hmb

Tak. Wszystko możesz uzupełniać suplementami (HMB, L-G, BCAA`s, Amino`a) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

ok. Zauważyłem ze polecasz często HMB,czy jest on Twoim zdaniem warty swych pięniędzy??? Zastanawiam sie nad kupnem. Reszte odżywek już mam. "Mały ale byk"

dzinkins -na pewnym etapie treningu i zaawansowania można zainwestować w HMB ---------------------------------- ZYZ-max do litra mleka ------------------------ Jezu- daj tą diete raz jeszcvze- gdzie ona? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL [...]

czy hmb lub glutamina siada na psyche tak jak tribulus czy nie michail bo mam jeszcze i nie wiem czy brac a tribulusa wywaliłem chyba mam predyspozycje geneticzne jednak Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.

Dla mnie jest spoko. Właśnie zaczynam 3 puchę.Pobudzenie przed treningiem bardzo dobre, pompa też chociaż nie mam z czym porównać bo to mój pierwszy stack. Jak na razie po 2 puchach siła na + masa wzrosła mięcho bardziej wyraziste oraz uwagi znajomych też na + wszyscy pytają się co biorę :D.Cena do jakości dla mnie plus bo kupiłem jedną massacre a [...]

no ja jak narazie biore 4 dzien z hmb i energia byla znacznie wieksza na treningu...zobaczymy co bedzie dalej :)

Ok dzieki wielkie za pomoc:) a ostatnie takie pytanie delikatnie z innej beczki. Czy do takich treningow pod wyskok, ciało do tego 2x w tygodniu sport jest sens kupowac jakies suple typu np HMB + kreatyna? by zwiekszyc aktywnosc, poprawic sile no i stracic zbedny tluszcz a przy okazji zwiekszych delikatnie mase. ? czy cos innego by sie nadawalo

Anonim22 - kreatyna jak najbardziej, na hmb szkoda kasy, lepiej jakieś aminokwasy kup do kreatyny :)

Witam, chlopaki mam pytanie. Od kilku miesiecy cwicze intensywnie na silowni (3 razy w tygodniu) do tej pory bralem Thermo Speed Extream + L-Karnityne i HMB jednak mam strasznie duzo tluszczu i musze go spalic. Czy biorac Thyrotherm mode dalej brac Thermo Speed? czy raczej nie ?? i czy 2 caps beda ok ( nie mialem kontakty z efydryna ) biorac pod [...]

Mój aktualny plan suplementacyjny: PEAK WHEY ISOLAT:100g rano,60 po treningu(wymieszane z 100g CARBO PLUS),60przed snem. HI TEC GLUTAMINE I BCAA POWDER:po 10g rano,po 10g po aerobach(lub pozowaniu),po 10g przed treningiem. HI TEC HMB:2kaps rano,3 kaps przed treningiem,3 kaps po treningu,2 kaps przed snem. PEAK THERMODYN:1kaps.rano,1 kaps przed [...]

krzpuma.. moja obecna suplementacja: -bcaa g force -hmb revolution -isolite -vitargo -nitroprogen -omega 3 -joint therapy -amino whey system -clenburexin II -nitro pack

[...] caps jest mądre?hehe,chodzi o to czy gdy wezme po cm3 nitro a pozniej znowu cm3 to będą jakieś efekty w miarę? I jak stosować Nitro przy wadze 95kg (wczesniej miałem mono,hmb(dawno)ostatnio cm3) Czy jak będę stosował rano 6 i przed treningiem 6 to będzie okey?Da efekty czy trzeba więcej?Bo przy 3x6kaps to na 16dni tylko starczy,a szkoda wydać [...]

w kwietniu lub maju planuje zrobić redukcję i trochę się wyrzezbic i mysle ze zaopatrzylbym się w takie suplementy jak clenburexin2+lipo(x)pack +hmb+bcaa+gainerek ,carbo i oczywiście ujemny bilans kaloryczny w diecie ,a ty Papaj co byś mi polecił w tej kwesti złe połączenie suplementow dobralem czy może być ???? Zmieniony przez - gigantmasx w [...]

Gainer na redukcje? Carbo ? Odpada.clen,lipo,hmb,bcaa jak najbardziej + białko oczywiscie ale nie gainer czy carbo.

moje zestawienie supli na redukcję :clenburexin2+lipoxpack z-9+hmb+bcaa g-force+isolite .Moze być czy nie jak Papaj uważasz coś nie tak w moim zestawieniu???

moje ostatnie pytanie co do mojej redukcji brzmi czy aby napewno aminokwasy bcaa+hmb+białko zapewni mi ochronę przed spalaniem mięśni (masy mięśniowej )???? Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-04-29 16:53:51

Wczorajszy trening nóg wyglądał następująco: 10 minut rozgrzewki na rowerze 1.przysiady ze sztangą na plecach 5x12 2.wypychanie na suwnicy 4x15 3.wykroki chodzone z hantlami 4x20 4.wyprosty na maszynie siedząc 4x12 5.przywodzenie nóg na maszynie siedząc 4x15 Nogi spompowane masakrycznie,przerwy między seriami ok.1min.I na koniec treningu jak [...]

hmb na kreatynę zamienilym, jest git

wolę kreatynę z hmb

te hmb