SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • problem ? no problem

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Rano : 6 kapsułek KTP Po południu: 6 kapsułek KTP - tej porcji nie musisz brać wtedy zrobisz dłuższy cykl Cykl 6-8 tygodni po czym Przerwa jak najdłuższa a minimum tyle ile trwał cykl. Spróbuj Glutafusion Transportery nie sa aż tak konieczne jednak pamietaj o odpowiednim odżywaniu, Możesz Dodać Carbo lub Gainera - Whey Mass Gaina, Master [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2008-12-29 00:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupilem tak: -zma(caps) -bcaa(caps) -jabłczan(caps) -gainer i dextro ktore mialem wczesniej jak to brac ile caps/gram dziennie w DT oraz DNT

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2008-09-06 14:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, HMB, thermo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiemy ile wazysz wiec nie wiadomo czy to dobre dawkowanie-BCAA, zdecydowanie za wczesnie, spalacz moze byc, HMB wszystko jedno kiedy bo i tak-wedlug badan nie przynosi efektow, poza tym jedna kapsolka to i tak za malo. BCAA ogolnie powinno sie brac takze po treningu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2010-04-24 00:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o GainFast Universala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra jesli wezme tego miejszego na poczatek to jak mam brac czy tylko w dni treningowe diete mam dobra i ile na jedna porcje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2003-01-18 15:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    No dobra ale ile mam brać tabletek dziennie????

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2004-06-13 17:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile gram detonatora brac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2013-10-13 22:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Omega 3 sport edition

    Post
    Odżywki i suplementy

    A głupoty piszą ;-p http://www.sfd.pl/EPA_%26_DHA_omega_3__a_wzrost_bezt%C5%82uszczowej_masy_cia%C5%82a-t738534.html tu masz linka do art. o epa/dha i ile musiałbyś tego brać. Tutaj by wychodziło ok 5-8 kaps

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2011-08-01 20:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego uważam że jednorazowe sypniecie turą na kilka miesięcy nic nie da bo wszystko spadnie. Jeśli chce się wyglądać to wchodzi się na teścia I leci latami ( tyle lat ile mięso ma być) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-26 07:33:41 3 kg poszlo od tury ,zaczalem ja brac gdy mialem stagnacje i wtedy poszlo. Przeciez to jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2023-08-26 12:10:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • efekty po TSE

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wlasciwie to nie moglem znalezc ile .....wszedzie pisalo kiedy brac :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2006-08-14 11:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8. Brak widocznego zatrzymania na klatce. 10. Nagrody. I miejsce: Nagroda główna zestaw Raptor I, gryf olimpijski 180 cm i tyle kilogramów ciężaru olimpijskiego ile zawodnik wycisnął na sztandze. II miejsce: Nagroda główna zestaw HAVY Hyperion II, do którego zawodnik może wybrać jeden z 3 modlitewników: HZ1, HZ5 lub HZ6. Oraz torba [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2008-11-20 15:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid. Dawkowanie

    Post
    Doping

    Tak zrobię ale akurat nie u mojego lekarza.. postaram się w szpitalu ale powiedz jakie konkretnie prócz testosteronu.. I proszę powiedz co z tym clomidem bo we wtorek kończy mi się dwa tygodnie od ostatniego strzału i nie wiem w końcu ile ich brać na pierwszy raz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2023-11-05 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saw_mono = masa ?;;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przykład na samochodzie TY=się samochód, jedzenie= się paliwo, kreatyna i suple= dodatki uszlachetniające paliwo/olej, czyli nie wiadomo ile byś lał uszlachetniaczy czy oleju aby silnik lepiej pracował to bez paliwa nie pojedziesz, rozumiesz teraz. Prościej się chyba nie da no może tak Ty jeść- Ty rosnąć Ty brac suple, ty nie jeść - Ty strata [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2012-05-23 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli zdecyduje sie przerwac cykl to co na odblok? brac clomid i nolvadex razem i przez ile?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2014-02-26 19:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nabrać masy

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli co dokładnie brać żeby przyśpieszyć ten proces? i w jakich ilościach co ile i tp? bo dietę własnie układam ale mi zależy żeby jak najszybciej osiągnąć cel ale żeby nie byc flakiem z brzuchem jak stodoła

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2013-07-15 00:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tej miarki brać mono... mówisz że będziesz ćwiczył tylko dwa razy w tygodniu, więc proponuje jeść rano 5g mono 30 min. przed treningiem 15g nitro i po treningu 5g nitro a t DNT 5g mono i w połowie dnia 5g nitro Natomiast na ile ci to starczy, hmm to można szybko obliczyć, ale w granicach 20-30 dni mono oczywiście na troszke dłużej...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2008-06-19 20:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jak to wogóle brac??

    Post
    Trening dla początkujących

    łyżka stołowa to ta duża łyżka wode lepiej przegotowaną lub mleko a jak brać? hmm bierz rano naczczo (nie znam dawkowania) i bezpośrednio po treningu skołuj miarke o ile jej w puszce nie było i odliczaj 35g pozdro. sory za spam ale nie mogłem już edytować...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-06-19 19:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i HMB - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmnmm gainera raczej nie wezme, bo nie jest wskazanu np do mnie, mam juz lekko mase, a zalezy mi jeszcze na zrzuceniu tluszczyku. Ile kapsulek HMB jesc dziennie? mam kapsulki 1450mg. Chcialem dlatego nie brac tego razem gdyz mam ograniczone srodki finansowe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-08-02 18:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem tu nowy chcialbym zrobic sobie cykl i poradzic sie chcem zrobic sobie cykl z 10 strzal omki 10 decy i 100 metki ruskiej no i niewiem ile odbloku do tego mam zapodac czy to ma byc clomid i czy jeszcze do tego cyklu cos brac??? moje cykle to 2 po 150 ruskiej metki teraz cos o mnie mam prawie 18 lat lapka 35 na klatke biore 95 waga teraz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2008-06-26 21:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok wybriore chyab cos takiego: DT: Porcja kreatyny na czczo potem przed treningiem porcja CP DNT Porcja kreatyny na czczo Acha i ile przed treningiem brac CP ?? Bezposrednio czy np 30 minut wczesniej ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2008-08-04 12:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest wgl sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile wziasc tabsow pumpa przed treningiem.W DNT nie brac niczego.Dodam iz cwicze planem FBW. Dzieki wielkie za pomoc ;) Innym rowniez ;) Sog leci Zmieniony przez - qlimax0150 w dniu 2011-10-25 21:06:11

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-10-25 21:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)