SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • sauna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie rozumiem F/re, znaczy redukuje sie tkanka tluszczowa czy jak?bo o ile wiem to do tego najbardziej odpowiednie sa aeroby ... czy sauna mozna wspomoc (i w jakim stopniu)redukcje zbednej tkanki w cyklu na rzezbe?i jaka technike korzystania z sauny polecasz Pozdrawiam Yavorski

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2002-03-11 17:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile daliscie za ta 50cio ml?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2002-03-11 18:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym laczyc kreatyne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Likwidujesz kompletnie kofeine z diety. Mleko mozesz byle nie bezposrednio z kreatyna. Odczekaj sobie troche aby sie kreatyna dobrze wchlonela i dopiero potem pij mleko. A tak dla twojej wiadomosci o ile nie wiesz to tluszcz hamuje wchlanianie sie kreatyny do miesni. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9710 Data: 2002-03-11 20:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUSKIE TESTOSTERONY

    Post
    Doping

    A ile płacicie za 10% t. propin. ruski(pakowany po 10 strz.) a ile za 10% polski (pakowany po 5 strz.)? rafm Pozdrawiam :->

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2002-03-11 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+carbo(dni treningowe)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki, a w takim razie co z CARBO po treningu? tez by sie przydalo tylko ile? ewentualnie moze w takim razie w czasie treningu? czekam na propozycje. dziex, pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2002-03-11 22:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za 5 minut mała przerwa (ok. 15min.)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    fajna rzecz w koncu kto nie lubi statystyk mam nadzieje ze zadnych sporow przez to nie bedzie chyba ze Mateo daje jakies nagordy za 100 ,1000 wartosciowych glosow zapowiada sie ciekawie juz czuje ile bede mial glosow 1 do konca hehehe

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2002-03-12 02:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB jakie i dokładnie co?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CO MI DA HMB? ILE TEGO TRZEBA JEŚĆ DZIENNIE? JAK DŁUGO? ILE KOSZTUJE NAJTAŃSZE? POZDRWAIAM! ch@di

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2002-03-12 07:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebudowa forum?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    forum robi sie "bajerka" tylko o ile abonament wzrosnie ??? :) Fire Moderator

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-12 09:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judogi...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pytanie do osob zamawiajacych w MMAgear: Jaki jest orientacyjny koszt przesylki do Polski? Na ich stronie podane sa ceny, ale dotycza chyba Ameryki... Ile wynosi czas oczekiwania, na dostarczenie zamowienia? Prosze o opinie, czy warto cokolwiek zamowic?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7114 Data: 2002-03-12 09:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka pierwszy cykl

    Post
    Doping

    jak rozplanować cykl tribulusa ile to kosztuje i wogóle gochan odpisz "opinie są jak dziury w dupie- każdy ma swoją"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2002-03-12 13:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB jakie i dokładnie co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB uchroni cie od katabolzimu, dostarczy beztluszczowej masy miesniowej oraz spali tkanke tluszczowa. Z HMB to jest tak iz czym wiecej tym lepiej ale ze wzgledu na cene owej substacji ograniczamy sie do 3g na dobe. Im dluzej tym lepsze efekty! Cyber ma HMB Ultimate Nutrition po 99 za puszke. Jest w niej 120 kapsulek po 750mg w jednej, co starczy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2002-03-12 13:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebudowa forum?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Na jedną osobę można tylko raz zagłosować. Chce wiedzieć ile ludzi zawdzięcza wiedzę danej osobie. Mateusz Pazdan Administrator

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-12 14:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebudowa forum?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Moze MaTEO zamiast tej linijki na dole postu moze jakas malutka tabelke ??? Zdjecia sa ok pod nickami tylko ile moga one wazyc i w jakim formacie na maxa moga byc ??? Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-12 14:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki wielkie, ile powinien trwać trening brzucha ? :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2002-03-12 15:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przede wszystkim jego kolana. Jednakże wiem , że takie operacje raczej wykluczają możliwość bardzo dużych obciążeń tzn takich powyżej 60% masy ciała tzn , że masa 160 % tego ile ważysz może źle działać na kolano. To są najczęstsze przypadki , nie wiem jak będzie u ciebie . Być może twój organizm dobrze zniesie tę operację i w pełni zregenuje staw [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2002-03-12 16:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps a przedramie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do wuwu- masz jakieś małe przedramie, ćwiczysz je wogule, A tak wogule to ile jesteście w stanie podnieść na bica ja targam 54kg sztangą bez bujania się na boki, z bujaniem w ruchu oszukanym z 60. Ja jestem normalny, to cały świat jest inny!!!

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-12 16:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie na cyklu

    Temat
    Doping

    Ile razy w tygodniu należy cwiczyc podczas cyklu na mase i ile robić parti mięśni na jednym treningu? Dzieki HWDP

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2002-03-12 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIMNASTYKA AKROBATYCZNA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] powodzenia. Najlepiej jakbys zebral grupke znajomych, ktorzy rowniez byliby chetni do trenowania gimnastyki, wtedy trener pewnie ustali Wam godziny, kiedy sala bedzie do Waszej dyspozycji. O ile juz nie ma takiej mozliwosci trenowania. Jak cos znajdziesz, to daj znac :) Pa Pozdrowienia, Prince$$ Moderator *SPORTY OGÓLNOROZWOJOWE* & *FITNESS*

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19822 Data: 2002-03-12 21:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubasti mnie intersuje po ile masz talerze Hektora 10kg i gryf lekko lamany 150cm? pozdrofka Lukx http://lukx.cnet.pl

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2002-03-12 23:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzić twarz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] może nie być najlepszym pomysłem. Więc,choć nie wiem jak jest skuteczny ???, to jednak poleciłbym Krem Clarinsa lub zabieg odsysania tłuszczu z twarzy. Jednak w niekturych wypadkach dietka i odchudzanie jest jedynym wyjściem. ps.Ciekaw jestem ile taki zabieg odsysania tłuszczu z twarzy kosztuje ??? Może ktoś wie ??? POZDRAWIAM... Kamiński Artur

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11541 Data: 2002-03-12 23:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)