cycki to mają kobiety, faceci mają klaty 8-) http://www.totalprosports.com/wp-content/uploads/2013/06/jogging-hot-female-athlete-gifs.gif http://heavyeditorial.files.wordpress.com/2012/08/81941941.gif?w=640
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] = 109.1gram Tluszcz 30% 872.8kcal = 96.98gram Ponadto, czasami: Na śniadanie zamiast tego, tuńczyk Cerrfour w oleju z chlebem lub mleczny start Biedronka. W szkole czasem hot-dog (bułka, parówka, sałatka - własna robota) Obiad domowy mi się zmienia. Sporadycznie jadam owoce, których nie uwzględniłem. W piątki nie jem mięsa, ryba etc. Nie [...]
No kazdy ma cos dla siebie :) Wlasciwie to ja raczej nigdy nie przejmuje sie tym, ze komus sie to nie podoba, ze ja cos tam sobie robie. Jego strata jak to ładnie ująłeś oczywiscie jak innym to nie szkodzi. Widze juz, ze coraz lepszą mam kontrole nad piłka a moj trening na kontrole wygląda tak, ze biore piłke w łapy i zaczynam kozłować jak chce, [...]
No ty chyba mało czytałes w necie o tym treningu. ============================== Snowboard i Koszykówka - to pierwsze umiem, to drugie zaczynam :) HOT SAUCE
Wiem o tym i posiadam zbior treningow w tym plyometryczny z podziałem na amatorow i zawodowców. Trening wyskoku nie polega na przyzwyczajaniu nog do skakania ( tak jak to jest w SD i AA ), tylko na wyrabianiu miesni nog i kilku innych elementach (waga, zdolnosc wyskoczenia, rozgrzewka). ============================== Snowboard i Koszykówka - to [...]
jednak tylko 45 wart uwagi. jak chcecie good nute to polecam: creed - My Sacrifice i wszystkie inne tez Avenged Sevenfold - Blinded In Chains Bullet For My Valentine - Hand Of Blood Static-X - Skinnyman i inne ich Ramstein - Du Has Rocky Soundtrack - Hearts on Fire system of a down - Toxicity i inne Vindicaded from spiderman2 Guano Apes - Open [...]
Biegaj dłuższe dystanse z tętnem na poziomie 60-70% HR. Ja używam do uzupełniania płynów i soli mineralnych izotonika Active Lab, najbardziej podstawowego Hot Active Lab to się nazywa chyba. Co prawda zawiera węgle, ale dzięki temu możesz przedłużyć trening. Ponadto zawiera trochę L-karnityny dzięki czemu spalanie tłuszczu jest efektywniejsze i [...]
[...] z bsn bardzo słabo (działała jedna wersja z 2008) Jack3d 1 porcja bardzo slabo ale przy 2-2.5 jest konkret jesli chodzi o skupienie i chęci do treningu / pobudzenie Stary Shotgun vpx działał znośnie Najlepszy jaki brałem to była próbka teraz nie pamiętam nazwy :/ dopisze jak sobie przypomnę - ale kosztuje chyba cos kolo 160zł Zmieniony przez [...]
[...] pozytywne. Tym bardziej, że i w łokciu mam już mniejszy ból niż wcześniej. Piję ostatnio takie suplementy jak Colgrip w czerwonym opakowaniu i w zielonym. https://www.colfarm.pl/pl/produkty/colgrip-hot https://www.colfarm.pl/pl/produkty/colgrip-zatoki ale one raczej wpływu na to nie mają ?. Zmieniony przez - FaIrPlayy w dniu 2019-02-11 00:09:24
[...] na kolacje :-) EDIT, no to zrobilem dla syna te knedle, nie dosc ze mi ciasto z poczatku nie wychodzilo, zayebalem pol kuchni i na silownie przez to szedlem dopiero o 21, to podajac mu to na stol mowi, daddy can I get a hot dog? {{:-( /SFD/Images/2016/4/21/9b613cc433e7493b96875705a70e93ad.jpg Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-04-21 17:11:23
Ile masz lat ? 2000 kcal przy 100 kilo to za mało. - ser królewski z tego co pamiętam jest żółty więc go wywal - parówki hot dog to zart ? - cycek ok, ser żółty wywal - owoce zamien na warzywa...jak lubisz to daj se 1 owoc dziennie Rozpisz te B T W jakos normalnie bo nic nie widze tutaj. kofeina przed treningiem jest ok
ja w szkole jem zazwyczaj hot doga albo slodkie bulki albo jeszcze jakies tluste zarcie hehe ale to tylko w srode bo mamy lekcje na dlugiej pzrerwie w sali obok bufetu skzolnego i kazdy cos zre ehhe "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"
[...] jak jesteś z prowincji?ABW dopuszcza cię do swoich tajemnic?Może ty po prostu współpracujesz z organami ścigania?Może to też nie była moja sprawa,nie w Malborku,nie mój świadek,nie ten sąd.Cos wszystko ci się kiełbasi CBŚ z ABW,Malbork z Pułtuskiem.g**** z hot-dogiem niedługo ci sie pomyli.Musisz być bardziej wiarygodny i bardziej sie postarać.
trudno porównywać dobry stack bez geraminy do takiego z geraminą ... mija się to z celem.. pobudzenie z definicji musi być lepsze przy mocniejszym stymulancie... ale np Hot Blood moim zdaniem jednak daje rade i to pod każdym kątem
Dj_Smalec masz jakas dziwna reakcje na jedzenie, albo jesz jak kura a ja bym wybral hot-doga/hamburgera zawsze to jakies miesko no i cukru prawie nie ma Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-01-22 15:06:36
Czasem u mnie tez cos takiego wychodzi ze kupuje na miescie 'w locie'-wole wtedy kupic cieplego hot-doga niz batonika.Mowie o sytuacji gdy nie taszcze ze soba pol plecaka z zarciem.
Zakrześ- z byka to co najwyżej śmietanę .... Koshmarek: jak już miałbym wybierać to ja bym jednak wybrał hamburgera a nie hot-doga (tyle, że nie z McD..) EDIT: Aha Zakrześ popraw jeszcze swój błąd w podpisie. Pisze się "zajrzyj".. Lipa tak z błędem po forum chodzić Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-01-22 22:03:15