ile

Podaj gg dogadamy się, bo jeszcze w cenę wchodzi przesyłka (o ile jesteś z tej kolbuszowej) :) Moje : 3748586

Mam jeszcze kilka pytan ile czasu po treningu brac bialko? Czy moge zjes najpierw porcje kurczaka a potem to popic szejkiem z bialkai mleka?

nie wiem ile meijsca jest w tym bitumicznym, ale wątpie by się dało powiekszyć aż o 5 mm

a ile jeszcze tematów założysz dzisiaj, jutro??

jesli masz braki w diecie to w zalezności od tego co i ile ci brakuje - gainer , bialko

Mam mało białka w diecie i uzupełnić chciałem. Mało to znaczy ile? 120-150 gram białka dziennie, to można spokojnie wyciągnąć z normalnego jedzenia - mięso, jaja, nabiał. Jak masz mniej białka w diecie i chcesz łatać braki prochem, to znaczy, że miska jest do poprawy.

czy rozrobione w wodzie do iniekcji mozna dluzej trzymać ? jesli tak to ile maksymalnie ?

1 pelna lyzeczka do herbaty bez gorki to jest 5g Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź to dawaj szybciutko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i kliknij >Klik!< na japacyka - pomyśl ile radości sprawiasz dzieciom, na które dzieki Tobie codziennie bedzie czekał gorący posiłek dmNy CzŁoNeK-mafia.suple.hardcor.pl

ile za wszystko? wezme za 50zł z kw pozdro Zmieniony przez - Cytryna66 w dniu 2009-08-22 12:57:14

1. WIEK: 19 2. WAGA: 67 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: -udo: 58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 miesiecy 6. DIETA: staram sie ,wysokobialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

Ile węgli w diecie masz? Jak z wodą?

1. WIEK:38 2. WAGA:80 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:400g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca/test 200mge7d 12 tyg 8. TRENING:fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 12. [...]

pokaz fotki gryfu i ile dałes

Każdą aktywnością fizyczną poprawiasz kondycję. Rób na ile Cię stać, jeden zrobi 10 i mu wystarczy a inny po południu obskoczy ponad 50 i też bedzie. Jak zrobisz wiecej niż zwykle to zrób sobie np 1/2 dni odpoczynku.

A gdzie wysłać swoje dane? I ile ta wysyłka?

ile chcesz za saszetke?

Na złomie wszystko co waży, dobrze by było okrągłe choć niekoniecznie :P Kiedyś z kumplem załatwiliśmy sobie stalową płytę, po przecięciu ją na 4 części wyszły 40kg kwadraty :P Do martwego średnio ale reszta luzik :) A tokarz Ci równo zrobi o ile nie dziabnie za dużo przed fuchą :P

Witaj, jeśli nie odczuwasz jakichś negatywnych skutków w postaci bólu brzucha czy coś to możesz tak jeść ;-) Możesz też odczekać te 30 min czy ile potrzebujesz ;-)

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata z przerwami 6. DIETA:  -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu 10 enan + 10 deki + 100mety zrobilem 10 kg po odbloku . zlamalem reke pospadalo mi wiekszosc . teraz miesiac lece na silce juz :) na 100 pro 8. TRENING: 4 razy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

O huk a ja własnie ważyłem na aptekarskiej wadze i to bedzie taka dobrze czubata łyzka od herbaty. Zależy tez jaką kto ma łyżeczke Ale to jeden**** bo i tak raz wezmiesz 4.5 a raz z 6 a inna jeszcze bajka ile ci się przyswoi.