grupa

Grupa A: Werder Brema - Levski Sofia 2-0 Chelsea - FC Barcelona 1-1 Grupa B: Inter - Spartak 3-0 Sporting - Bayern 0-1 Grupa C: Bordeaux - Liverpool 0-1 Galatasaray - PSV 2-1 Grupa D: Valencia - Szachtar 3-0 Olympiakos - Roma 0-2 Grupa E: Steua - Real Madryt 0-3 Dynamo Kijow - Lyon 1-3 Grupa F: Celtic - Benfika 1-1 Manchester Utd. [...]

Grupa A: Werder Brema - Levski Sofia 3:0 Chelsea - Fc Barcelona 1:1 Grupa B: Inter - Spartak 1:0 Sporting - Bayern 0:0 Grupa C: Bordeaux - Liverpool 1:1 Galatasaray - PSV 1:0 Grupa D: Valencia - Szachtar 2:0 Olympiakos - Roma 0:1 Grupa E: Steua - Real Madryt 1:2 Dynamo Kijow - Lyon 0:2 Grupa F: Celtic - Benfika 2:0 Manchester Utd. - Kopenhaga 3:0 [...]

Grupa A: Werder Brema - Levski Sofia 3:0 Chelsea - Fc Barcelona 1:1 Grupa B: Inter - Spartak 1:0 Sporting - Bayern 1:2 Grupa C: Bordeaux - Liverpool 0:1 Galatasaray - PSV 1:2 Grupa D: Valencia - Szachtar 2:1 Olympiakos - Roma 0:1 Grupa E: Steua - Real Madryt 0:2 Dynamo Kijow - Lyon 0:2 Grupa F: Celtic - Benfika 1:2 Manchester Utd. - Kopenhaga 2:0 [...]

Grupa A: Werder Brema - Levski Sofia 3-0 Chelsea - Fc Barcelona 1-1 Grupa B: Inter - Spartak 2-0 Sporting - Bayern 1-1 Grupa C: Bordeaux - Liverpool 1-0 Galatasaray - PSV 1-1 Grupa D: Valencia - Szachtar 3-1 Olympiakos - Roma 1-2 Grupa E: Steua - Real Madryt 1-3 Dynamo Kijow - Lyon 0-1 Grupa F: Celtic - Benfika 2-1 Manchester Utd. - [...]

Grupa A: Lewski Sofia - Werder Brema 1;3 Fc Barcelona - Chelsea Londyn 1;2 Grupa B: Spartak - Inter 1;3 Bayern - Sporting 2;0 Grupa C: Liverpool - Bordeaux 3;1 PSV - Galatasaray 2;1 Grupa D: Szachtar - Valencia 1;1 Roma - Olympiakos 1;0 Grupa E: Real Madryt - Steua 3;0 Lyon - Dynamo Kijow 3;0 Grupa F: Benfika - Celtic 1;2 Kopenhaga - [...]

Grupa A: Lewski Sofia - Werder Brema 0:2 Fc Barcelona - Chelsea Londyn 1:1 Grupa B: Spartak - Inter 1:3 Bayern - Sporting 2:0 Grupa C: Liverpool - Bordeaux 2:0 PSV - Galatasaray 1:0 Grupa D: Szachtar - Valencia 1:2 Roma - Olympiakos 1:0 Grupa E: Real Madryt - Steua 3:0 Lyon - Dynamo Kijow 4:1 Grupa F: Benfika - Celtic 0:1 Kopenhaga [...]

Grupa A: Lewski Sofia - Werder Brema 1:3 Fc Barcelona - Chelsea Londyn 2:0 Grupa B: Spartak - Inter 1:3 Bayern - Sporting 2:0 Grupa C: Liverpool - Bordeaux 1:0 PSV - Galatasaray 2:1 Grupa D: Szachtar - Valencia 0:1 Roma - Olympiakos 2:0 Grupa E: Real Madryt - Steua 2:0 Lyon - Dynamo Kijow 2:0 Grupa F: Benfika - Celtic 2:1 [...]

Grupa A: Lewski Sofia - Werder Brema 1:3 Fc Barcelona - Chelsea Londyn 1:1 Grupa B: Spartak - Inter 1:2 Bayern - Sporting 3:1 Grupa C: Liverpool - Bordeaux 2:1 PSV - Galatasaray 1:0 Grupa D: Szachtar - Valencia 1:2 Roma - Olympiakos 2:1 Grupa E: Real Madryt - Steua 3:0 Lyon - Dynamo Kijow 3:0 Grupa F: Benfika - Celtic 1:2 Kopenhaga - Manchester [...]

Grupa A: Lewski Sofia - Werder Brema 0:1 Fc Barcelona - Chelsea Londyn 2:1 Grupa B: Spartak - Inter 0:1 Bayern - Sporting 3:0 Grupa C: Liverpool - Bordeaux 2:1 PSV - Galatasaray 2:0 Grupa D: Szachtar - Valencia 1:2 Roma - Olympiakos 2:0 Grupa E: Real Madryt - Steua 5:0 Lyon - Dynamo Kijow 4:0 Grupa F: Benfika - Celtic 1:3 [...]

Grupa A: Lewski Sofia - Werder Brema 0-1 Fc Barcelona - Chelsea Londyn 2-1 Grupa B: Spartak - Inter 1-2 Bayern - Sporting 3-1 Grupa C: Liverpool - Bordeaux 2-1 PSV - Galatasaray 1-0 Grupa D: Szachtar - Valencia 0-1 Roma - Olympiakos 2-2 Grupa E: Real Madryt - Steua 3-0 Lyon - Dynamo Kijow 3-1 Grupa F: Benfika - Celtic 2-2 Kopenhaga - Manchester [...]

Spotkania 5 kolejki fazy grupowej Ligi Mistrzów : Grupa A: Werder Brema - Chelsea Londyn Levski Sofia - Fc Barcelona Grupa B: Spartak Moskwa - Bayern Monachium Inter Mediolan - Sporting Lizbona Grupa C: Bordeaux - Galatasaray Liverpool - PSV Grupa D: Valencia - Olympiakos Szachtar Donieck - Roma Grupa E: Steua Bukareszt - Dynamo Kijów Real [...]

Grupa A: Werder Brema - Chelsea Londyn 2;2 Levski Sofia - Fc Barcelona 0;3 Grupa B: Spartak Moskwa - Bayern Monachium 0;2 Inter Mediolan - Sporting Lizbona 2;1 Grupa C: Bordeaux - Galatasaray 0;0 Liverpool - PSV 2;1 Grupa D: Valencia - Olympiakos 2;0 Szachtar Donieck - Roma 1;1 Grupa E: Steua Bukareszt - Dynamo Kijów 2;1 Real Madryt - Olympic [...]

Grupa A: Werder Brema - Chelsea Londyn 1-1 Levski Sofia - Fc Barcelona 0-3 Grupa B: Spartak Moskwa - Bayern Monachium 1-1 Inter Mediolan - Sporting Lizbona 1-0 Grupa C: Bordeaux - Galatasaray 2-1 Liverpool - PSV 2-0 Grupa D: Valencia - Olympiakos 3-1 Szachtar Donieck - Roma 1-1 Grupa E: Steua Bukareszt - Dynamo Kijów 2-0 Real Madryt - [...]

Grupa A: Werder Brema - Chelsea Londyn 1:1 Levski Sofia - Fc Barcelona 0:3 Grupa B: Spartak Moskwa - Bayern Monachium 1:0 Inter Mediolan - Sporting Lizbona 1:0 Grupa C: Bordeaux - Galatasaray 1:2 Liverpool - PSV 2:0 Grupa D: Valencia - Olympiakos 3:1 Szachtar Donieck - Roma 1:1 Grupa E: Steua Bukareszt - Dynamo Kijów 1:2 Real Madryt - Olympic [...]

Mecze 5 kolejki fazy grupowej Ligi Mistrzow : Grupa A: Barcelona - Werder Chelsea - Levski Grupa B: Bayern - Inter Sporting - Spartak Grupa C: Galatasaray - Liverpool PSV - Bordeaux Grupa D: Olymplacos - Szachtar Roma - Valencia Grupa E: Dynamo K. - Real Lyon - Steua Grupa F: Kopenhaga - Celtic Manchester - Banfica Grupa G: Hamburg - CSKA [...]

Grupa A: Barcelona - Werder 2:0 Chelsea - Levski 2:0 Grupa B: Bayern - Inter 1:1 Sporting - Spartak 1:0 Grupa C: Galatasaray - Liverpool 0:3 PSV - Bordeaux 2:1 Grupa D: Olymplacos - Szachtar 2:2 Roma - Valencia 0:1 Grupa E: Dynamo K. - Real 0:2 Lyon - Steua 2:0 Grupa F: Kopenhaga - Celtic 0:2 Manchester - Benfica 2:0 Grupa G: Hamburg [...]

Grupa A: Barcelona - Werder 2-1 Chelsea - Levski 2-0 Grupa B: Bayern - Inter 1-1 Sporting - Spartak 2-0 Grupa C: Galatasaray - Liverpool 1-1 PSV - Bordeaux 2-0 Grupa D: Olymplacos - Szachtar 1-0 Roma - Valencia 1-0 Grupa E: Dynamo K. - Real 1-1 Lyon - Steua 2-0 Grupa F: Kopenhaga - Celtic 1-0 Manchester - Banfica 2-0 Grupa G: [...]

Grupa A: Barcelona - Werder 2:1 Chelsea - Levski 3:2 Grupa B: Bayern - Inter 1:0 Sporting - Spartak 0:1 Grupa C: Galatasaray - Liverpool 2:0 PSV - Bordeaux 1:0 Grupa D: Olymplacos - Szachtar 1:3 Roma - Valencia 2:0 Grupa E: Dynamo K. - Real 1:1 Lyon - Steua 2:1 Grupa F: Kopenhaga - Celtic 0:1 Manchester - Benfica 2:0 Grupa G: Hamburg - CSKA 0:2 [...]

Grupa A: Barcelona - Werder 3-2 Chelsea - Levski 3-0 Grupa B: Bayern - Inter 1-1 Sporting - Spartak 1-1 Grupa C: Galatasaray - Liverpool 2-0 PSV - Bordeaux 2-0 Grupa D: Olymplacos - Szachtar 2-1 Roma - Valencia 1-2 Grupa E: Dynamo K. - Real 1-1 Lyon - Steua 4-1 Grupa F: Kopenhaga - Celtic 1-1 Manchester - Banfica 3-0 Grupa G: [...]

Przeprowadzono badania, które miały na celu wyjaśnić efektywność ćwiczeń lekkimi obciążeniami. Jedna grupa wykonywała 10 serii po 36 powtórzeń z obciążeniem 15,5%CM, a druga 10 serii po 8 powtórzeń z obciążeniem 70%CM. Badanie trwało 12 tygodni, treningi odbywały się trzy razy w tygodniu. Osoby z grupy większych obciążeń zwiększyły siłę o 35%, a [...]