hmb

z tego co wiem to (chyba) Hmb jest na rzeźbe i na siłke

DUDA - jakie hmb ( caps, płyn) i jaka firma? Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-08-22 14:08:19

as co HMB to mam treca w tabasach

tak sie zastanawiam , ze w okresie budowania masy to lepiej jak sie ma szybszy czy wolniejszy metabolizm. bo w muti packu36 za enzymy trawienne wiec chyba to przyszpiesza metabolizm...i mysle ze chyba dorzuce to a wywale hmb co o tym myslicie?

[...] zreszta tak na chwile ogolnie mam w cholere nauki na studiach ale wolny czas poswiecam na silke od wrzesnia przytylem jakies 4kg teraz mam 69kg i wlasnie koncze zestawa hmb 300kaps trec + tcm olimp 300kaps + bialko (najpierw ostrowia 0,5kg ostatnio 3d protein trec 0,75kg) sila poszla w zeszlym tygodniu 95kg 2,5 raza - pepo mnie asekurowal [...]

hej co powiecie na nagrode za pierwsze miejsce w troj boju Pakiet promocyjny 2 KUPUJĄC PAKIET: Super Whey Gainer 1,4 kg + Creatine Powder 500 g + Taurine 100 caps OTRZYMUJESZ GRATIS: HMB 45 tab + 1 x Baton Matrix + Shaker Olimp ??

kamil chcesz hmb 300cpas.+100caps gratis za 85zł?

a ja po tygodniu na silce bralem juz HMB zjadlem az 45tab

hehe to troche tej krety już zjadłeś, ja jestem dopiero na drugim cyklu xpand + nitro II edit: kamil po hmb to dooopiero miałeś efekty Zmieniony przez - Domis w dniu 2005-12-16 20:26:11

wcale ****a nie po to kupilem thermo speeda i 400 tabsó hmb Nie

2 x M3 CREATYNE HMB - OLIMP 400 tabsow L-carnityne treca Ultra ripped thermo speed - juz miałem to co mam

bo wy cipki jestescie nieumiecie ciwczyc dzisiaj w progresji..4 seri 90 4 razy wycisnełem i jestem pozytywnie zaskoczony creatyna i hmb robi swoje

hehe siema ziompel ide zobacze jak sytuacja na silce jak bedzie pizilo to wracam łykne mega zestaw odzyw 5 tabsów m3 creatine 2 hmb 2 - lcarnityne 2 - thermo speeda 2 - ultra ripeed Jest fajnie lece na silke

l-karnityne duzo tkaich gowienek glownei na schudniecie i pol roku temu raz mialem puszke HMB a tak to teraz biore ten zestaw HB cratyne theromo itp

a co do hmb czules cos ??

przedchwila sie dowiedziałem ze moj qmpel wziol hmb i popil browarem i 2dni zygał

oczywiscie dieta redukcyjna witaminy; maxivit, mult pack36, speciala two TSe x2 + mozesz dodać tussi carbo zawsze HMB jesli chcesz i w miare fundusze pozwalają ,ale minimum 300kap. najlepiej 600. albo tauryne , jest tania i jest dobry antykatabolikiem

NT: rano na czczo: 1 caps HMB + 1 caps L-C + 1 caps TSE; po poludniu 30 minut przed posilkiem: 1 caps L-C + 1 caps HMB + 1 capsy TSE tuz przed snem: 1 caps HMB + 1 caps L-C T: rano na czczo: 1 caps HMB + 1 L-C + 1 caps TSE; po poludniu 30 minut przed posilkiem: 1 caps TSE przed treningiem jest o 45 minut: 3 capsy L-C + 1 caps HMB po [...]

[...] nim byc chodzilo mi raczej o to, czy to co sobie rozpisalem jest dobrym rozwiazaniem i nie bede sie musial obawiac, ze siedze za dlugo na saunie, ze za wczesnie zaczynam hmb i tak dalej hmb ani glutaminy nigdy nie bralem i nie wiem czy za bardzo po tym nie spuchne i nie bedzie mi to przeszkadzac w treningach poza tym nie wiem czy dobrze robie [...]

chudy001 - wyjdzmy w ogpole odtego czym sa zakwasy. A raczej czy mowisz o bólu powislkiowym pojawiajacym się dzień czy dwa po treningu - bo jesli tak - to to faktycznie zakwasy sa. I wydaje mi się ze tutaj glutamina pomagac nie bedzie. Odstaw glutamine na 3 - 5 dni i zobacz czy się cos sie zmieni. Co doceny HMB - jest tansze niż było i wychodzi [...]