1.2. oczywiście że możesz, przecież sztanga to podstawowy sprzęt 3. świat się nie zawali jak nie zrobisz rozpiętek, możesz wykonać jakies inne cwiczenie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy [...]
No nie wypieraj sie BTG nie, serio. Trezba ratowac grappling. To konieczny dział. Na szczescie jest tam dosyc spokojnie. Ale mod musi byc. Czy ktos ma jeszcze jakichs kandydatów?
Tak racja, ale grappling trenowalem przez 6 miechow bez przerwy a stojke przed tym tez robilem, dopiero po 6 miechach przerwy samego bjj wrocilem do stojki :) Wiec nie wyglada to tak jak piszesz ze ucze sie 2 miesiace :) A z trenerem gadałem, tylko ze wyglada to tak ze jak ja sie cos go spytam to zaraz reszta podlapie i chca zeby nas uczyl albo w [...]
[...] judo, powstało na bazie głównie jj. wiec pośrenio dzięki chin na kung-fu. kóleczko się zamyka tak czy tak. btw: twardzi ci Mongołowie. tak czy owak, temat zahacza o grappling, jego niuanse i apekty techniczne więc myslę, ze warto go przenieść. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-06-10 00:43:53 dacheng: "No właśnie, tradycyjne [...]
odpowiedź, troche nie na temat, ale może ci sie przydać w czasie studiów: jesli pójdziesz w kierunku biotechnologii przemysłowej, to i owszem, moze to mieć jakiś związek z odzywkami, paszami czy inną produkcją białka dla przemysłu spożywczego czy farmaceutycznego, ale jeśli w strone biotechnologii naukowej, to nie ma to żadnego związku z [...]
[...] no i treningi też w porządku. Jest jeszcze zwykły boks i bjj ale o nich nic dokładniej nie wiem. Jest jeszcze niezła sekcja (bjj, mma, chyba coś stójki też prowadzą) rio grappling club, ale nic dokładniej nie wiem. Puncher z tego co słyszałem prowadzi dobre treningi jak chodzi o stójkę MMA podobno też nieźle, jak sam szukałem czegoś to [...]
To powiedzenie bylo chyba Murilo Bustamante A co do polaczenia to moim zdaniem najlepsze jakie mozna sobie wyobrazic. Idealnie bylo by dorzucic do tego jakas filipinska SW, ale kto ma tyle czasu. ______________________ Moderator dzialu Grappling
Słaby z Janka taki stojkowicz jak i chwytacz ,poniżej wyniki Janka * Mistrzostwa Świata Muay Thai - IFMA - 26.09-02.10.2008 Busan, Korea 1 m-ce Kat. -91 kg klasa B * Turniej MMA - KSW 9 - 09.05.2008 Warszawa 1 m-ce * Otwarty Puchar Europy Muay Thai 27-30.03 2008 Singen 1 m-ce Kat. -91 kg klasa A * Mistrzostwa Świata Muay Thai - [...]
Wykonujac prawdlowo balache/armbar nie ma mozliwosci zalatwienia swoich klejnotow Zeby do tego nie dopuscic musisz przed wypchnieciem bioder mocno scisnac nogi. Scisniete nogi trzymajace reke przeciwnika zadzalaja jak imadlo i wtedy mozesz byc juz spokojny o swoje klejnoty. ______________________ Moderator dzialu Grappling
Ja z kolegą czasem na basenie pod wodą z kolegą sparuje, ale tylko grappling (nie wiem jak to się pisze) bo uderzane nam nie wychodziły fajna zabawa Uważaj radek_ żeby Was o coś nie posądzili podczas tych "fajnych" zabaw heh
[...] mnie okazało się 30kg. jak często robiłeś ten trening? Różnie - improwizowałem, robiłem to intuicyjnie. wt/czw miałem bjj, więc pon/śr/ptk robiłem siłownię. Powyższy "grappling circuit" przeplatałem z innymi ćwiczeniami których nie zdradzę na forum - przynajmniej na razie( jak okażą się skuteczne i przestanę "zawodniczyć" to [...]
Grappling byłby lepszy od boksu gdyby chciał isć w kierunku MMA, troche parteru tez sie moze przydac, ale ja do taja dodalbym boks, bo chyba ze tak jak pisalem chcesz walczyc na galach MMA.