SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hardcore

  • Problem z podciąganem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to wisisz na palcach to nie masz jak złapać. Sprawdź grubszy drążek /jak nie masz możliwości to spróbuj jakiejś nakładki na drążek żeby go pogrubić np.: gąbki. Nie leć na "hardcore" jak to wyżej napisane . . Zrób przerwę i zetrzyj/usuń/wylecz jak zwał tak zwał ,te odciski. Po tym jak już Ci zanikną to zobaczysz ,że idzie lepiej bo nic nie boli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2019-07-27 08:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wiersz, zwłaszcza krytyka PO i PiS jest spoko. Wy na serio słuchacie metalu. Ja próbowałem i dla mnie to nudne jest. Chyba mi się jeden jako tako utwór podobał hardcore rock allelujah zespołu Lordi. Dla mnie Hip-hop i pop > metal Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-07-26 15:46:37

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 15:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini cut

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jeśli Twoja poprzednia strategia żywieniowa, nie powodowała zmiany w wadzie, to obniżenie zapotrzebowania o ok 1000 kcal to bardzo dużo. Jeśli Twoim celem jest limit wagowy w sportach walki i masz na to tylko 3 tygodnie, to jedynie tym można to argumentować. Natomiast musisz mieć świadomość, że po obcięciu tak sporej ilości kalorii poza ubytkiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2019-07-24 08:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiast nad jeziora,przyjechali potrenować . Niestety na wykonania mojej próby na Eksta konkurs-nikt się dziś nie zdecydował-ale ... wcale się nie dziwię.:) To naprawdę hardcore :) Spróbuję to w weekend sam nagrać-ogólnie jedno ćw wstępne a drugie to właściwe. Ale akurat takie ćw mnie słabo wychodzą i krótko pisząc-unikam ich :) Na skoczka [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-11 21:31:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Miss - skakałam w niedzielę... dzisiaj środa i dalej mnie łydki bolą %-) chyba 25min. na początek to było zdecydowanie za dużo ;-) ale jak to u mnie bywa - albo hardcore, albo wcale %-) niestety aktywność została ograniczona do chodzenia aktualnie, nie mam czasu już na rower, ale jest nadzieja, że jak łydki przestaną boleć to będzie skakane :-D [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-10 06:37:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gryfina- Dziennik Ciazowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] ani drugie nie powodowało do tej pory żebym piła zimna kawę czy nie miała czasu na posiłki. A i w jakiś magiczny sposób rzeczywiście przy drugim jestem duuuuzo lepiej zorganizowana niż z jednym. Ale przede mną dopiero powrót do pracy a to dopiero będzie wyzwanie. Ja się z dwojka w małym odstępie nastawilam na hardcore i się miło zaskoczyłam.

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7812 Data: 2019-07-09 20:52:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie mam pytanie..mam taki bf jak na zdjęciu. Jaki spalacz byście polecili?jeszcze żadnego spalacza w życiu nie używałem. Ten z sklepu sfd redox hardcore się u mnie sprawdzi czy celować w jakiś eca? Jak byście mogli doradzić.. /SFD/2019/7/8/70d2e8b07c9642d6a7454cc73dc39d1e.jpg

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 13:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztanga 3/4/5/6/7 po 15 s przerwy 1x80kg i 1x70kg wioslowanie sztanga 3/4/5/6/7 po 15 s przerwy 2x75kg Chcialem na sobie przetestować ten trening i musze napisac niezly hardcore, jeszcze pierwsze serie szly ale druga to juz walka z samym soba. Najciezej bylo mi przy przysiadach i przy wyciskaniu. Przysiady niezle mnie zmaskarowaly 50 [...]

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-05 13:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej Yoha czy Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    szkoda, że tak wcześnie wszedłeś na te johę, przy 20% bf to mogłeś na spokojnie lekkimi zwykłymi spalaczami lecieć jeszcze Wszedłem tak szybko tylko dlatego, że przerabiałem różne spalacze i żaden nawet "nie zbliżył się" do palenia dołu brzucha, poza tym Joha działa na receptorach w tk tłuszczowej nieważne ile jej masz działa tak samo. Z tego dołu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2019-07-03 12:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodanie suplementacji do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Redox Hardcore jest jednym z bardziej pobudzających spalaczy tkanki tłuszczowej. Zawiera aż 300mg w porcji 3 kapsułek. Przedtreningówki również zawierają sporo kofeiny. Dostarczenie tak dużej ilości kofeiny może spowodować złe samopoczucie, a nawet okazać się niebezpieczne dla zdrowia. Szczególnie u osób z ukrytą wadą serca. Jeżeli chcesz, to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2019-07-03 09:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie żartowałem gdy mówiłem że miałem parę lat temu ciężka depresję. Byłem na mocnych lekach i tak, kilka razy w życiu o tym pomyślałem. Tak, to był hardcore. Dlatego poniekąd wiem kiedy ze mną "jest aż tak źle", bo to przechodziłem. A teraz to "po prostu" straszna żałoba i tesknota, serce pęknięte. Zmieniony przez - grind w dniu 7/3/2019 [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-03 01:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałeś o samobójstwie wcześniej? No stary... to już jest gruby hardcore.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-03 01:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodanie suplementacji do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy REDOX HARDCORE stosuje sie jeszcze jakas przedtreningowke, czy juz zawiera w sobie? Stosowal ktos i moze ocenic?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2019-07-02 21:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie co 2 dzien, taki hardcore to jeszcze nie jestem 8-) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2019-07-01 10:28:31

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 10:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Istotne jest to którego Redoxa właśnie kończysz stosować. Jeżeli dawkujesz 5 kapsułek Redoxa Hardcore to raczej nic mocniejszego nie znajdziesz. W takiej ilości kapsułek wyjdzie ogromna ilość kofeiny i masz w związku z tym dwa rozwiązania. 1. Zastosowanie spalaczy garażowych z dodatkiem substancji takich jak efedryna, johimbina, czy geramina. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2019-07-01 00:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kumpel raz zwiększał dawki a dostawał wynik non stop 33 dopiero zwrócił uwagę pielęgniarkom i nagle przyszedł wynik 80... Reasumując wynik nawet jeśli jest jakość tescia zaniżona jest zadowalający, skończę ten lab a na następny cykl sprawdzę coś innego i będę miał odnośnik. Pozdro Zmieniony przez - hardcore w dniu 2019-06-21 18:24:06

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2019-06-21 18:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po redox?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jestem na końcówce redukcji, która przebiega bardzo pomyślnie. Chcę na końcówce wrzucić jakiś fajny spalacz ale w grę wchodzą tylko takie bez yochy. Niestety bardzo źle na nią reaguje, nawet na małe dawki. Ostatnim moim spalaczem był redox hardcore, wcześniej leciały thermo speedy. Jest coś sensownego co mogę zarzucić na końcowe bez yochy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2019-06-18 19:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lecę ch**a. Pausa 90s Wez wrzuc swoj trening z ciekawosci :-) chyba ze te 2h to z rozgrzewka rozciaganiem i cardio to w sumie spoko:-) bo tak to wychodzi 60 serii w 2h %-) liczac 30 sek na wykonanie serii. Troche hardcore

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-14 07:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki. Lepszy extreme czy hardcore? różnią się czymś poza zawartością kofy?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2019-06-13 22:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, jestem w trakcie redukcji, tłuszcz ładnie początkowo schodził bez spalacza, potem zarzuciłem thermo speeda, właśnie mi się skończył. Co wybrać na kolejny krok- zastawiam się między Revexem 16 i Redoxem Extreme/Hardcore. Co będzie lepszym wyborem i dlaczego? Micha ogarnięta. Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2019-06-13 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)