SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grekar9

Czy chodziło Ci o: "greka"?

  • ile g białka dać i t na łosiemdziesiąt kg? %-) i sałatę zieloną mogę szamać do woli? \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-13 13:36:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 13:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja tylko wodę niegazowaną ;-] Ależ sięobjadłem oh Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-13 16:46:54

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 16:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • olej tą wodę chłopaku...bo psychozy dostaniesz jakiejś %-) masakracja jakaś z Tobą. Wrzuć clena jak Ci źle :-D Czeba Tadka wyebać. Eh <3 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-13 16:53:54

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 16:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ale boli rozkosznie ;-] musisz spróbować kiedyś %-) zrobiłem pierwszy raz aero od miesiąca i dawno taki zarąbany nie byłem. Zasnę jak dziecko dziś Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-13 17:11:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 17:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jutro nie wiem jak przezyje bez wegli :-D muszę dziś kupić duuuużo mięsa Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-13 17:55:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 17:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Polska popuści szpary niemcom dziś...w meczu Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-13 19:45:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 19:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bym piwko wypił, ale po tym wczorajszym które yebalo spirytem niiii Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-13 21:14:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 21:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sprawdziłem składy wszystkiego co możliwe i flexit wygrywa ze wszystkimi produktami jeśli chodzi o skład. Jutro zakupię i obadam chętnie. Koszt niewielki, a być może coś tam zdziała http://dorian-yates.home.pl/ultrabody/flexittab.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-13 22:24:05

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 22:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • może ktoś jest fanatykiem i ma basen soku...co miesiąc "wodę" wymienia \-) [ Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-14 13:20:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 13:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zjadłem 7.5 jajka i 350 g mielonego i pół główki sałaty. Teraz nic nie zjem bo zwymiotuje. Ide się przejdę 10 min po tą wodę może przejdzie, jak nie kupie małą bułęczkę żytnią ok 600 kcal a 60 to i tak dobrze %-) Nie mają twarogu, ale drogi jaie mają ;) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-14 17:05:08

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziecino co po ta nienawiść Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-14 17:46:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 17:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a nic nic, myślałem że mieliśmy do szwecji i norwegii jechać...i może nuuk przy okazji, ale chyba marne szanse %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-14 18:13:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 18:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] chęć na pierożki z jagodami i śmietaną 30%...i cukrem pudrem, a później godzinkę leżanki w jackuzi /-) to + to i bym był zadowolony http://www.kauai1.com/images/TS-Maui/Kahana_Beach_Vacation_Club/Kahana_Beach_Jacuzzi_Ocean_South.JPG http://img413.imageshack.us/img413/2556/pierzjag.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-14 18:56:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie, wakacje zaplanowałem jest troszkę chudo, ale z klasą \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-14 19:28:58

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 19:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] parcie na wgl na cały dzień. Nie wiem czy będzie sens się męczyć psychicznie, ale wszystkiego trzeba spróbować no. Aczkolwiek ostatnie dni na małej ilości węgli, a dużej ilości tłuszu były super. Power większy niż zwykle. Jak LC i VLC nie wypali to utnę węgle o połowę i zasąpie tłuszczami Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-14 20:31:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • fat sam sie spali podczas cyklu. Daj sobie 200 wgl i po sprawie kalafiorka nosem wciagne jak wroce Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 12:18:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 12:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • to to już nie jest rozmowa na telefon %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 14:58:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 14:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • w sumie fajna sprawa. Na bank większy + z tego będzie niż paczka fajków dziennie master kusi żeby wrzucić na ostatnie 6-8 tyg ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 16:24:48

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 16:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak szefu zaakceptuje petycje o wrzutke masta to ja nie recze za siebie ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 16:43:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 16:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak szef uzna, że mogę to wrzuce mast na 6-8tyg ;-D opinia pewnie będzie pozytywna %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-15 17:17:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 17:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)