hmb raczej nie wplywa na wydolnosc, tauryna troszke pobudza, jeszcze bardziej pobudza TS, no i dochodzi poprawa kondycji - stad mozesz biegac dluzej przy mniejszym wysilku. na poczatku przez te kilka dni efekty sa widoczne i wizualnie, i na wadze, ale to glownie woda + glikogen + mniej jedzenia zalegajacego w bebechach z racji mniejszego spozycia. [...]
o kur** aż 1g wit c? :O co do glutaminy może i macie racje, ale w odżywkach niby też się pojawia z hmb taka sama sytuacja? przed treningiem mam zapisane 10gr amino już teraz, a teraz dopisać do 50gr Carbonox'a i 30gr białka dodatkowo jeszcze 10gr aminokwasów tak?
to ty kazam nie wiedzialeś? tak jest w wielu firmach!!! dam dla przykladu ze np hmb olimp 300mc wyrwiesz za 90zł detal 160!!!!!!!!!!!! suple to ogromne zarobki wiec bojki i jadki sa uzasadnione ekonomicznie takze****owe, zalamane reklamy w prasie i necie jaki zatrudnianie bajkopisarzy ( nie mowie o Animalu)
ciekawe jak czuja sie nabywcy 'swietnego" sztorma dowiadujac sie ze sa ruchani w butach na prawie 100 zeta a wracajac do hmb to dobre jest tez z olimp bcaa mc ,w hurcie wyrwac mozna za 60 pare zeta a u sklepikasza po 90 pare co daj e marze cos koło 50 % .... wniosek prosty i logiczny: chcesz zarobic to nie daj zarobic innym, unikaj [...]
[...] A co do Olimpa to ma tak szerolki asortyment że ma produkty i słabsze i lepsze i droższe i tańsze. Nie mozna się przyczepić do kreatyny z SKW, ZMA z Snac System, karnityny i hmb z Lonzy i do paru innych rzeczy (szczególnie tych nowych). Natomiast mozna uznać że niektóre starsze produkty są albo słabe, albo przyzwoite ale za drogie w stosunku [...]
[...] widac ze czytasz tylko w jezyku ojczystym:)..poczytaj MUSCLEMAG-a czy inne gazety .zobaczysz ile jest reklam ultimata;)pozatym ...cos Ci powiem...nowa kreatyna,hmb,l-glutamina,zma ..odzywki serwatkowe olimpa nie są gorsze na 100% od zadnej z amerykanskich firm ...wiec oszczedz sobie tej nachalnej antyreklamy w stosunku do olimpa bo [...]
skoro Olimp taki do dupy to czym sie rozni ZMA olimpa od UN ? , czym sie rozni HMB i L-carn Olimpa od SNI ?, czym sie rozni kretka Olimpa od UN czy SNI ?... moze jedynie opakowaniem... misOO
To moze wystarczy jesc wiecej siemienia lnianego?! Nie sadze , zeby suplementacja dosc drogim srodkiem miala az takie duze znaczenie dla wzrostu masy.Prozdrowonie byc moze. Ciekawi mnie rowniez stwierdzenie ,,znaczacy wzrost,, Tzn ile ? Jak w reklamie Hmb ? Dawki 6gr Cla dziennie to koszt ponad 100zl! Jedzcie siemie!!
Witam TRECowców, zastanawiałem się długo czy prowadzić dziennik z mojej redukcji i jednak się skusiłem Fotka z aktualnej formy: Więcej zdjęć jak założę bloga. ANKIETA: - CEL: redukcja - WIEK: 25 lat - STAŻ TRENINGOWY : ćwiczę od kiedy pamiętam z małymi przerwami - PRZEBYTA SUPLEMENTACJA: sporo tego było Białka: Olimp Whey Protein, Syntrax [...]
1) kreatyna - 150zl 2)bialko - 120 zl 3)glutamina - 100zl 4)hmb <150zl Wiec widzisz kolego, nie 1000 a 520zl. Lepiej pozbierac wiecej i zrobic cos porzadnego, niz tam na jednej odzywce jechac . Uwazam, za aminokwasy sa zbedne dla ciebie, bo cwiczysz w domu i mozesz odrazu po treningu przygotowac sobie jakis posiłek. pozdrawiam
Przypominam: Wiek 21 lat, Wzrost 168, Waga 77kg, W szyji - 45, W barkach - 128, W klatce - 115, W pasie - 85, W bicebsie - 40, W udzie - 61, W łydce - 37, Najczęściej stosuje: Na siłe: HCM , Creatine 1000 , Na mase: TOP MASS, WHEY PRO MATRIX , Na regeneracje: TAURINE, Trzasami: TRIBUSTERON 60, HMB, Codziennie: wit CENTRUM [...]
PYTANIA KONKURSOWE
