam na tych stronach co wczesniej cos dobrego P.S.Teraz smigam do szkoly Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-03-24 08:16:28

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 08:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Dick

    Post
    Doping

    jak wrzucisz tescia na cyklu z deca to dd raczej nie zlapiesz, gorzej natomiast bedzie po skonczonym cyklu :) ile masz tego clomidu? zafunduj sobie mocny odblok, ja robilem podobny cykl i nie wiem czy jeszcze kiedys wezme deca strasznie mnie to blokuje i musze robic solidne mocne odbloki a i tak z libido nie najlepiej jeszcze przez kilka tyg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2006-03-24 08:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    f*** konczy sie sezon czy mi sie tylko wydaje ? jak to jest z ligami 2 włoska + 2 francuska + 1 francuska ile mają przerwy, kiedy zaczną znowu grać ?

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 08:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 wazne pyatnia pomozcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sprawe drugi przypadek: chłopaczek miał uszkodzoną obręcz barkową, do dzisiaj ma kłopoty z tą reką (orzeczenie o niepełnosprawności) X-Ray: ma też (nawet nie małe zdolności regeneracyjne) ale wez pod uwage ile takie dziecko ma kości i ile częśći chrzęstnych. Gorzej własnie jesli nie jest w pore rozpoznane uszkodzenie i postępuje proces kostnienia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2006-03-24 08:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz nie, teraz tyję ile się tylko da żartuję...ale obecnie jeszcze jakieś 6 tygodni jadę na dodatnim bilansie a potem szybka redukcja...

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19534 Data: 2006-03-24 08:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)