ile

[...] się zapytać jaka jest atmosfera w zawodowej dróżynie, czy gracie z pasją, czy traktujecie to poważnie - jak pracę, czy może jesteście znudzeni wiecznymi treningami? Czy to ile dróżyna stwarza okazji do ataku konkretnemu zawodnikowi zależy od jego umiejętności, czy raczej jest zasada, że wszyscy mają tyle samo okazji rzutowych? I do ktorego roku [...]

[...] wychodzi w/b/t 2,9/2,1/1,0 g/ kg masy ciała. Powyższe proporcje przyjąłem dlatego, że zależy mi na budowaniu masy mięsniowej przy jednoczesnym spalaniu tkanki tłuszczowej (o ile to jest możliwe). Sądzę, że takie zapotrzebowanie byłoby dobre w okresie regeneracji, pokrywa się to zresztą z propozycją Strogbarta. W cyklu wytrzymałości siłowej [...]

Siema tu Juzew! Miło mi! Chciałbym sie zapytac o to jakie są najlepsze pozycje obronne. Chodzi mi o to jak ułozyć nogi, ręce, tłów. Acha, i ile masz jumpa? Zmieniony przez - juzew w dniu 2004-08-25 19:39:26

SOG za to. Napewno się przyda Ja zawsze staram sie nie mieszac alkoholi, a przed snem łykam wit C, 2 tabletki czegoś z witaminami (np. centrum) i wypijam tyle mineralki ile sie da. Pozdro i miłego kaca

[...] tydzien i nastepnie przechodze do III/8 w nastepnym tygodniu?? czyli wychodzilo by ze ten trening m atrwac tylko 4 tyg(III/7-III/10)?? jak sie myle to prosze powiedziec ile ma taka jedna sesja trwac(np III/7) i co robic nastepnie jezeli pojade od 7 do 10 to czy zaczynac od nowa (7-10).dzieki za odpowiedz troche zamotaLEM ALE MYSLE ZE [...]

hej om a mozesz go mi udostepnic? gdzie koles mieszka? ile ma lat?

Ile warzysz?

nie wazne... mniejsza o to... kazdy mysli jak chce... nie bede cie do niczego przekonywal...mozesz wiezyc mozesz nie... ja wiem ile podniose i jak to robie i mi to styka nie musze nikomu nic udowadniac...robie to dla siebie a nie dla szpanu...

a dieta ? ile razy aeroby ? w dzien bez aero etz jesz ? mi goral radzil na pcozatku 2 tab przed aero i 1 w dzien bez aero przez 2 pierwsze tyg. a potem 3 tabs w kazdy dzien Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-08-25 22:18:55

Spoko silka SOG, a tak z ciekawosci ile kg. obciazenia masz?

Taka akcja już zaczyna się o ile ja pamiętam po raz 4. Za kazdym razem była kupa, oby teraz wyszło.

[...] na kasecie. Dziś jechałęm znów na 38-14 średnia 29,8 na 31 km czyli jakies 85 obr. Tyłek mnie napiera jak .Mam pytanko sa moze bielizny z wkładka antybakteryjną czyli majty zwykłe z pampersem.Niechem spodenek obcisłych bo czuje sie w nich nieswojo uwierają z deka.Jak sa takie majteczki lub same wkładni to djacie znac i ile to kosztuje.

ile hajsu za niego??

Czarny po ile masz vasopro?

Bo to srednia krajowa 30-40 Ale jeden zje 30 i juz ma problemy,a drugi wciagnie 50 Spytaj PUDZIANA ile bierze na jedno posiedzenie bialka

www.google.com szybko znajdziesz na stronach weterenaryjnych www.1fast400.com tam, tez to jest o ile sie nie myle dermabolics wypuscil produkt w duzym stopniu na bazie DMSO ktorego dzialanie jest w wiadomym celu jesli myslisz o wcieraniu primki zapomnij :)

ej to moze wyliczycie mi ile moge jesc max bialka w jednej porcji? waze ~85kg tylko prosze o dokladne wyniki podajcie jeszcze wzor

jedz tyle na ile wyglądasz, proste

Poszukaj w sobie jakiś walorów tzn.zalet i staraj się je wyeksponować...Ponoć większość dziewczyn pisze i mówi że ważniejsze jest wnętrze człowieka.Ile w tym prawdy?Kto wie.... Pozdrawiam...

staż boksu mam krótki bowiem 4 miesiące ale trenera pytałem co jest najważnejsze na wzmocnienie siły i szybkości uderzenia... no i kazał robić pompki a o ile sie nie myle mozesz mnie poprawić ale pompki rozwijają tricepsa bardzo dobrze( ręce oczywiście uginane wzdłuż tułowia i najlepiej na kościach)