ile

w Akancie treningi sa w poniedzialki i srody (na razie) o 16.45 i za niedlugo beda tez w piatki (o ile masz rekawice - razem z zaawansowanymi juz) - godzina jeszcze nie jest znana. Cena za miesiac wynosi 50 zetow + 10 na ubezpieczenie (za caly rok). Zapraszam kolege na Muay Thai do nas

Chłopaki..nie zgodzicie sie pewnie ze mną, ale.... Nie możecie wpiepszać ile wlezie, że macie odruchy wymiotne. Spytajcie sie w ODŻYWIANIU. Nie można tak robić!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Jak wasze barki??? 2 ostatnie serie 6 razy 65 kg. P.O.Z.D.R.O.

Kondziu glupie pytanie ale mam nadzieje ze to byl zart choc i tak w zlym guscie. Nie powinno sie czegos takiego robic, a jak sie juz robi powinna byc zetelna informacja na ten temat. Albo niech chociaz napisza jaki odblok i oslonki i ile tego

fotki super tylko ciut małem no ale sa naprawde zazdrość się wciska w oczy jak widze te fotki a ile tej wudeczki obalili ??

10 deci 10 sustanonu 100 tabsów winka (oczywiście białeczko i witaminki też bedą) Jakie niezbędniki proponujecie do tej kuracji??? (coś na gino, odblok...) Ile po takim zestawiku moze isc w wadze i ciskaniu ok.?? moze proponujecie jeszcze jakąś odzyweczke do cyklu i może coś po, ale co??? SOG ZA KONKRETNĄ ODP.

oki, kurcze moglem wczesniej zamowic, ale jeszcze nie wiedzialem ile kaski bede mial

[...] 3 x dziennie w zaleznosci od zapotrzebowania ( brakow w diecie.) wybierz se raz w ciagu dnia pore gdzie masz dluzsza przerw pomiedzy posilkami i tam walnij MCT gainera.Zma o ile pmietam to 3 kapsy dzinnie sie bierze..Kreatyna raz dziennie w dni treningowe po treningu z glukoza i jakims sokiem ( winogronowy np.5g kretki + 20 -30g gluzkozy). W [...]

[...] zacząć. Jedni zaczynają od skóry i kości, inni od "wałków tłuszczu", a jeszcze inni od dużej ilości masy mięśniowej. Pochwalcie się jakie mieliście wymiary gdy zaczynaliście przygodę z siłownią, a jakie macie teraz i ile czasu wam to zajęło. No i może jeszcze czy wspomagaliście się jakimiś odżywkami lub koksami. Czekam na wasze odpowiedzi!

chociazby to ze 100g zawiera 13g bialka.twarozek farmerski ma wiecej.zjedzenie 100g dziennie to zadne uzupelnienie diety a nalykasz sie dodatkowo duzo laktozy etc.bezsens jak dla mnieile tego kupiles?

nie mam sie czym chwalic ale dane mam w profilu. W nawiasach - ile mialem jak zaczynałem

A wjazd ile kosztuje? Ubezpieczenie?...:/

moze tak: -ile masz lat? -jaki masz wzrost / waga/ % tluszczu - jaki staż na silowni -jakies przeciwskazania? -sprzet? czas? -dieta?

[...] Mam pytanie. Czy ma ktoś może pliki "Ile zrobisz w serii.xls - obliczenie maksymalnego ciężaru w serii wg rekordu w ćwiczeniu (16 kb)" i "Ile podniesiesz.xls - sprawdź, ile jesteś w stanie podnieść wg ciężaru z serii (16 kb)" Zlookałbym sobie to chętnie, ale ze stronki już nie można zessać. Oczywiście sogiem zapłacę.

a sam cytujesz czyjeseot..jak dla mnie w sumie ja mam dobra klatke i pracuje tylko na jej jedrnosc a co do niego to raczej nie sa to stereotypy hehehe bo jest sedzia na zwodach i o ile sie nie myle ostro działa zwiazku kulturystyki i siedzi w temacie ...ale w sumie mi to obojetne jak napisałam

Polska - Reszta Swiata prawdopodobnie 11.12.2004 o ile nic się nie zmieni

ile trzebaby tych srodkow na 3 cykl? mam boldeoject firmy eurochemlabs + libol 200 firmy lyka labs + stanazolol farmadonu. wszystkiego jest po duzej flaszce 10ml da sie to sensownie rozpisac? ewentualnie co dokupic?

To rospisz mi jak możesz jeszcze ten propionat,kiedy zacząć,skończyć,i po ile brać?

A ja nwet nie liczyłem ile waliłem bo i po 150mg dziennie - jak wstałem rano 100tka i jak wróciłem z imprezy w nocy też setka!!! Działa jak Cię mogę - musiałbym spróbować Virormone'u, żeby porównać!!!

227 kg to tyle samo ile cisnal Arnold

co qwa o so hosi wogóle?? jaki testosteron, ile i jak???!