parówki mniam ja se zrobie na 2 sniadanie, wyrwe sie z domu i kupie dlugą bulke i bedzie hot dog, ale to potem teraz ide robic jajecznice Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-10-14 11:00:18
Przykładowe perfumki: Bulgari Aqva Pour Homme 100ml Bulgari Aqva Pour Homme Marine 100ml Bulgari Pour Homme Soir 100ml NOWOŚĆ! Bulgari Black Pour Homme 100ml NOWOŚĆ! Calvin Klein ckin2u him 100ml CK Eternity Summer Edition 100ml Christian Dior Fahrenheit 100ml Christian Dior Fahrenheit 32 100ml Christian Dior Fahrenheit 200ml [...]
Dieta, to ponad 90% sukcesu w utrzymaniu prawodłowej wagi i zdrowej formy. Suplementy to jedynie niewielki odsetek, który w dość wygodny sposób Ci w tym pomaga. Moje stanowisko pozostaje niezmienne - kup sobie isostar/isoplus/unisport/isofaster/hot sport bądź inny napój tego typu zawierający węglowodany i elektrolity.
Co do parówek, to będzie mi ich brakowało... szczególnie hot dogów ze stacji benzynowych :P A co do słodkiego - powiedziałem sobie chyba z 5 lat temu, że nie jem słodyczy. I faktycznie kompletnie mnie do tego nie ciągnie... wole zjeść coś OSTREGO :D Zmieniony przez - patrykel w dniu 2009-11-17 23:34:27
chłopaku, po co ci to? ja ciągnę ostro na wpc80 i activlabie hot drink i to mi wystarcza. a to są najtańsze suple, jakie znalazłem. nie daj sobie roibić wody z mózgu różnym macherom od supli! ja za każdym razem gdy kupuję ostrowię, to słyszę "to najslabsze białko, radzę zainwestować w..." i inne tego typu gadki-szmatki dla frajerów. [...]
ACTIVLAB IsoActiv miałem 20saszetek - smak cytryna - pycha ! OLIMP ISOPLUS - smak pomarańoczwo-cytrynowy - przyzwyczaiłem się do IsoActiv i nie jest taki dobry ;/ Jakbym brał teraz izotonika to wybrałbym ACTIVLAB HOT , ale nie wiem czy on nie zawiera aspartamu :D
OK, ale nadal aktualne jest pytanie: po co? test pt "jak hot sport drink wpływa na szybkość regeneracji potreningowej" byłby równie dobry, a jego wyniki cenne dla sponsora. ale oczywiście - twój test, twoja sprawa , a ja nie wiem, jaki masz deal z activlabem.
No i po treningu:):):) Power był. Przed wzięłam 10 gram BCAA Extra w trakcie wypiłam HOT i po treningu 10 gram BCAA Początek bieg, w trakcie zadawanie ciosów, potem marsz i dalsza część rozgrzewki stawów i ścięgien. Do tego lekkie dociąganie. Następnie pary i rękawice na rączki. Pierwsze po 100 ciosów na każdą rękę- z przedniej, z tylniej, zmiana [...]
Hot Blood - w kwestii jakosci bialka serwatkowego to jesli pozyskiwane jest podobnie jak wiekszosc odzywek bialkowych (w tym i ostrowia) metodą ultrafiltracji i mikrofiltracji membranowej - i w procesie produkcyjnym nie jest poddawane dzialaniu wysokich temperatur - to jest to białko wysokowartosciowe, niedenaturowane, bogate we wszystkie [...]
dzięki Fala:):) Od dzisiaj rozpoczynam 8 tygodniowy plan :) Treningi: Poniedziałek: biegi ok.50 min + siłka wtorek: biegi ok.30 min + vale tudo środa: biegi ok.50 min + taekwondo ( od grudnia- do końca listopada siłka) czwartek: biegi ok.30 min + vale tudo piątek: biegi ok. 50 min + taekwondo sobota: biegi ok. 50 min + siłka niedziela- [...]
http://www.youtube.com/watch?v=4qBMuT6KKJA http://www.youtube.com/watch?v=IHMtfhAcI9k&feature=PlayList&p=39E8FD313154AA36&index=3 A ja już rozemocjonowana :D:D:D http://www.youtube.com/watch?v=vYrNNfwDDHU&NR=1 szykuję sobie HOT Activlabu- trzeba przyznać rozpuszczalność świetna, smak bardzo dobry i daje rady :D Zmieniony przez - [...]
[...] orzeźwia i jedna miarka na 700 ml idealnie mi pasuje, na treningu wypijam wszystko i jest ok. Ultra energy- ogólnie nie odczuwam działania, ale biorę:D Ostatnio kaps rozwalił mi się w trakcie popijania i myslałam, że zejdę:D okropne świństwo w środku. Dostałam teraz próbkę Crea Shota i wypróbuję - jak mi podejdzie, to pewnie też dokupię.
[...] i dwie grubsze. System jest dość rozbudowany i dobrze jest je przeczytać żeby wszystko zrozumieć. Jeszcze na temat sosów. Wczoraj zakupiłem sos meksykański prosto z meksyku do kuraka. I taki sos zawiera w 100g tylko 3g węgli z czego 1,5g cukru. A jest pycha. Tylko trochę za ostry, a specjalnie kupiłem mild. Nie chcę wiedzieć jaki jest hot:D