ile

ile tego omega 3 tzn ile łyżek tranu dziennie i jakie antyutleniacze?

sorry, że nie w tym dziale co trzeba, ale nie zauważyłem... ok VITALMAX, a teraz jak to brać i ile kupić i jaki koszt tego? z gory wielki dzieki za odpowiedz

wiem że szkoda kasy, ale ja moge mieć jakiekolwiek BCAA o 50% taniej niż w sklepie!!! To napiszcie mi ile mam brać tego BCAA po treningu. Mam 16lat 183wz i 73kg i ciągle jade na mase off course

Wiem że szkoda kasy, ale ja moge mieć BCAA bardzo tanio i dlatego pytam ile brać tego BCAA po treningu!!!???

[...] klientow, ktorzy odwiedzaja sklepy olimpu etc. Wszystko sie zmienilo - dostepnosc, wartosci. Jedynie realia sa takie same. Do ludzi tez przemawiaja liczby, skoro mowicie o ile procent wasz produkt podnosi poziom testa chyba mozecie rowniez napisac - na podstawie badan/obserwacji - o ile moze skoczyc sila/waga etc. Chcialem ci na koniec tylko [...]

no to przecierz napisałem że odrazu po treningu!!!! To napiszecie mi ile mam brać??? A BCAA mam tanio od kumpla sam do końca nie wiem skąd on to sprowadza ale nie wnikam!!

przesadzasz z tymi wykrzyknikami... trochę spokoju wnieś w swoje wypowiedzi... jakie to BCAA lub ile jest substancji w kapsie?? jak dla mnie bezpośrednio po treningu lepsze jest carbo niż białka i aminokwasy... szkoda kasy, żeby zużywać białka jako energii... więc najpierw carbo lub coś podobnego a dopiero później bcaa lub/i białko...

no wlasnie jak juz ktos zrobil taki topic to ja sie tez przylacze :D w tym problem ze na miesnie nadgarstkowe jest tylko 1 cwiczenie - uginanie nadgarstkow ze sztanga ile trzeba robic seri tego a jak ktos ma jakies inne cwiczenia to niech pisze

temu pytalem bo juz sie przejechałem raz na kredce... kupilem zrobilem jeden cykl i stwierdzilem ze w moim wieku nie ma sensu :P :D :] ehehehe i lezy pucha otwarta a za ten czas jak jeshcze nie kupilem carbo to ile sypac glukozy po treningu do wody ??

[...] - ester z bx'a Wszystkie produkty sa bardzo dobre i wychodza bardzo dobrze cenowo Napisz cos o sobie - staz, dieta, ktory to jest Twoj cykl kreatynowy, ile masz kasy... Suplement z pierwszego linka wydaje mi sie najlepszy dla CIebie - dawkuje sie go 4kaps dziennie przez 8 tygodni - rano naczczo w dniu bez treningu i po [...]

Rozumiem, ze sztangielki i hantelki sa ? napisz ile dni w ciagu tygodnia mozesz przeznaczyc na cwiczenia a cos sie ulozy rozpisz takze swoja poprzednia diete i treningi myslalas moze o CKD lub o innej diecie low carb ?

[...] mysle ze przed treningiem jako aeroby. Staly wisiłek o małej intensywnosci, idealne zeby przeplukac miesnie krwia. To nie przeszkadza w robieniu masy, no oczywiscie zalezy ile chcesz biegac. A co do brzuszków to szkoda ze nie napisałes czy masz w planie treningowym brzuch czy zamiast treningu na brzuch chcesz robic co wieczor delikatny trening [...]

[...] owszem, ale chyba kilka minutek na rozgrzewkę, bo konkretne dłuższe aeroby to bez sensu, zużyjesz glikogen który jest Ci potrzebny na pakowanie Brzuszki wieczorne, o ile nie robisz ich niemal bez przerwy, ze stałym tętnem i przez długi czas, treningiem aerobowym nie są. W masie trenowanie brzucha przeszkadzać nie ma jak, bo to zwykły [...]

No czyli tak jak mowiłem, zalezy ile chcesz biegac i ile robic brzuszków. Jaronir dobrze rozwiną moj post. Więc jesli biegi przed treningiem to chwilowe, nie jakies maratony.

******licie kurva ze asz sie smutno robi! owdupczacie sie koksu i kozaczą bo ma ****a 45 włapie... jeszcze sie pochwalcie ile w tym smalcu jest paranoja

Podaj lepiej ile wazysz jaki masz starz itd. To priorytet. A jesli mam odpowiadac na slepo to proste ze pomorze (jesli zmienisz trening :P) pod jedym warunkiem, a raczej pod dwoma. Pierwszy to dieta, dieta i jeszcze raz dieta! A drogi to systmatyka cwiczen czyli do roboty bez ulg. Jak zmienic trening? Kazda grupa miesniowa raz w tygodniu be [...]

Pytochem jak dla mnie bez rewelacji firma. co chcesz zeby ci bul napisał? , wiekszość masz podane jedziesz tak przez tyle mesięcy ile chcesz , po skonczonym cyklu robisz odblod + ładowanie kreayną , dodajesz tribulusa zma ciagniesz przez cykli i po cyklu. omega 3 do głównych posiłków 3 g. Zma na noc. kazdy z 5-6 posiłków wysokobiałkowy 50-60 g [...]

cyt...Moze i artykul dobry ale nie odzwierciedla powagi tych chorob. Ile osob chorych tyle przyczyn i skutkow choroby... moze nie odzwierciedla ale pokazuje wielu osobom ze istnije taki problem Zmieniony przez - taska w dniu 2005-04-17 07:39:28

mam jeszcze takie jedno pytanie ile musiałbym brac tego jabłczanu cytruliny tzn. czy jedno opakowanie by mi starczyło na 4 tyg.?? jeśli tak to moze kupie, jesli nie to nie widze sensu(nie mam tyle kasy)

ile kosztuja te tabletki ?? Czy sa na recepte ? prosze o odpowiedz :)