Witam Szukam jakiegoś dobrego białka do ok.100zl tylko żeby wystarczylo mi na przynajmniej miesiąc. Na razie mam bialko hi tec protein 80% Dzięki za pomoc
Siemka kupilem bialko Hi tec protein 80 3.5kg i carbo olimpu narazie 2 kg. moze byc takie poloczenie bialko i carbo przed i po treningu i porcja bialka na sen
Witam co sadzicie o polaczeniu takich odzywek: HI-TEC Protein 80 2,5kg + TREC cm3 180kps + Olimp HMB ? Dobre polaczenie czy moze cos zamienic dodac wymieszac ;p :D???
Witam zakupiłem sobie ostatnio białko Hi Tec PROTEIN 80 i mam zamiar brac je 2 razy dziennie tylko nie wiem w jakie najlepsze pory dnia i niewiem czy np pierwsze wypic bialko i odrazu cos zjesc czy jako osobny posiłek ???
Witam. Zakupilem zestaw : xo xplode 2.0 , bialko hi tec protein 80, carbo bx. prosze o opinie prodoktow (ich jakość) i najlpesze połączenie. I czy dorzucić mono po treningu.
Kupilem sobie 750gramow Hi Tec Protein. Kiedy mam to lykac? po treningu ? i w jakiej ilosci? czy potym skoczy mi przede wszystkim masa czy sila? * NO PAIN NO GAIN * * nie jestem hanysem ino goralem *
Witam to znowu ja mam takie pytanie mam zamiar kupic kreatyne cm3 bedzie to moja 2 kreatyna pierwsza to oszywiscie mono i mam takie pytanie czy moge ja brac z bialkiem ktore wlasnie teraz sporzywam jest to bialko hi tec protein 80 ?
Witam zacząłem trenować i chce przyswoić trochę masy ciała upatrzylem sobie białko Hi-tec protein 2250g co myślicie o tym.białku ? czy polecacie jakieś inne białko do ceny 120 zł ? Zmieniony przez - psmpsm w dniu 2015-03-08 23:41:16
25gr - ile to jest płaskich łyżek stołowych? Bo na sojavicie pisało że 35gr to 7płaskich łyżek, a mam teraz Hi tec protein i na nim pisze że 25gr to jakies 2,3 łyżki.
o jakich porach powinienem brac te suplementy : Whey mass gain i Hi Tec Protein ? Ktory z tych produktow moge brac w czasie kiedy jestem w szkole zey na bierzaco dostarczac potrzebnych substancji ?