grill

Miśku głowa do góry... u mnie bywa podobnia nie nawidze wysokich temperatur.. siła najlepiej idzie do max 15 stopni celsjusza. Poźniej tylko pot i chęć zwracania przedtreninowego. Ty się nie podłamuj tylko zrób wypadzic sobie wypadzik nad wode. Grill piwko pełen relaks popatrz na tych napinaczy nad woda i chec wróci do treningów... bedzie SZYN [...]

[...] sniadanie 2 jajka 150g chleba pelnoziarnistego warzywa 50g poledwicy z indyka 60g kielbasy drobiowej 40/80/30 b/w/t po treningu zażyłem 6x mono z olimpu Pozniej zaczal sie grill:D bylem na cale szczescie autem wiec zadne piwko juz mnie nie kusilo:D ale poszlo duzo miecha:D 500g baraniny 300g skrzydelek z kurczaka 200g bialego sera danio [...]

mmooonia ja ostatnio co tydzień jak jest grill to wleci karkóweczka z grilla i jest kozacko pyszna mam nadzieję,że będzie pogoda w weekend na grilla

Dzień 14: Wczoraj była domówka z grillem, więc trochę alko było (ale bez resetu na szczęście) i troszkę grill'a. Nie przesadzałem, bo dzisiaj chciałem zrobić efektywnie klatkę. Dieta i suplementacja: Posiłek I: - jajecznica z 2 jaj na duszonej cebuli na wodzie. - kawa rozpuszczalna z 3 łyżeczek - do kawy 100ml mleka 0,5% - 200g gofrów z [...]

masz grill to zamiast smażyć kiełbachy, upiecz sobie pierś na grillu i po kłopocie Zmieniony przez - PakerConan w dniu 2009-06-05 09:03:04

53+ ja = 54 Tyle osób zadeklarowało przybycie ostatnio dokładnie tyle samo osób było to kiełbasy w ognisku upiec nie mogłem a jak biegałem po łące to wcale tego nie czułem wiec bym zaliczył maraton dlatego grill rlz

[...] do tego zalezy co lubisz, czosnku wycisnij, ziola prowansalskie samego kuraka posyp jeszcze przyprawa do kuraka (zloty kurczak bodaj dobra, ostatnio jeszcze urzywam texas grill jak posypka do chipsow smakuje) do tego pomidora+ogorasa swieżego+warzywa z mrożonki (bukiet wiosennny np) i micha pycha ew coś z koncentratem pom mozna pomyslec, [...]

grill w mikrofali Zelmera ;) 14 min jedna strona i 14 min druga :)

kurde, tez mam grilla ale nie wiem jak wrzucić;/ Myślałem że kupiłem grill elektryczny a to się okazało jakieś straszne g****.

[...] Łącznie: Nie wiem czemu jakoś tak idzie powoli. Teraz od poniedziałku jadę takim zestawieniem. Wcześniej 2 redukcje szły szybciej hmm. Może dlatego, że teraz trening robię często po 1 bądź 2 posiłku ok. 13? Wcześniej 17. Cappy po treningu w celu wywałania skoku insuliny. Kiełbasa trochę lipa, ale grill w lato wiecie jak jest :> .

Obojetnie jaka. Tefal na pewno bedzie ok. Zastanow sie wczesniej czy moze bardziej oplaca sie kupic grill elektryczny. Cena podobna, moze troche drozej.

Zależy jak będziesz o nia dbał jedna może posłużyć roku druga 2 miesiące jeśli masz kasę polecam TEFAL z powłoką bodajże expert pro są 2 lub 3 modele tych patelni z taką powłoką. Grill tez niezły ale tak na prawde za porządnego trzeba dać z 250zł conajmniej z tego co patrzyłem

kurczak 1 doprawiasz wrzucasz na grill podobnie z rybą 2 doprawiasz wrzucasz na teflon i smażysz bez tłuszczu podobnie z rybą 3 doprawiasz dajesz na parę na 15 -20 min podobnie z rybą 4 gotujesz w małej ilości wody możesz robić sos z wywaru i przecieru i czego tam lubisz 5 doprawiasz zawijasz w folie pieczesz z 20min podobnie z rybą ryby nie [...]

[...] pomysł ewentualnie możesz zrobić makaron polany odżywką + orzechy + odrobina rodzynek obiad - zjedz ryż brązowy, kasze, makaron pełnoziarnisty (niskie ig) 2 obiad - możesz ryż zmieniać z ziemniakami ryba - ugotować/para/piekarnik/grill - możesz zamienić na każde inne chude mięso/rybę (nie jedz ciągle tego samego) jedz warzywa dodaj orzechów

fajnie mi te warzywa wyszly. dusilem sobie na teflonie z przyprawa grill pikantny. pikantnte w***** :D

[...] sie ogrzeje, ostatecznie zimne jak masz teflonową patelnie mozesz sobie spokojnie tez tego kurczaka usmazyc, bez tłuszczu sadze ze lepiej podejdzie niz gotowany, a moze masz grill elektryczny, rewelacyjny wynalazek ... Aha i jeszcze jedno na wszelki wypadek - ryz z kurczakiem to ryz z kurczakiem a nie ryz oblany sosem ze słoika a kurczak w [...]

Idę na siłkę, dzisiaj nóżki A potem grill jk się jeszcze załapię papa

poszukaj na allegro grill elektryczny

hehe, to zawodny pewnie słaby grill był ja dzisiaj od rana pije, wolna chata, trzeba to wykorzystać ciekawe jak jutro trening pójdzie

Piękne,smaczne jedzonko To leczo też ostatnio zajadałem z kurakiem Możesz napisać ile takie 'cudo' kosztuje tzn ten grill elektryczny? Czy ta żurawine i siemie lniane dodales do omleta i zmiksowales rozumiem? Nie czuć tego' cierpkiego' smaku siemienia w nim ?