głód

[...] energii. Psychiatria nie zna dokładnych powodów dla których anorektyczki odczuwają wzmożoną potrzebę aktywności. Przyczyn szuka się w : * zachowaniach ewolucyjnych (głód powoduje aktywację starych szlaków filogenetycznych które mają za pomocą zwiększenia aktywności fizycznej zwiększyć szansę na znalezienie pokarmu) * psychologii - [...]

si, ale za to głód się spotęguje

dieta cud: sex i głód

mam wrażenie, że im głód już nie dokucza %-)

ja mam głód - jeden może dwa dni w mięsiącu. Podczas @. Taki prawdziwy. że jakbym mogłam, to bym wpierniczyłam konia ze wszystkim... reszta zmuszanie się.

Dzień dobry! Mnie to codziennie głód budzi, skuteczniejszy niż wszelkie budziki haha

Mam diastasis i dziś zaczynam program wg podanego wyżej linka. Co do ilości kalorii to jak na razie przy takiej misce czuję się dobrze, nie czuję głodu. Głód czułam z reguły, gdy jadłam słodycze i inne przekąski z węglowodanami prostymi ale to normalne. Zmieniony przez - Tehuti w dniu 2013-07-30 17:28:58

[...] treningami (nowe, czyli pn i śr, bo z powtórkowym wtorkowym wciąż się nie kochamy ;-) ). 2. Miska - bez ryżu i ciecierzycy - zdecydowanie znośniejsza. Wredny głód wprawdzie psuł mi szyki (@), ale gdyby nie to, pewnie byłoby całkiem przyjemnie. 3. Jedzeniowo coraz bardziej brakuje mi owoców, dlatego bardzo mnie cieszy tydzień [...]

Dzisiaj nogi milczą. Nie rosumi, nie rosumi @-| Zahaczę jutro w tym temacie fizjo, bo poprzednio zapomniałam. DZIEŃ 36/83 http://imageshack.us/a/img46/9936/miska00.jpg http://imageshack.us/a/img194/9296/dieta20130507.jpg I chcę z powrotem ten posiłek co go chciałam oddawać %-) Szybko poszło |-) Głód, głodem dzisiaj pogania. Policzyłam sobie z [...]

Zjadlem Skint i powiem ci ze cos zatrybilo, podjadlem delikatnie na glod jakies kanapeczki i jest ok nigdzie juz nic nie leci bez kontroli ;)

a ja sie zastanawiam czy wejsc na lc albo vlcd łatwiej ogarnąć głód jest na vlcd, masakra jest na niskich ww u mnie

To ile powinieneś jeść może mieć się nijak do tego jak odczuwasz głód. Z doświadczenia wiem, że ludzie głodzą się, mając później spore problemy ze zjedzeniem nawet ilości bliskich ich BMR.

Bernie głupi nie jest, dobrze kieruje politykę F1 na kraje gdzie "głód F1" nie jest zaspokojony, niestety ale większosc krajów Europy Zachodniej już jest "nasycona F1", dlatego trzeba zrobic kilka Grand Prix w krajach, gdzie jest kasa i zapotrzebowanie na F1 Rosja i jakieś kraje arabskie - tam właśnie jest wielka kasa i [...]

mnie męczy głód a jeszcze 50minut. Wczoraj spaliłem trochę kalorii na orliku i się męczę. Do tego zakupiłem domowe ZMA bo serce mi padnie od johy %)

mnie męczy głód a jeszcze 50minut. Wczoraj spaliłem trochę kalorii na orliku i się męczę. Do tego zakupiłem domowe ZMA bo serce mi padnie od johy %) jak tam jocha :D? Dobrze tnie ?

Ja tam ostatnio nie wiem co tp glod..

Ja też zjadłam normalne śniadanie, głód jednak wygrywa zouza komentarz odnośnie Mileny wymiótł Ale to idealny przykład na to, że im mniej pyerdolenia, tym więcej się robi Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-01-03 09:50:49

Współczuję... Wczoraj zeżarłam chyba z wiadro warzyw, a i tak ciągle głodna byłam. W ogóle to mam wrażenie, że po surowych warzywach szybciej odczuwam głód.

Jedz spokojnie do ryżu , bezpośrednio po treningu , między posiłkiem też mozesz jak cię głód dopadnie .

Czy jeżeli czuję głód (burczenie w brzuchu, skurcze żołądka) to oznaka, że trzeba coś zjeść, czy można to zignorować, bo np. występuje to wskutek zwiększonego łaknienia??? Wiadomo, że na redukcji nie jest łatwo się nasycić, ale czy można faktycznie się też lekko głodzić?