a to co innego to najpieksniesze uczucie na Ziemi to zmeczenie po wysilku fizycznym i potem jak sie przylozy glowe do poduszki to zasypia sie w 1 sekunde. a co do tego co ludzie mysla o sporcie, w mysl zasady czemu jestem gruby przeciez chodze na basen (raz na rok na wielkanoc) to co innego
[...] aby uwierzyć, że nastolatkowi w wieku dojrzewania wystarczy zredukować jedzenie, i wtedy stanie się on szczupły. O wiele bardziej prawdopodobne jest, że pozostanie gruby, ale nie będzie rósł jak należy. To jest zresztą tylko jedno z wielu możliwych ubocznych oddziaływań diet." Ciąd dalszy [...]
Witam. Jestem poczatkujacym i prosze was o rade. Właśnie zakupilem thermal pro bo jestem troche gruby. Nigdy dotychczas nie jadlem zadnych wspomagaczy. Mam pytanie Czy mozna jesc rownoczesnie kreatyne i Thermal pro? wkoncu jedno spala tluszcz a drugie daje przyrost mięśni. mam nadzieje ze mi doradzicie. Jeszcze jedno: czy warto najpierw przez [...]
[...] wynik , wtedy wazylem jakies 67 -68 kilo , zdobywajac mase 71 cm poszlo jednak w zapomnienie , obecnie na 80 kilo wagi mam jakies 84 w pasie , moj brzuch nie wyglada na gruby ale w porownianiu z formą z przed roku to niebo a ziemia :P . czy jest jakis sposob zeby wrocic do tego wymiaru nie zmniejszajac razoco wagi ?? wiem ze pomogla by dieta [...]
miłosz przy tej wadze masz oponke ...? Gruby byłeś kiedyś? Albo jakies przejścia zdrowotne bo to chyba spowodowane przez estrogeny co ..? Ja właśnie od dziś 14 dniowy cykl na TZ3 - zobaczymy jak będzie
Tomaszeq jest tak gruby, ze zajal cale tablo w liceum... a jak podal swoja wage w profilu to myslalem, ze to telefon... a jak nosil koszulke x-files to wyladowal na nim helikopter... a jak robil sobie drzewo geneologiczne to zlamal galaz... a jak skakal na bungee to caly most spadl... taki grubasek sie zrobil, ze za kazdym razem kiedy sie odwroci [...]
[...] to tylko sa oceny ludzi i kazdy moze pisac co chce i niewarto zabierac pasa mu no bo to tylko jest jego ocena pozytywna przecierz przemeka tez napisal na mnie ze jestem gruby ale co aj sie mam złoscic na to to jest jego ocena i niema o co co sie kłocic na mnie tez pisza ze umieszczam foty gdzie popadnie ale to jest poczontek mojego forum ja [...]
[...] czy na poreczach i brzuszkia n alaweczce rozne skosy z progresja. A takiemu na poczatek mozna dac a6w porobi wzmocni miesnie i bedize na lato ladny brzuch, no chyba ze jest gruby to jeszcze aeroby. Na poczatku moze byc w sumie a6w trudne ale jak ktos sie uprze to zrobi Mam kolege co brzucha nigdy nei cwiczyl i dojechal do 20 dnia mowil ze czul [...]
no gruby nie jestem napewno...wszyetki przyrosty to raczej beztluszczowe chcialbym zlapac troche masy zeby si epodtluscic ale to nie taki elatwe w moim przypadku ale ogolnie ciesze sie z etgo c teraz osiagnolem..wiez ze zebym nie cwiczyl bylbym chuderlakiem z 29 cm lapa bleeeeeeeeeeeee hehe
Witam zacznę od tego że pare tygodni temu miałem problem z tyłkiem był - za gruby słyszałem tu o wersjach ze nie mozna zrzucic tylko z dupy tluszczu dodatkowo ja ujedrniajac nie powiekszajac jej zarazem. Wybralem cwiczenia ktore powoduja nie rozrastanie sie pupy przy okazji spalajc tluszcz i ja ujedrniaja najlepiej wstawilbym fotki mojej dupy [...]
[...] was i mniej ćwiczy. Tak właśnie jest. Ja mam kolege w moim wieku (17 lat) który waży 140 kg tłuszczu i 170 kg wyciska absolutnie na sucho. Po prostu jest tak niewyobrażalnie gruby że ciężko sobie to pojąc, ale bardzo go lubie spoko z niego gość i mimo że ja jestem słabszy od niego to nie jestem chamski jak wy tutaj, tak samo gratuluje koledze bo [...]