teraz po kazdym treningu 5 min stepera na levelu 10, 5min na lev 15,5 min na lev 20 i 5 min na lev 25. Kozak nad kozakami na dobicie po wszystkim Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-01 18:21:58
Kiszka, ale za to masz L4 U mnie jak się okazało noga była niedokrwiona przez kilka h podczas spania i stad ten uszkodzony nerw. Ale miesiąc, może 2 jeszcze pociągne na L4 :-D Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-01 18:33:40
Osiągnąłem poziom Sigma w smazeniu pancaksow. Jak bym bude otworzyl to po roku bym smazyl na patelniach z białego złota Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-02 22:01:11
fajny jest? bo w czasie gdy klimnalem x znalazlem "wyglad forum" myslalame ze reklama No właśnie, podoba mi się motyw :-) wyskoczyło mi na dole, to zmieniłem.