Od ponad roku ćwiczę biegi, ciężary, rower, ale chyba zbyt intensywnie - po intensywniejszych ćwiczeniach przez kilka dni odczuwam ból w kolanach, plecach. Ktoś polecił mi na tą dolegliwość lampę do naświetlań leczniczych i rehabilitacyjnych (pulsująca podczerwień + pulsujące pole magnetyczne). Ma ktoś doświadczenie z czymś takim? Lampa dość [...]
witam wlasnie mam gin i jakis maly guzek pod lewym sutkiem, ktory mam juz od dluzszego czasu(7 m-cy)i caly czas odczuwam bol!nie wiem co mam zrobic jak to zwalczyc, przestalem cwiczyc juz od 4 m-cy z tego powodu a mialem na prawde b dobre osiagi!!!prosze o pomoc porade jakiegos specjaliste!!!a wiem ze tu ich nie brakuje... z gory dzieki pozdro...
witam, mam pytanie, jak biegam, czy nawet chodze czuje taki bol, podobny do kolki (czy to nie jest kolka nawet nie wiem, ale trochę wyżej, jest to tak jakby pod żebrem). wie ktoś co to może być ? boli to nawet jak chodzę - nie musze sie meczyc ... zaczelo jakos tak wczoraj. nawet jak na czczo biegłem to i tak bolało to chyba nie kolka, ale co ja [...]
Witam wczoraj zapodalem 1 strzała 1ml testovolt 100 oraz wino w tabletce 1 rano i wieczorem udezenia gorąca / zimna ciężkie oczy jak przy gorączce i ból nogi (strzał w posladek) czy to normalne? ponieważ z deka się przerazilem... proszę o wszelkie info.
Przygotowuje sie teraz do halowych mistrzostw w lekkoatletyce mam biec 100m i 200m, ale we wrześniu skreciłem kostke dosc poważnie. Zaczalem trenowac 3 tygodnie temu. Kostka dalej boli promeniuje az do piszczela. Nie wiem w jaki sposób mam zlikfidowac bol. Moze znacie jakies dobre maseże, masci, albo tabletki. Z góry wszystkim dziekuje :)
od pewnego moemntu zaczęło mnie boleśc lewe biodro , przez co nie moge sie rozciagać. Boli tak w okolizy dupska tak jakby w srodku lewego posladka. Dodam ,ze dziadek ma endoproteze. Jest jakis sposób by zminiejszyc ból i móc z powrotem się rozciagać?Najelpeij domowy , bo nie mam forsy na fizjo Zmieniony przez - McNolly w dniu 2009-03-18 22:08:08
Witam, Chciałem spytać forumowiczów czy też mieli problemy żołądkowe po w/w odzywce? Wcześniej spożywałem MASS XXL, Mass Mutation i było wszystko wporządku - pare miesięcy temu wygrałem na stronie Activlabu pakiet odżywek za konkurs " We like Active ppl" w którym między inymi był MASS UP - zaczołem go brać z 2m-sc temu. Efekt ? Ból brzucha i [...]
Witam. Trenowałem parę tygodni boks pod okiem trenera aby nauczyć się podstaw itp. i zawiesiłem worek w domu. Mam takie pytanie dlaczego bolą mnie kostki podczas treningu. Ból jest nie do wytrzymania. Od czego mogą mnie boleć kostki? Postaw się nauczyłem pod okiem trenera to raczej nie od techniki a boksuję w owijkach bez rękawic. Przy zginaniu [...]
Witam, Szukam zamiennika platkow owsianych. Na początku bylo ok lecz teraz po zjedzeniu posilkow w ktorych sa platki odczuwam bol w okolicach wyrostka czego wczesniej nie bylo. Istnieje jakis zamiennik nie powodujacy tego? Co wybrac? Pozdr
Wczoraj pdczas remontu pomagałem matce nosić szafki.Tak sie niefortunnie stało że gdy podnosiłem szafke ona (szafka) poleciała w strone podłogi ja wtedy złapałem ją pocółem ból ! Dziś mnie boli jeszcze bardziej !!! Co mam zrobić...??? I co mi może pomóc...??Z góry dziekuje
W ostatnia środe w czasie robienia przysiadow ze sztanga zaczeły mnie bolec plecy w czesci ledźwiowej. Przysiady robilem z pasem. Minoł juz tydzien a ból nie ustepuje, boli nawet gdy siedze a ze zginaniem mam wielki problem. Co moglo mi sie stac? i czy isc z tym do lekarza czy moze samo przejdzie? Znacie moze jakies metody zapobiegania temu bolowi [...]
Witam;) od 3 lat mam problem z ramieniem ale dopiero od paru tygodni nasiliło sie do dość Dobrze; / Jak unosze ramie to mam taki ból jak by mi sie coś przestawiało; / nie mogę mocno w piłke uderzyć bo boli. Co radzićie? ściagacz? jakieś maści? Góry dziekuje
Hej tak jak w temaci zaczalem robic A6W przy 4 czesci wymiekam zabardzo mnie miesnie bola macie cos na wyrobienie miesni ?? poprawienie ich a pzoniej wyrobienie hehe bo bardzo mi na tym zalezy a brzuszki bardzo monotonne sa dokonczylem dzisiaj te cwiczenia unoszeniem nog bo naprawde za duzy trod mi to sprawialo tzn bol
Jestem bardzo wyczulona na ból tego rodzaju i chcę znaleźć specjalistę który wyleczy mi zęby pod narkozą!!! Zębów do wyleczenia nie mam dużo!!! DO ILU ZĘBÓW MOŻNA WYLECZYĆ JEDNORAZOWO ????
Witam, czy z winkiem jak z metką, do każdej tabletki wina essentiale forte? i czy ktoś widział Winstrol Oraz z Phoenixa S-BOL, w całym czarnym opakowaniu o takim, tabletki żółte
Otoz tak. Kolega uderzyl mnie dla zartow kilka razy w klate i raz uderzyl z calej sily w srodek klaty. Poczulem leciutku bol. Jakies 5 min po uderzeniu zaczelo mnie bolec przy oddychaniu smianiu sie i przy dotykaniu. Chce juz dzis zaczac leczenie niz czekac do jutra zeby do lekarza isc. Jesli czegos zapomnialem napisac to mowcie. Dopisze. Jesli [...]
Witam, od pewnego czasu mam nasilający się problem z kolanami. problem występuje np. gdy niosę coś cięższego i staje na prawą nogę wtedy czuje takie rwanie w kolanie i wygina mi nogę do tyłu i przeważnie kończy się to upadkie bo noga jest taka jakby bezwładna. tak samo wchodzenie na górę po schodach sprawia mi ból i problem. W czym może tkwić [...]
[...] koksy juz ,robilem mu igła 5 wbilem nie odciaglem mu tloczka odrazu sok mu zapodawałem po wyjeciu igły dosc spora ilosc krwi poleciala cały wacik zakrwawiony , zrobilo mu sie zaczerwienie i lekko go pobolewało ale zaczal trening i bol przestał,ale ja sie boje ze moze mu sie cos stac ,co sadzicie o tym ?ah dodam ze robilem mu zastrzyk w bark
Witam, jestem 3 dzień po iniekcji testosteronu enanthate, to mój drugi cykl i na pierwszym, który robił mi kolega nie zwracałem uwagi na to czy jest jakakolwiek opuchlizna na pośladku. Teraz jak zrobiłem pierwszy strzał sam to ból jest taki jaki był na pierwszym cyklu ale zauważyłem że pośladek jest delikatnie opuchnięty, co mam zrobić, jest to [...]
mam bardzo silne silne bule nogi od kolana w górę z przodu. po uderzeniu piłki przodem stopy co mogło się stać uderzenie było dość silne jaki mięsień mogłem naruszyć czy mogło stać sie coś strasznego czy przejdzie ból za kilka dni a może potrzeba jest iść do lekarza jeżeli nie to jak to leczyć?