SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Witam mam 16 lat Cwicze 7/8 miesiecy .Przez ostatni miesiac przy kazdym treningu klatki bolala mnie barki .Przez to podnosze mniej bo to nie ciezar mnie przygniata tylko bol barkow .Chlopaki na silowni mowia zebym spinal lopatki jak robie.Spinam ale i tak czuc Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2013-05-31 11:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva

    Temat
    Doping

    Bondziorno Jestem w 3 tyg na omie i w poniedzialek dorzucilem 10mg nolvy, wszytsko ok ale po przebudzenie mam mocny przeszywajacy bol glowy ktory ustepuje po 30 min...moga to byc side'y po tak niskiej dawce nolvie ? a tak przy okazji - po jednym z szotow strasznie swedzialo mnie miejsce iniekcji i pojawil sie maly guzek jak by mnie komar [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2008-03-19 10:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90letnie bolace stawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy w XXI wieku sa jakies metody na to, azeby zmniejszyc bol 90letnich stawow?? moja babcia ma ogromny problem ze stawami, zrobily sie zwyrodniale i strasznie ja bola bidulka ledwo co chodzi baaaaardzo chcialbym jej jakos pomoc czy macie jakies propozycje?? leki przeciwzapalne typu diclofenac raczej odpadaja bo strasznie ryja bebechy ciekaw jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2010-02-01 14:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , mam 20 lat i nigdy nie bolało mnie serce , zawsze miałem dobrą kondycje, alkoholu teraz nie pijam ale zdarzało się kiedyś ze piłem co tydzień na weekend. Z tydzień temu oglądałem horror i w pewnym momencie tak mną potrzepało jakoś ze strachu i od tego momentu czuje ból w sercu , niekiedy kłucie , a cały czas praktycznie takich ciężar , Co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-11-02 14:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Muscle Pharm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema wszystkim ! Zamierzam zrobic wieksze zamowienie ze stanów co myslicie o zestawie Muscle Pharm ? Assault , Bialko Combat Powder , Recon i Battle Fuel ? Do tego chcialbym kupic 2x C-Bol Thermolife 2 puszki Astravar Top Secret Cwicze juz 3-4 lata Wzrost 172 Waga 75 kg Wyniki siłowe: WL - 130 Przysiad - 140 Mc - 140 Wyciskanie na barki 100kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2011-06-24 14:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po iniekcji

    Temat
    Doping

    [...] żadnego problemu bo już takie przechodziłem ale teraz jak próbuje zrobić schota to mam wrażenie ze przy aspiracji odciągam krew wymieszana delikatnie z ropa ... nic nie boli, czuje się zaj**iscie , zero zaczerwienienia jakiegokolwiek,nie mam żadnego guza itp ... bije igła 0,7 x 40 Zmieniony przez - Bodybuilding28 w dniu 2018-05-30 07:34:52

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2018-05-30 07:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ciągów sumo

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich mam do was pytanko jakoś 2 miesiące temu miałem naciągnięta pachwinę przynajmniej fizjoterapeuta ja zdiagnozował przy niektórych ruchach jescze mnie uwiera ale jest dużo lepiej.Niestety jakoś 2tyg temu w drugiej nodze nastąpił podobny ból teraz leczę dwie nogi.I mam pytanko czy po takiej kontuzji mam szanse wrócić do ciągów w sumo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2023-09-18 07:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyznacznik dobrego treningu ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Mam bardzo amatorskie pytanie,ale liczę na odpowiedz.Czy ból mięśni na drugi dzień ,lub po prostu lekkie czucie w partiach ,które się ćwiczyło oznacza dobry trening?bo gdy np. ćwiczę klata +barki+tric (jadę splitem 2x tyg) to na 2 dzień najbardziej czuje triceps (!) , potem barki...a klaty w ogóle nie czuje...nie wiem czy to kwestia złego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2009-07-13 23:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący nadgarstek po ostrych treningach

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam problem, otóż ćwiczyłem około 5 razy w tygodniu, dosyć sporo tego było i niestety złapałem małą kontuzję. Boli mnie teraz nadgarstek (przy samej dłoni koło chrząstki) i nie mogę podnieść tą ręką 10kg hantla, bo ból promieniuje po całej ręcę aż do łokcia :/ Co radzicie? Iść do lekarza, zrobić jakieś prześwietlenie? Czy może odpuścić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-03-12 18:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja kostka

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] stanełam na piłkę , po czym prawa kostka zgięła mi się w prawą stronę . Odrazu poczułam wielki ból . Momentalnie mi spuchła , ale mogę ruszac nogą . Mogę chodzic , ale mnie boli . Isc z tym do lekarza ? Bardzo nie chcę aby włożyli mi nogę w gips , ponieważ mam Mistrzostwa Polski , coca colę i inne zawody których nie mogę przegapic . Co radzicie ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2011-11-18 21:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trzustką !

    Temat
    Doping

    [...] i to chyba trzustka tak lekarz powiedział usg mam w czwartek a badanie krwi w poniedziałek . I tutaj jest problem czy odstawić wszystko czy zostawić tylko propa jako antykatabolik bo teraz nie mam wogólę apetyt jadę na vlcd są jakieś leki bez recki które możesz polecić na problemu z trzustką . I czy to najprawdopodobniej wina trenu ace że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2014-11-04 17:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie zacząłem biegać z kumplem jestem dopiero po drugim biegu, dziś za drugim razem okropnie się biegało w obydwie strony strony dostawałem palącego bólu w ścięgnach achillesa. Mam kilka teorii na ten temat: po 1 biegam w zwykłych trampkach, po 2 może ból ustąpi skoro nigdy nie biegałem, po 3 może to coś poważnego?, po 4 może to niedobór [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-04-16 20:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegalem na poczatku 1.5 tygodnia i zaczely mnie bolec sciegna ze nie moglem zejsc ze schodzow. Zrobilem przerwe i smarowalem fastum przez tydzien i bol zgina. Po tygodniu odpoczynku i kuracji zaczelem biegac i rozgrzewke stosowac przed bieganiem ale znowu po tygodniu to samo tylko w jednej nodze. Jakie masc stosowac? nie patrze na cene. Stosowac [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2010-10-10 12:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,trenuje karate od 3 lat,i ostatnio na treningu zdarzyło mi sie zrobic tzw. przekop,przeprost kopnalem z calej sily w tarcze i noga jak by chciala mi sie wylamac w druga strone cala ta sile przejęło kolano ,odrazu niesamowity ból,na drugi dzien nie moglem wyprostowac nogi,stosowalem metode napinania kolana i trzymania tak przez 3 sek,pomoglo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-01-22 21:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ja miałem chondromalację IV stopnia w 1kolanie i jestem po zabiegu. Natomiast drugie kolano mnie nie boli wcale lecz czasami coś strzeli , tak jak i inne kości czasami strzykną strzelą u zdrowych ludzi. ALe gdy przyłożę rękę do kolana to czuje jakby coś mi w tym kolanie przeskakiwało lecz nie sprawia to żadnego bólu. Jakie objawy sa mniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2010-09-06 13:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dretwienie dwoch palcow u dloni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej!! ja tez mam taki problem nieustajace dretwienie i mrowienie dwoch palcow u lewej reki bol lokcia!! czytam fora ale nic nie moge znalesc czy ktos moze mi pomoc!!dolegliwosc ta u mnie jest juz dlugo powiem ze moze za dlugo okolo4 miesiecy !! teraz najmiejszy palec na czubku nie ma czucia czasem jest zimny nie wiem co to !! mam skierowanie do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2011-03-01 16:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam robic?!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od pewnego czasu czuje bol w przedramieniu podczas unoszenia ramion ze sztanga i tylko podczas tego cwiczenia ;/ przejdzie samo czy musze kupic jakies masci albo pojsc do lekarza?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2002-04-10 10:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie po dece

    Temat
    Doping

    [...] od poczatku... mialem problemy ze stawami a konkretnie z lokciami kolega doradzil mi zebym przyjal kilka strzalow deki no i przyjalem 4 strzaly a ze mam jeszcze 6 i bol stawow minal mam ochote wziasc ta reszte co mi zostala... czy po takiej dawce zalecane jest odblokowanie, jezeli tak to co powinienem brac dodam, ze bralem raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2009-05-21 21:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z watrobą??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam wszystkich. Chciałbym zasięgnąć porady odnośnie wątroby. Zwięźle i na temat. Pobolewa mnie brzuch po prawej stroni pod żebrami,ból ten można opisać bardziej jako ucisk. Czesie wzdęcia. Osłabienie. Pobolewa od czasu do czasu od tygodnia. I jeszcze jasne stolce. Prosiłbym o poradę z góry dziękuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2009-06-01 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kreatyna powoduje...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko. nie wiem ale słyszałem ze za długi okres brania kreatyny powoduje niewydolność płuc za duze tetno a co zatym idzie cisnienie a z powodu cisnienia bol tylniej czesci głowy podczas cwiczenia.pomóżcie plase i czy ester kreatyny w preparacie nitrobolon to to samo co monohydrat?dzieks.czekam pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2005-10-20 13:15:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)