guma

"ty sie beziesz czul jak zuzyta, zpompowana guma firmy duralex, a ja bede sie smial i bede rosnac wlasnie w takich momentch mozna zobaczyc ruznice miedzy......dopisz sobie sam " to sie kuurwa dowartosciowales napompowana..... dopisz sobie sam hahaha nie masz prawa kogos oceniac na podstawie siebie. wez sie za czytanie slownika [...]

Jak pierwszy raz zaskoczyło mnie to, że taka guma zastępuje np 15 kilowe hantelki :D

[...] , francuskie lezac , triceps hantla za glowa piatek nogi przysiad ze sztanga na plecach , nogi wykrok ze sztanga na plecach szklony ze sztanga na plecach , martwy ciag sobota armwrestling maszyna,biceps lokiec na kolanie z kata 90 do klatki,przedramnie hantla ,palce ,cwiczenie z guma do tego 4 razy brzuch w tygodniu ale to odzielne cwiczenia

Poszukaj na forum to jest o nich temat że to oszuści czy coś A krążki mają z betonu tylko oblewają je gumą :/

Doszły mnie słuchy , że to w ogóle nie jest żeliwne obciążenie tylko coś jakby to powiedzieć betonopodobnego oblanego dla nie poznaki jakimś plastikiem , czy gumą. Oszuści!!! Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-06-08 22:45:18

a co ważą mniej? wy***ka się może trafić ? jak tanio to bierz i na nic się nie oglądaj Dudolku muszę się z Tobą nie zgodzić ponieważ to są betonowe obciążenia zananę gumą wytrzymałość ich nie jest pewnie duża + wielkość nie zawsze służy np trzeba założyć na hantle dużo ciężaru i będzie ona nie poręczna. Poczytajcie trochę : [...]

akurat jesli chodzi o hantel to guma jest najgorszym mozliwym wyjsciem najlepsze hantle to te ktore są jaknajkrotsze i mają jaknajmniejsza srednice zbyt duza srednica przeszkadza w niektorych cwiczeniacha,a gdy hantle sa zbyt dlugie tracimy stabilny uscisk a ogumowane obciązenie dązy zupelnie w drugą strone... ps: jak chcesz dobra siłownie zrobic [...]

[...] stalowe powlekane takie z uchwytami(kierownica) do obciazania brzuszkow,powod ? dzieci male w domu .jednak stalowe krawedzie gdyby tak gdzies zaczepila noga czy cos ,a guma inaczej troche ,wiadomo nie przed upadkiem na noge sprzet zawsze dobrze zabezpieczony :) MS-Andrzej, Luk_asz po sog`u.dziekuje za pomoc. Zmieniony przez - ninjakrzycho w [...]

Owijki będą zamówione z nowymi rękawicami niedługo :D. Kark na razie rozwijam ćwiczeniami innymi bez przyrządów, ale może zakupię.Nad gumą się zastanawiam( Power Tube Od Reeboka).Czekam na dalsze propozycje.

Penn jest niezly ogolnie, w swojej karierze ma nawet walki z goscmi z LHW i ogolnie przegral 4 walki, 3 decyzja, w tym wlasnie z GSP, a tylko raz przez to, ze faktycznie dostal (btw z Hughes'em, wczesniej go pokonujac. Ogolnie czlowiek-guma. Jestem oczywiscie za GSP, ale sie o niego boje w tej walce.

Z doswiadczenia wiem ze ciezko na masie zwiekszyc liczbe powtórzeń, ale 4 to niewiele wiec powinienes dac rade. Metod jest pare, wspomniana guma dla mnie byla najlepsza, ale powtórzenia negatywne dzialaly rownie dobrze

rozbudowa pośladków uzależniona jest też od diety a co do planu treningowego, robienie 2 razy w tygodniu takiego samego zestawu z takimi samymi obciążeniami i z taką samą ilością powtórzeń będzie działało tylko na początku priorytet na posladki jak najbardziej ok, ale ćwiczenia w planie powinny uwzględniać całe ciało pośladki natomiats dobrze jest [...]

Guma nie da takiego efektu, bo ona ma uelastyczniać włosy... do takiej fryzury nakładasz na jeszcze mokre albo brylantynę w żelu, albo żel. A on to faktycznie wygląda na spoconego;-)

No mi właśnie gumą suche wychodziły. A zdjęcie akurat z meczu to się spocił. Tutaj nie z meczu: http://www.footballwood.com/wp-content/uploads/2013/06/cristiano-ronaldo-marca-awards-03182013-04.jpg http://sporteology.com/wp-content/uploads/2014/04/cristiano-ronaldo-hairstyle-2014-6.jpg Zmieniony przez - Dieego22 w dniu 2014-08-13 10:28:36

[...] (bez której jak koledzy wczesniej pisali pewnie się nie obejdzie) usunął Ci ją. Powiem Ci żę ciezko jest zerwać całkowicie wiezadło poboczne ono się ciągnie i rwie jak guma do żucia i żeby jest całkowicie zerwać trzeba wyjść poza fizykę kości. Jeżeli to MCL to bedzie ok nie martw się a łąkotka to ważna sprawa ale i bez niej ludzie żyją. [...]

pomyslałam jeszcze o budyniu z delecty krówkowym.Moznaby sprobowac zrobic go na wodzie,np z tych 15 g a potem polaczyc z gumą.

Witam! Niestety nie mam zdjęcia. Ale ja zachęcona waszym testowaniem i przepisem na dip czekoladowy, też postanowiłam coś potestować i powiem Wam szczerze, że jestem zadowolona ze swoich testów, więc podaję swój przepis, może ktoś skorzysta. Oczywiście też najbardziej zależało mi na smaku karmelowym. Stworzyłam go na bazie kawy smakowej Douwe [...]

Jeżeli pamięć mnie nie myli to kiedyś skończyła mi się guma celulozowa i robiłem z samej ksantanowej i tez dało radę. ale głowy bym sobie obciąć nie dał. :)

No ja tez poelcam Cole Light Mi pomaga Zaopatrz sie tez w slodzik i rob koktaile - pychaaaaaa Guma owocowa sugarfree pomaga troche oszukac apetyt

nie pekaj p.s. mielismy kiedys takiego kolesia o ksywie "guma" i koles zawsze penkal