hmb

Lierix Nie ma żadnej obawy że HMB zostanie jakkolwiek zmarnowane z powodu jednoczesnego wzięcia Carbo - to co czytałeś to jakaś plotka Bez obaw możesz je łączyć Strong - teoretycznie masz rację ale w praktyce - nie ma to żadnego znaczenia bo ilość soku żołądkowego dla potrzeb zamiany ledwie parogramowynch ilości CaHMB w Ca + HMB jest niewielkai [...]

lierix chodzi o to ze hmb w kapsulce jest w formie Ca-HMB, w organizmie pod wplywem soku trawiennego ulega przemianie do aktywnego hmb(przy carbo wydziela sie wiecej soku trawiennego)

Oto moja propozycja zestawu na masę (wszystko TREC) -Kreatyna niskorozdrobniona Mesh200 -HMB w płynie -Mass XXL -Carbo MAX -Night Protein Wiek: 22, Waga: 75,5; Staż 1,5roku, Dieta:Jest

Gdzies czytalem ze nie mozna łaczyc carbo z HMB bo HMB zostanie strawione. Nie jestem pewnien czy nie przypadkiem na tym forum.

Możesz wykorzystać rano efekt potreningowego spalania tłuszczu, ale bez HMB nie radzę - kawa na śniadanie i pierwszy 'normalny' posiłek po 2godz. Kretka rano wtedy odpada, wystarczy zwiększyć porcję po siłowni.

ja radze tauryne, cla i olej mct, wystarczą, nie trzeba kupowac innych, a efekty beda raczej wieksze niz po glutaminie i hmb :)

Po przebudzeniu i bezpośrednio po rowerze bierz HMB

Dokladnie ile masz pieniedzy, bo na cykl mozna wydac rozne ilosci. Jezeli bedzie to mala ilosc gotowki, to polecalbym karnityne i jakeis tanie antykataboliki, a jezeli mozemy wydac wiecej, to np. hmb - alc jest dobry m rozwiazaniem :)

dieta ? profil ? btw...hmb odpoosc...

MEGABOL HMB (100 tab.) HI TEC Mass Gain 3000g czy to dobre polaczenie ? mozna na tym wyrobic troche masy ? brac to razem czy najpierw gainer puzniej hmb ? ? ? (:

Skoro sie nie zatluszczasz i jezeli chcesz zdobyc mase miesniowa to polecam ci przede wszystkim Gainera MCT najbardziej anaboliczny gainer Proponuje tez dokupic olej MCT - jest wysokoenergetyczny i dziala dobrze antykatabolicznie. Do podtrzymania efektow po cyklu kreatyny polecam HMB - bardzo dobry antykatabolik. Jezeli masz kase to oczywiscie [...]

suplementacje powinieneś rozpatrywać w trzech kierunkach: 1. Ochrona dotychczas wypracowanych efektów - tutaj polecane przez chłopaków antykataboliki, szczególnie HMB, GLUTAMINA, BCAA 2.Odżywienie mieśni - wybrana odżywka węglowdanowo-białkowa, wzglednie CARBO+białko 3. Intensyfikacja spalania tkanki tłuszczowej - L-karnitine w połączeniu z Green [...]

Hmb, glutamina, jakies bialeczko, i bcaa

Ja osobiscie polecam taki zestaw :HMB, Glutamina i Tauryna. Niestety jest to jednak kosztowny zestaw,ale efekty sa naprawde zadowalajace. Pozdrawiam

to widze ze masz bezelu jak lodu hmb i glute okragly rok WOW

Ja bym zaproponował Ci HMB, BCAA lub glutaminę(taurynę), ALC, do tego jakiś gainer. Tribulusa narazie możesz sobie darować. Możesz spróbować też z CLA, badania wykazywały że powoduje wzrost beztłuszczowej masy ciała. Najlepiej skomponować cykl z kilku suplementów.

tak naprawde to hmb i glutamine jem prawie okrągły rok bcaa zawsze przed treningiem ale tyle się mówi o trans-x creafuscion .... i myśle że warto spróbować coś nowego innego niż mono

trans-x to bardzo dobry stack kreatynowy, jak masz kase to kupuj. Co do HMB i Glutaminy - wejdz do podwieszonego postu pt. "najciekawsze artykuly dzialu" - znajdziesz tam linki do artykulow o tych produktach...zanim zdecydujesz sie je kupic to przeczytaj te arty!

a hmb i bcaa bym sobie chyba zostawil na rzezbe

a czego oczekoojesz po hmb/glootaminie ?