ile

no ja nie wiem jaki to jest, ale on tak piep*** ale podobno trzeba do niego miec duz omiesca wolnego i w ogole wlasna silownie, chyba jeszcze skrzynie jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

hehe nazwijcie mnie szarlatanem ale ja bym zrobil tak: pierwsze 2 tyg 1 amp omki co 3 dzien i 4-5 mety dziennie. potem po 2 amp omki tyg az do konca cyklu(7-8-10 tyg ile tam ma byc) i mete kontynuowac do 6 tyg. 20mg nolvadexu dziennie, a jesli trzeba 40. Po cyklu standartowo clom lub nolva. *********************** Moderator dzialu doping [...]

cześć, żeby nie zaczynać nowego podobnego tematu zapytam tutaj Czy można coś kupić bez recepty w Szwajcari, i ile ma legalu można przewieśc przez granice THX Pain and Glory Art.19 Powszechnej Deklaracji Ludzkich Praw ONZ: "Każdy człowiek ma prawo do wolności wyrażania własnej opinii bez jakiejkolwiek ingerencji...." Art.13 [...]

1strzal tygodniowo i ile kosztuje clomid gdzie mozna go kupic

a super dunks 3 podniesie wiecej!!?? jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

[...] nudy i odpowiedniego nastroju weź walkman z np.dobrym techno-mi to pomagalo, poza tym ekstra się do tempa muzy zmienia szybkosc biegu. Codzienne rozciaganie również mile widziane. Poza tym ja lubilem robic sobie wieczorne serie:30 pompek, brzuszkow, grzbietow, nastepnie 20 i 10. Jeśli masz worek to cwicz na nim ile masz czasu checi i [...]

No to sproboje sobie jakos tam rozpisac ta diete. Tylko ile czego trzeba jesc np. na sniadanie wiecej czego bialka? i w kolejnich posilkach czego wiecej B WW T ? Cos czytalem ze na jedes posilek powinno sie dostarczy ok 30 g bialka ale nie wiem jak to jest z WW i tluszczami. Tak sniadanie o 11 czy to zle ?? Aha i jeszcze jedno jakie najlepiej pic [...]

a tak wogole to ile tam jest bialka bo pewien diler (nie powiem kto) napisal, ze ok 92%, potem napisal, ze 100 g to 320 kalorii, a jak wiadomo (ale moze sie myle) to gram bialka to 4 kcal, wiec 4x92=368 a nie 320. skoro ma 320 kcal to musi byc 80% czystego bialka. wiec po co sciemniac, i tak przy tej cenie jest bardzo konkurencyjne nie rob nic na [...]

a ile moge przytyć na tych 2.5kg , dobrze tyje ! ZRYTY ŁEB _^_( )_^_

1. daj znać ile ćwiczysz 2. wszystkiego jest za duuuuużo 3. wątpie czy michail ci go ułożył Sam wiesz jak jest

nikt Ci nie odpowie na to pytanie tak jak bys sie zapytal ile przytyje jak bede jadl codziennie bialy ser... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

[...] dawno nie chorowales,czego Ci nie zycze,ale sadzisz,ze ceny lekow sa w Polsce niskie,to winszuje Wiem cos o tym,bo mama jest farmaceutka i nieraz mowi,ze ludzie pytaja sie ile lek kosztuje i rezygnuja i wcale apteka to nie jest dobry interes,bo tak moglo byc z 10 lat temu,a teraz wiekszosc pada,a mama zarabia stosunkowo niewiele oczywiscie [...]

Nie wiem ile kosztuje ale powiem Ci jedno: BIERZ!! Ja mam 3D na R20 od prawie pięciu lat. Fakt, że jest już nieźle porysowana ale dalej swietnie świeci. Miałem ją na kilkunastu tygodniowych wyjazdach w teren w zimie i w lecie (może trochę waży ale tak poza tym to same zalety). Kiedyś byłem w na wycieczce w bunkrach MRU, ludzie dostali od [...]

cały problem z Ma Huangiem, czy Sida Cordifolia jest taki, że jak wszystkie odmiany ziołowe nie można precyzyjnie określić ile aktywnych alkaloidów efedryny jest zawartych akurat w konkretnej partii produkcyjnej...a jest tak ze względu na obecność innych alkaloidów, które osłabiają lub też wzmacniają działanie znajdującej się tam efedry..stąd też [...]

Możesz robić tyle ile dasz radę, a potem jeszcze kilka z samą fazą negatywną- tzn:do góry z pomocśą nóg, a w doł powoli siłą mięsni kontrolując ruch,. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

[...] tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

hm ile dodajecie np. isolaciku olimpa zeby zabic smak ovo?? <<<Champions are Made Not Born>>>

Musisz okreslic ile potrzebujesz kalorii na dzien. Potem poslugujac sie tabelami wartosci odzywczych uloz sobie diete skladajaca sie z 5 posilkow. Powinienes wsuwac takie rzeczy jak: bialko: piers z kurczaka, indyka tunczyk ser twarogowy chudy chude mieso i wedliny (niektore) jajka weglowodany: ryz kasza makaron chleb ciemny razowy lub z ziarnami [...]

[...] kalori jakich powinnienem dostarczac organizmowi.Bo z tego postu nortona wyczytalem ze ilosc kalori tygodniowych podzilic przez 7 dodac jakies 500...Ale skad mam wiedziec ile kalori spozywam przez te 7 dni jak dotej pory jadlem rozne posilki... Mam liczyc pokolei kazdy dzien co jadlem i dodawac ...;/ Bo raczej nie pamietam co jadlem 6 dni temu [...]

Będę w Hurgadzie w hotelu Tropicana El Palazio (o ile dobrze pamiętam). Nie mam doświadczeń z Egiptu, bo jadę tam pierwszy raz, ale miesiąc temu z tego hotelu wróciła moja mama i bardzo sobie chwaliła więc też tam jadę. Dla mnie ważne było żeby hotel miał pełną formułę all incusive i taki wziąłem. SONBATY http://www.atleta.pl [...]