hit

te zalecenia nie robienia hitu to moze i sa dla naturali ale nie dla kogos na bombie wiec rob smialo, kwestia tego czy masz sily zeby robic w dzien treningowy. druga sprawa to tyle kofy i efki do hit to balbym sie o serce jednak bo uwazam ze do hita nie potrzeba nic procz malej czarnej. Dlatego przed hiit wypije kawe mocną lub kofeine 200mg, efka [...]

Panowie, bo oglądałem zagraniczne filmiki na temat trenu i wiele razy pojawia tam się pojęcie miękkiego f***a. To jest hit czy mit? Tzn czy to zwyczajnie zj**anr cis w hormonach czy jakieś dodatkowe działanie?

Z tematu: http://www.sfd.pl/Metanabol_w_wersji_Enan_-t1157994.html Zastanawiam się dlaczego nie ma Mety robionej z estrem Enana, czy jest to niemożliwe do wykonania? Jak to wygląda? Byłby to na pewno wielki hit w świecie koksiarzy :-)

Obecnie testuje sarmy. Leci stack yk11, lgd i rad. Alat Aspat ok, estro 2x ponad norme. Prolka 39 przy normie 4-19! Mimo ze leci tylko 200 testa c4d. I teraz hit sezonu. Przed wejściem na sarmy; cholesterol 184 po 3 tygodniach 302, hdl przed 35 po 3tygodniach 9, ldl przed 129 po 3 tygodniach 265!!, trójglicerydy 98 obecnie 137. Jak wygląda [...]

Obecnie testuje sarmy. Leci stack yk11, lgd i rad. Alat Aspat ok, estro 2x ponad norme. Prolka 39 przy normie 4-19! Mimo ze leci tylko 200 testa c4d. I teraz hit sezonu. Przed wejściem na sarmy; cholesterol 184 po 3 tygodniach 302, hdl przed 35 po 3tygodniach 9, ldl przed 129 po 3 tygodniach 265!!, trójglicerydy 98 obecnie 137. Jak wygląda [...]

Obecnie testuje sarmy. Leci stack yk11, lgd i rad. Alat Aspat ok, estro 2x ponad norme. Prolka 39 przy normie 4-19! Mimo ze leci tylko 200 testa c4d. I teraz hit sezonu. Przed wejściem na sarmy; cholesterol 184 po 3 tygodniach 302, hdl przed 35 po 3tygodniach 9, ldl przed 129 po 3 tygodniach 265!!, trójglicerydy 98 obecnie 137. Jak wygląda [...]

[...] pchajac jej wozek, a nie gdy ona pcha bedzie musiala pchac ojca bo chcial pokozaczyc na silowni. Jak to mowi Kai Greene “This is bodybuilding. The weight is just a tool. Do you focus on the hammer or on the nail ? You better focus on the thing You trying to hit” Ps- nie wyskakiwac mi to bo on 36iu gh a day lol bo to zalosne, a przekaz jest jasny

O kurva hit na dzisiaj chyba %-)

Zrób tak żeby sam trening siłowy był interwalem- krótkie przerwy. Po siłowym aero, zacznij od krótszego czasu i stopniowo wydluzaj. W dnt rozgrzewka 10 min delikatnie potem dziesięć minut interwal ( hit, tabata) i na koniec 10 min na uspokojenie tętna

[...] siłowy był interwalem- krótkie przerwy. Po siłowym aero, zacznij od krótszego czasu i stopniowo wydluzaj. W dnt rozgrzewka 10 min delikatnie potem dziesięć minut interwal ( hit, tabata) i na koniec 10 min na uspokojenie tętna Takie skraca ie przerw na siłę obcina w ch** objętość treningową bo lecisz z ciężaru grubo to głupota moim zdaniem i 90 [...]

[...] malinke". Poprzednio narzekala, ze mam gesta krew i slabo leci to powiedzialem "bo stale bierzecie z prawej i moze sie konczy, nastepnym razem trzeba pobierac z lewej", ale hit byl, gdy polozylem wyprostowana reke, a pielegniarka przysunela sie troche za blisko siedzac na taborecie na kolkach.... Nie musze pisac czym trafila w moja reke...? :D

[...] kreskowanie. Wystarczy kilka mies nawet żeby wszystkie wyniki zjechały na minus, serducho dało o sobie znać i to mocno, problemy neuro tak samo. Być może, raczej na pewno mocno przyspieszył/pogłębił choroby układowe które ma kiedyś tam miały wyjść a już wychodzą. Więc żaden hit, raczej standard chłop nie wie co robi i baba co nie wie o czym gada.

Z tego co tylko piszą ludzie na www to tak. O tej blue wersji również coś pisali, ale nie pamiętam czy to była podróbka czy jakiś okazyjny hit. Poszukaj w szukajce działu.

Kurdę czegoś takiego nie widziałem jeszcze to jest dopiero hit :D

31.07.16 Standardowo jak to w weekend godzina 7 rano, a ja już oczy jak 5 złotych. Zjadłem omlet i poleciałem na trening. Trening Klatka + biceps + brzuch: 1. Rozpiętki na bramie na dół klatki - 15x4szt.; 15x5szt.; 15x5szt.; 15x5szt. 2. Wyciskanie na hammerze na skosie w dól - 8+4+3x55kg 2x rest pause + 4x45kg wolna f. ekscentryczna + 4x35 wolna [...]

Przeżywałem zawody, jakbym startował, to mi się też należało %-) 10.09.16 A więc sobota bardzo aktywna. Najpierw zawody w Strzegomiu, potem trening arnoldem69, a potem wyżerka razem z chłopakami i Aśką po zawodach. Mikołaj niestety musiał się męczyć przy Pepsi MAX %-) Trening Góra + brzuch: 1. Front pulldown - 15x30kg; 12x35kg; 10x35kg; 8x40kg 2. [...]

Oj zakladajcie kanał na yt jak kulturysci robia forme na pierogach i kopytkach, bedzie hit :-D

Haha to jest hit, bo akurat wcześniej wysyłałem Małgośce zdjęcie, że resztki muszę zjadać, bo to z dwóch bochenków końcówki %-) https://i.ibb.co/PMgX4rn/IMG-4914.jpg

Hehe cokolwiek z Cadbury, może być Turkish :-D. Póki co nie mam na nic smaka specjalnego... W planach mam tylko Magnumy: Double Chocolate, Double Caramel, Double Peanut Butter i McFlurry HIT :-D

Haha Damian bez przesady :D sa tutaj akurat osoby takie jak Mariusz, Przemek, Wiktor, Dawid (ifbb pro elite, chyba nie przekrecilem imienia) i wiele innych którzy są godni podziwu :) ja nawet w połowie nie robię takiego progressu jak oni :) Poczekaj aż mi się trafią jakies wesela :D to bedzie hit roku xD