hamburger

1. CS Brugge - Anderlecht 2 2. Sparta Rotterdam - Utrecht X 3. Borussia M'Gladbach - Hamburger SV 2 4. Zagłębie Lubin - ŁKS Łódź 1 5. Genclerbirligi - Galatasaray 2

1. CS Brugge - Anderlecht 2 2. Sparta Rotterdam - Utrecht 1 3. Borussia M'Gladbach - Hamburger SV 2 4. Zagłębie Lubin - ŁKS Łódź 1 5. Genclerbirligi - Galatasaray 2

1. CS Brugge - Anderlecht 2 2. Sparta Rotterdam - Utrecht 2 3. Borussia M'Gladbach - Hamburger SV 2 4. Zagłębie Lubin - ŁKS Łódź 1 5. Genclerbirligi - Galatasaray 2

1. CS Brugge - Anderlecht 2 2. Sparta Rotterdam - Utrecht x 3. Borussia M'Gladbach - Hamburger SV 2 4. Zagłębie Lubin - ŁKS Łódź 1 5. Genclerbirligi - Galatasaray x

Tydzień 7 Sobota 21.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Bolton - Reading 1 2. Tottenham - Arsenal x 3. West Ham - Everton 1 4. Monaco - Lille x 5. Rennes - Toulouse 1 6. Real Madryt - Valencia 1 7. Real Sociedad - Atletico Madryt x 8. Hertha - Borussia Dortmund 1 9. Stuttgart - Bayern 2 10. Groclin - ŁKS Łódź 2 11. GKS Bełchatów - [...]

Tydzień 7 Sobota 21.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Bolton - Reading 1 2. Tottenham - Arsenal 2 3. West Ham - Everton 1 4. Monaco - Lille 2 5. Rennes - Toulouse 1 6. Real Madryt - Valencia 1 7. Real Sociedad - Atletico Madryt x 8. Hertha - Borussia Dortmund 1 9. Stuttgart - Bayern 2 10. Groclin - ŁKS Łódź 1 11. GKS [...]

Tydzień 7 Sobota 21.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Bolton - Reading 1 2. Tottenham - Arsenal x 3. West Ham - Everton 2 4. Monaco - Lille x 5. Rennes - Toulouse x 6. Real Madryt - Valencia 1 7. Real Sociedad - Atletico Madryt x 8. Hertha - Borussia Dortmund 1 9. Stuttgart - Bayern 1 10. Groclin - ŁKS Łódź x 11. GKS [...]

Tydzień 7 Sobota 21.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Bolton - Reading 1 2. Tottenham - Arsenal X 3. West Ham - Everton 1 4. Monaco - Lille 1 5. Rennes - Toulouse 2 6. Real Madryt - Valencia 1 7. Real Sociedad - Atletico Madryt 1 8. Hertha - Borussia Dortmund 1 9. Stuttgart - Bayern X 10. Groclin - ŁKS Łódź 1 11. GKS Bełchatów - Lech [...]

Tydzień 7 Sobota 21.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Bolton - Reading 1 2. Tottenham - Arsenal 2 3. West Ham - Everton x 4. Monaco - Lille 2 5. Rennes - Toulouse x 6. Real Madryt - Valencia 1 7. Real Sociedad - Atletico Madryt 2 8. Hertha - Borussia Dortmund 2 9. Stuttgart - Bayern 1 10. Groclin - ŁKS Łódź 1 11. GKS Bełchatów - Lech [...]

Tydzień 7 Sobota 21.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Bolton - Reading 1 2. Tottenham - Arsenal X 3. West Ham - Everton X 4. Monaco - Lille X 5. Rennes - Toulouse 2 6. Real Madryt - Valencia 1 7. Real Sociedad - Atletico Madryt X 8. Hertha - Borussia Dortmund 1 9. Stuttgart - Bayern 2 10. Groclin - ŁKS Łódź X 11. GKS Bełchatów - Lech [...]

Tydzień 8 Sobota 28.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Chelsea - Bolton 2. Everton - Manchester Utd 3. Middlesbrough - Tottenham 4. Portsmouth - Liverpool 5. Nice - Auxerre 6. Toulouse - PSG 7. Atletico Madryt - Betis 8. Aachen - Hertha 9. Bayern - Hamburger SV 10. Borussia Dortmund - Eintracht 11. Arka Gdynia - Cracovia 12. [...]

Tydzień 8 Sobota 28.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Chelsea - Bolton 1 2. Everton - Manchester Utd 2 3. Middlesbrough - Tottenham X 4. Portsmouth - Liverpool X 5. Nice - Auxerre 2 6. Toulouse - PSG 1 7. Atletico Madryt - Betis 1 8. Aachen - Hertha 1 9. Bayern - Hamburger SV 1 10. Borussia Dortmund - Eintracht 1 11. Arka Gdynia - [...]

Tydzień 8 Sobota 28.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Chelsea - Bolton 1 2. Everton - Manchester Utd 2 3. Middlesbrough - Tottenham 2 4. Portsmouth - Liverpool 2 5. Nice - Auxerre 2 6. Toulouse - PSG 2 7. Atletico Madryt - Betis 1 8. Aachen - Hertha 2 9. Bayern - Hamburger SV x 10. Borussia Dortmund - Eintracht 1 11. Arka Gdynia - [...]

Tydzień 8 Sobota 28.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Chelsea - Bolton 1 2. Everton - Manchester Utd 2 3. Middlesbrough - Tottenham X 4. Portsmouth - Liverpool 2 5. Nice - Auxerre 2 6. Toulouse - PSG 2 7. Atletico Madryt - Betis 1 8. Aachen - Hertha 2 9. Bayern - Hamburger SV 1 10. Borussia Dortmund - Eintracht 1 11. Arka [...]

Tydzień 8 Sobota 28.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Chelsea - Bolton x 2. Everton - Manchester Utd x 3. Middlesbrough - Tottenham x 4. Portsmouth - Liverpool 1 5. Nice - Auxerre 1 6. Toulouse - PSG 1 7. Atletico Madryt - Betis 1 8. Aachen - Hertha x 9. Bayern - Hamburger SV 1 10. Borussia Dortmund - Eintracht 1 11. Arka Gdynia - [...]

Tydzień 8 Sobota 28.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Chelsea - Bolton 1 2. Everton - Manchester Utd 2 3. Middlesbrough - Tottenham x 4. Portsmouth - Liverpool 2 5. Nice - Auxerre x 6. Toulouse - PSG 2 7. Atletico Madryt - Betis 1 8. Aachen - Hertha X 9. Bayern - Hamburger SV 1 10. Borussia Dortmund - Eintracht 1 11. Arka [...]

Sobota 28.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Chelsea - Bolton X 2. Everton - Manchester Utd 2 3. Middlesbrough - Tottenham X 4. Portsmouth - Liverpool 2 5. Nice - Auxerre 2 6. Toulouse - PSG 2 7. Atletico Madryt - Betis 1 8. Aachen - Hertha 1 9. Bayern - Hamburger SV 1 10. Borussia Dortmund - Eintracht 1 11. Arka Gdynia - [...]

Tydzień 8 Sobota 28.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Chelsea - Bolton 1 2. Everton - Manchester Utd 2 3. Middlesbrough - Tottenham 2 4. Portsmouth - Liverpool 2 5. Nice - Auxerre x 6. Toulouse - PSG x 7. Atletico Madryt - Betis 1 8. Aachen - Hertha 2 9. Bayern - Hamburger SV 1 10. Borussia Dortmund - Eintracht 1 11. Arka Gdynia - [...]

Przejrzyj kilkanaście dzienników i zobacz ile dziewczyny jedzą i jakie mają efekty. To chyba o czymś świadczy. Jedząc czysto jesz więcej, bo sama zobacz sobie ile kcal ma np. hamburger a ile 50g ryżu i 100g kurczaka. Zresztą za jakiś czas (o ile nie zwiejesz stąd i będziesz się trzymać zasad a nie jęczeć) sama zobaczysz, że nawet 1800kcal to [...]

[...] uzupełnienie w białko. Nie chodzi o to, ze za duzo wegli. Poprostu tak mam, kiedys bylem baaardzo obtluszczony i moze dlatego sie odklada - kiedyż diety nie było i wchodził hamburger za hot-dogiem i nie liczyłeś kalorii popijając pyszną herbatką z 4 łyżeczkami cukru na deser wspaniały torcik. juz wczesniej pisalem ... nie chce byc taki duuuzy [...]