dobra to powiedz pelne firmy zma i tt ja se zakupie to przetesjuje na sobie zoabczymy czy takie to super ok dorzuce do tego hmb i kreatnyke cell pumpa co wy an to da cos powera?
nie ma się czego obawiać tak jak i w prypadku kreatyny jest to niemożliwe ale gdy chodzą takie głosy to oznacza, ze hmb jest jednak dobrym suplementem bo któżby zakazywał "dopingu" czymś co nie przynosi efektów...
Ja już nie wiem te HMB to temat rzeka prawie wszyscy na forum piszą ze nie działa - rozmawiam ze znajomymi z paki i wszyscy mi wmawiają ze po kreatynie HMB to najlepsze co moze być ja im odpowiadam ze wcale takie dobre nie jest, ale mozna mowić jak do ściany. Też słyszałem ze maja wycofać HMB, i nasuwa mi sie pytanie czy wycofywali by coś co nie [...]
Witam, w jedny z sklepów internetowych z suplementami i odżywkami znalazłem taką wiadomość: HMB - UWAGA!!! Z nieoficjalnych źródeł wiemy ze środek HMB zostanie wpisany na listę środków zakazanych. Nastąpi to w niedługim czasie. Wiele firm zdejmuje HMB z listy swoich towarów. Proponujemy dokonać zakupu zanim towar zostanie zakazany!!! Mam pytanie [...]
dieta na zero lub z minimalną nadwyżką kalorii, trening na siłę, z odżywek czy suplementów, kreatyna/najlepiej jabłczan bo nie powoduje retencji wody lub tylko nieznaczną, bcaa i/lub/ glutamina przed i po treningu w tej sytuacji szczególnie się przydadzą, hmb lub/i/ jabłczan cytruliny i może jeszcze zma i podstawowy zestaw gotowy.
hm, co do powyższego komentarza to nie wydaje mi się żeby te opinie były takie złe, tym bardziej że nie ćwiczę zbyt długo. a co do tych pompek... to może nie każdy ma możliwość od razu ćwiczyć na siłowni, rzeczywiście bardzo zabawne. co do HMB to na mój gust mam za mało masy by się rzeźbić,
zartujesz ,ja zanm pare prawdziwych fat bernerow efka,t2,t3,dnp ,ect ,a dla niego trening silowy i cardio a nie hmb i l-k ani inne wymysly machiny marketingu
[...] w tygodniowo .I jeszcze jedno wiem ze to niejest dział z odżywkami ale jaby napisaliście mi jakie odżywki mam brać do tego planu to było by super bo ja tak myślałem kupić cell pum i zwykłą kreatyne (vitalmax) i hmb białko i jakieś aminokwasy no a toą kretyne to w dzień teningowy to cell pump a w nietrenigowy to zwykła kretyna z góry dziękuje za
Słabo Słabo:-/ Duzo masy tłuszczowej i chyba mocy malo przy takim bicu 82kg naklate.. to nie wiele .. musi popracowac na masa własciwa miesniowa moze jakies HMB..pomozice jak popelnie blad nie znam sie ale nad rzezba tesh... zycze powodzonka..
"ale ja wole sobie pogadac z kolegami w piatek przy piwie, niz jesc sterydy i zadawac sie z idiotami , ktorzy w dupie maja swojewatroby, nerym, serca. " To zdanie mnie rozje.ba.lo Ja biore sterydy (brzmi to jak spotkanie AA ) i nadal zpotykam sie z znajomymi na piwie w pubie w kazdy piatek... a w sobote na dyskoteke jade... moi zdajomi [...]
Odrzywki są.. średnio zdrowe. Suplementy-tu już różnie. Hmb-łykać 3-4 tygodnie na początku treningów lub po przerwie długiej.dawka 3 gramy. Potem nie ma potrzeby. Zdr.
hmmmm no i mam dylemat juz 24 h siedze ale dalej nie wiem co wybrac..... kamil czy moze kamil..... no nie wiem chyba wezme telefon do przyjaciela a co do odzywek to sa zdrowe pod warunkiem ze je umiejetnie stosujemy, a HMB to suplement pozdro 4 all Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2004-12-15 18:30:48
