głód

chyba, że to głód Cię budzi

Ja dziś 300 g łośka, jaja, 500 g indyka, 400 g kury. Głód.

ja zawsze jestem głodna %-) a tak na serio to zdarza się głód ale jakoś go zapijam i zajadam warzywami więc nie narzekam ;-)

Dzięki anubis za link! :) Jeszcze szybkie pytanie orientacyjne, jeśli właśnie przebudzam się o 3 w nocy, a ostatni posiłek jem ok 22. I czuję głód, mam iść coś zjeść, czy usilnie wytrzymać jakoś? W jaki sposób to odbije się na moim organizmie?

[...] można jeść mniej i co się chce. kaloria kalorii nie równa inaczej wygląda 100g ryżu a np snickers, lepiej zjeść ryż pomimo że ma więcej kalorii, masz ochotę na słodcze mozliwe że za mało jesz i czujesz głód, my nic na to nie poradzimy że masz ochotę na słodkie. Zawsze mozesz jakiś słodki deser zrobić ze słodzikiem, przepisy w dziale kuchnia sfd.

Panowie, moze Samurai jest to cos poradzi albo Wy tak moze mieliscie. Cos dzis nie mam ochoty na zarcie, ani robic ani jesc, niby lekko tam czuje ten glod po metce ale tak jakos zyebany jestem, nic mi sie nie chce, ospalosc troche, zamulenie, i najgorzej ze mi podchodzi zarcie jakby do gardla nawet teraz co jakis czas, takie jakby bekniecie ale ze [...]

No pewnie, warzywa jak najbardziej i jak najwięcej. To dobrze, że nie jesteś głodny, to podstawa dobrej diety, bo z czasem głód będzie Twoim głównym wrogiem. Osobiście z kurczaka całkiem bym zrezygnował i w zamian dał wołowinę, wieprzowinę, ryby - o wiele wartościowsze produkty. Ser żółty też byłby dobrym pomysłem. Co do treningu, jeżeli siłownia [...]

Niezdrowe... Ale dla kogo: dla mnie czy podczytujących meduz na diecie 734kcal, które coś by chętnie opyerdoliły, bo im już głód muski zaczął zżerać? %-)

Bry, spamie :) Głód mnie obudził, bo normalnie już jestem po śniadaniu o tej porze, więc wstaję i widzę wieści z porodówki :) Gaja, czekam na dalsze niusy, no i jak już komplet będzie na świecie to fotę pokaż :D

Właściwie zabieg pod całkowitym znieczuleniem,coś z cewką ,nie wiem jak to się nazywa .GE$STREe ,zaraziłeś mnie brakiem apetytu ! Dzięki 8-) Znalazłem w domu blister Cidro Slim , hamuje głód :-D

Jedz spokojnie do ryżu , bezpośrednio po treningu , między posiłkiem też mozesz jak cię głód dopadnie .

Czy jeżeli czuję głód (burczenie w brzuchu, skurcze żołądka) to oznaka, że trzeba coś zjeść, czy można to zignorować, bo np. występuje to wskutek zwiększonego łaknienia??? Wiadomo, że na redukcji nie jest łatwo się nasycić, ale czy można faktycznie się też lekko głodzić?

Współczuję... Wczoraj zeżarłam chyba z wiadro warzyw, a i tak ciągle głodna byłam. W ogóle to mam wrażenie, że po surowych warzywach szybciej odczuwam głód.

Ja też zjadłam normalne śniadanie, głód jednak wygrywa zouza komentarz odnośnie Mileny wymiótł Ale to idealny przykład na to, że im mniej pyerdolenia, tym więcej się robi Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-01-03 09:50:49

Ja tam ostatnio nie wiem co tp glod..

To ile powinieneś jeść może mieć się nijak do tego jak odczuwasz głód. Z doświadczenia wiem, że ludzie głodzą się, mając później spore problemy ze zjedzeniem nawet ilości bliskich ich BMR.

Bernie głupi nie jest, dobrze kieruje politykę F1 na kraje gdzie "głód F1" nie jest zaspokojony, niestety ale większosc krajów Europy Zachodniej już jest "nasycona F1", dlatego trzeba zrobic kilka Grand Prix w krajach, gdzie jest kasa i zapotrzebowanie na F1 Rosja i jakieś kraje arabskie - tam właśnie jest wielka kasa i [...]

mnie męczy głód a jeszcze 50minut. Wczoraj spaliłem trochę kalorii na orliku i się męczę. Do tego zakupiłem domowe ZMA bo serce mi padnie od johy %)

mnie męczy głód a jeszcze 50minut. Wczoraj spaliłem trochę kalorii na orliku i się męczę. Do tego zakupiłem domowe ZMA bo serce mi padnie od johy %) jak tam jocha :D? Dobrze tnie ?

Zjadlem Skint i powiem ci ze cos zatrybilo, podjadlem delikatnie na glod jakies kanapeczki i jest ok nigdzie juz nic nie leci bez kontroli ;)