SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruby

  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiedyś pisąłeś ze byłeś gruby. Czy to prawda?

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby wziolem sobie TWoje slowa do serca i juz nie bede robil ponizej 6-7 powt nic.Zimne oklady duzo pomagaja ,wlasnie zdjołem bluze w normalny sposb bez przyjmowania dziwnych pozycji jest lepiej

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2010-04-17 23:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie będą mniejsze jak dieta kuleje jak masa zbyt leci to albo jesteś gruby i Ci tyle smalcu iw ody zjeżdża, albo masz złą dietę i palisz mięśnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2010-04-18 23:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale gruby jesteś adzik, ale to było jakieś 9-10 miesięcy temu a nie 2 lata

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 11:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem gruby, ale kratke trzeba zrobic i to jest misja fhui ja sie brzydze bomba

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 12:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • człowieku ja nawet gruby nie jestem wrecz moge powiedziec ze chudy ! ...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2010-04-19 20:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby - poszło Rufi - przykro mi. Musisz mieć badania i zgodę rodziców.

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 08:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO Apokalipsy - trening pod sporty walki #3

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    te obiegi widze ze gruby numer:) trzeba dobrac obciazenie dobrze bo inaczej nie da rady sie skonczyc chocby jednego:) fajne pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2010-04-23 12:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem gruby i nie gadam z Wami, o!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 17:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie cykl za gruby. zrobilbym odblok przerwe i uderzyl wtedy cykl na lajtowych dawkach a nie smiesznych jak podales

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2010-04-24 16:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z Dietą - zalewa brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Natomiast biegając interwały polepszysz kondycję, urosną Ci mięśnie ud i łydek, i spalisz również tłuszczyk. Ale jak na 176 cm wzrostu 65 kg wagi, to nie wydaje mi się żeby ten brzuch był zalany może po prostu zawsze byłeś chudy i jak już nie widać Ci żeber (bez obrazy) to wydaje Ci się że jesteś gruby? W każdym razie pozdrawiam i powodzenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2010-04-26 07:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    Hehe Naprawdę Cyran,ty moze byłeś spokojny w tej walce,ale Arreola,to był dla mnie gość,teraz po walce zacznie sie mówić,że co z tego,ale wolny ograniczony,ale brutalnie silny ! To nie Arreola był taki słaby tylko Adamek dobry ! Krytykanci przed walka mówili,że Arreola za silny,a po walce,ze gruby i ograniczony.... Adamek,kozak.

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 19:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olo najpierw jechał po Kwiatuli żę za gruby teraz po Scorpionsie że za chudy heheheheheh nie da się mu dogodzić

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski vs Kawaguchi

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] odechcialo po prostu... co za ludzie... nie pisze brzydziej bo sie pan wojt obrazi i skasuje mi posta. to samo co z adamkiem. tez biadolenie, nikomu nic nie pasi, a to ze za gruby, a to ze o kasie tylko gada itd itp.. na szczescie tomek, jak i mariusz robia swoje i maja gdzies te wasze biadolenie!! gdyby was sie sluchali nie byliby tam, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYSY595 nowe foto str 15

    Post
    Galeria Zdjęć

    schudnij człowieku bo gruby a nie napakowany jestes

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 21:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja sprzętu z domowej siłowni

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    Modlitewnik Oczywiscie profil bardzo gruby, tapicerka idealna. Modlitewnik stoi pewnie i nie kiwa sie, wielki plus za stopnie regulacji Nie zawiodl mnie nigdy. 10/10 http://img227.imageshack.us/i/p1120790.jpg/ http://img571.imageshack.us/i/p1120791.jpg/ http://img199.imageshack.us/i/p1120792.jpg/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2010-04-30 23:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren E phoenix

    Post
    Doping - zdjęcia

    gruby,daj znac czy sajdy dokuczaja jak przy acetacie...najbardziej chodzi mi o agrsje

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8479 Data: 2010-05-01 18:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile znawcow tyle opinii!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zazwyczaj chcą doradzać to robią to w sposób naprawdę szczery i głęboki i po prostu nie da się każdemu leniowi wszystkiego wykładać gdy tylko wejdzie mu do głowy że ma gruby brzuch! no i do tego jak napiszesz mu PRAWDĘ to jeszcze się gniewa na ciebie bo to jest zbyt ciężkie, albo zbyt proste i nie tak to sobie wyobrażał... dlatego k*rwa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-05-03 10:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dwie roboty gruby?? w sumie mniejsza o to jesli mu jest dobrze i mu to odpowiada to najwazniejsze tak uz prawie koniecspamu Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-05-03 13:01:55 Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-05-03 13:03:56

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - agresya(ja)

    Post
    Trening w domu

    Zmierzyłem wieczorem 95cm :P A ważę ok. 85,5kg przy wzroście 185cm, więc nie jestem gruby, ale taki puchowy właśnie mało mięśni a pas jak pas :/ Byłem u kolegi ostatnio(2tyg temu) wycisnąłem 65kg na klatę nie wiem mógłbym trochę więcej bo już więcej obciążenia nie miał ale jest lipa... Podciągne się 2 razy czyli tyle samo ile na początku treningu [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 13184 Data: 2010-05-03 21:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)