SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Tak rozumiem... wiem ze ma mniejsze dzialanie. Ale napisz mi ile mozna realnie przybrac po ph:) pozdro

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2003-12-14 09:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie da sie przewidziec ile przytyjesz na tym ,to zalezy od zbyt wielu czynnikow by mozna bylo to okreslic. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14278 Data: 2003-12-14 09:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przelicza wszystkie składniki co do grama i jak jest gdzieś 2-3 g czegoś za dużo to już mu nie pasuje. Pytam wtedy czy ma tak wyliczoną całą dzienną dietę i wie dokładnie ile g białek, węgli, tłuszczu, witamin, minerałów itp. każdego dnia spożywa? I tego się trzyma? Przecież to bez sensu pilnować jednej czy dwóch porcji odżywki dziennie żeby [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2003-12-14 11:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze kilka pytań: 1. czy będzie lepiej jesli triceps będę ćwiczył z kalatką czy może ćwiczyć go naprzemiennie z bicepsem w superseriach? 2. Jakie ćwiczenia są izolowane dla tricepsów? 3. Ile razi i jak ćwiczyć brzuch? Yo_oY

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2003-12-14 12:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saddam schwytany

    Post
    Sztuki Walki

    Tylko na ile to jest ten prawdziwy Saddam ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2003-12-14 12:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze kilka pytań: 1. czy będzie lepiej jesli triceps będę ćwiczył z kalatką czy może ćwiczyć go naprzemiennie z bicepsem w superseriach? TO JUŻ BĘDZIE SPORO NA JEDEN TRENING 2. Jakie ćwiczenia są izolowane dla tricepsów? http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 3. Ile razi i jak ćwiczyć brzuch? http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Yo_oY ZAPRASZAM [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2003-12-14 12:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tyrzeba wziąć i ile na mase???? Prosze o odp. Co jest najlepsze jaki koks?? =Lopez=

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14278 Data: 2003-12-14 13:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low-kick w kolano na ulicy ?

    Post
    Sztuki Walki

    Khalis-na jakiej podstawie piszesz o kims kogo nie znasz ze trenuje cokolwiek 6 miesiecy?? I wskaz mi miejsce w ktorym napisalem ze jestem ekspertem od lowkickow.Twoja wypowiedz jest zenujaca pod wzgledem merytorycznym.Ile ty masz lat 17? (nawet mi sie nie chce sprawdzac Twojego profilu. Ja napisalem ze po prostu umiem wykonywac lowkicki,bo taka [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11483 Data: 2003-12-14 14:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - plywanie

    Post
    Inne dyscypliny

    czamp po 7 latach płyania doszesłem na 25m 12,00 sec a na 50m -26 sec, napisz ile masz lat i czy trenujesz wyczynowo ..::pOzDrAwIaM::..

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2003-12-14 14:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Troche to znaczy ile... Zajrzyj do treningu cyklicznego W piątek koniec świata. Nieszkodzi nie mam planów na weekend

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2003-12-14 14:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • btw - opisz dokladniej jej problemy ze stawami o ile mozesz bo to dosyc wazne oprocz glukozaminy moim zdaniem przydaloby sie pare innych dodatkow ... np suplementy przeciwdzialajace osteoporozie etc pozdrawiam START 08.12.2003r. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2003-12-14 15:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to przez ile mogą sie pojawiać spadki troche mi tam spadło ale juzpowracam do formy i może jużniebedzie co...no ja tam nieiem pierwszy raz dopiero tam mam więc pytam "Wszystko co piękne,rodzi się z bólu"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2003-12-14 15:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE

    Post
    Trening w domu

    hej, nie wiem czy ktoś tu jeszcze zagląda, ale skoro tu jest "moja historia", to tu będę kontynuować. Otóż,(gwoli przypomnienia)ponad miesiąc temu przeszłam na diete niskowęglowodanową. Schudłam 4 kilogramy....i waga stanęła. Nie wiem co robić :( Jem co dzień ok 40 gramów węgli, 60-80 białka i 100-120 gr. tłuszczu. Jedyne co mnie [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18450 Data: 2003-12-14 15:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakiej firmy Thermal Pro polecacie?Ile kapsulek dziennie brales Kruk ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2003-12-14 16:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w Warszawie kupic ...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a miejwiecej ile trzeba czekac na przesylke od dnia zlozenia zamowienia ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2003-12-14 17:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chmielewski ma troche osiągnięć w judo: 1 miejsce Mistrzostwa Polski juniorów 2001r 1 miejsce Mistrzostwa Polski Młodzieży 2002r 2 miejsce Mistrzostwa Polski seniorów 2002r 1 miejsce Mistrzostwa Polski Młodzieży 2003r i jest o ile dobrze pamiętam vice mistrzem Europy do lat 20, także osiągnięć już troche ma Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-14 17:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm a w cyklu 4 to skąd mam wiedzieć ile serii przy danym cwiczeniu ?? Bo nie widze tego przy planie ????????? -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu przyjemności w odczuwaniu bólu na poziomie nie do zniesienia [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-14 18:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak widzisz nie :D. Ale ile kto bierze to zalezy od jego organizmu, kazdy moze inaczej zareagowac, niektorzy moga juz na jednej jechac caly czas. Sam wyczujesz kiedy wez wyzej, ale nigdy nie wiecej niz 4 :) Jak powiedział św.Łukasz ręką konia nie oszukasz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2003-12-14 18:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale zachorował na cos, czy tak po prostu wziął i umarł? Nie wiesz może, ile lat dożył? Mów łagodnie i miej przy sobie gruby kij, a zajdziesz daleko.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5712 Data: 2003-12-14 18:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwona klamra pokazuje gdzie kończy sie granatnik, zielona pokazuje ile zostało z pocisku RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2003-12-14 19:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)