http

http://www.youtube.com/watch?v=7STD7J8YaVc Moj kolejny filmik, mam nadzieje ze sie spodoba, tym razem Frank McGrath, nie sa to zdjecia, powybieralem urywki z jego treningow ktore mam na PC. Wyszlo niezle moim zdaniem

Reklama: http://www.sfd.pl/Spalacz__RZE%C5%B9BA!-t723019.html#post6

[...] + ciosy proste-(cos jak bieg bokserski ale bez odrywania nog od ziemi) po kazdej sesji tabaty (1 sesja=8 rund) minuta przerwy, po takim treningu mozecie sie spodziewac kaluzy potu i serca ktore zaraz wyskoczy z klaty a o spalaniu tluszczu to juz nie wspomne polecam ten zegar jest chyba najlepszy w sieci http://www.beach-fitness.com/tabata/

[...] on anaerobic capacity and VO2max. Medicine and Science in Sports and Exercise, 28, 1327-1330 4. Tu przegląd/ rewizja protokołu Tabaty (wszystko elegancko wyjaśnione): http://www.bodyrecomposition.com/research-review/effects-of-moderate-intensity-endurance-and-high-intensity-intermittent-training-on-anaerobic-capacity-and-vo2-max.html [...]

Dla mnie filmik mega. Link nizej. http://player.viistories.com/index.php#entryId=300&showAds=true Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2011-04-17 01:07:28

ban dla iwo14 za odświerzanie tematów ! np. : http://www.sfd.pl/Na_co_sie_zdecydować-t388676.html

http://www.youtube.com/watch?v=PAF6tUDC49Q&feature=player_embedded nie wiem czy bylo ale dla mnie nr 1 -to jest gosc !!!!!!! od dzis usuwam slowa "nie chce mi sie "

Archeolog http://www.sfd.pl/Oxanavar-t457834.html

Jest ktoś w stanie powiedzieć, czy to fotomontaż czy nie? A jeżeli nie to kim jest ten pan?

http://www.sfd.pl/Fotomonta%C5%BC_czy_nie_-t736475.html

http://www.sfd.pl/Polscy_producenci_suplement%C3%B3w_dla_sportowc%C3%B3w-t574380-s2.html

do kasacji http://www.sfd.pl/Odżywki_i_Saa__-t737663.html

tutaj macie więcej takich wygibasów: http://www.sfd.pl/24_Hour_Ghetto_Workout-t420329.html

http://www.sfd.pl/power_pump_naprawde_taki_dobry__-t742585.html

http://www.sfd.pl/Ultimate_Arginine_Power-t742941.html

http://www.sfd.pl/rozpuszczalno%C5%9Bc_bia%C5%82ka-t588818.html#post3

swiezy filmik z nasserem http://www.youtube.com/watch?v=n8iOE-dmBgw&feature=feedlik

http://www.sfd.pl/Nitrobolon-t289146-s4.html#post11

http://www.sfd.pl/Suple_dla_mnie_-t746355.html Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-06-01 17:42:15

http://www.sfd.pl/MethylDrene_25__%C5%9Bciemniony_czy_nie-t597147.html