A niemieckie drewno jest obecnie najlepszym środkowym obrońcom w Arsenalu. To aż tak słabo gra Verma i Kościelny ?%-) Gibbs jest młodym Anglikiem i gra coraz lepiej. Adriano na emeryturke do Arsenalu na pewno nie pójdzie. Dla tego zaproponowałem starszego obrońce ;-).Co do Adriano to kto wie(gość nie jest pazerny na kase),jego transfer rozwiązał [...]
Obawiam się, ze gdyby Cesc został to Cazorla obecnie nie grałby w Arsenalu. Papa nie lubi mieć problemu bogactwa, bo zatrzymuje rozwój młodych. Adriano jak uzupełnienie skłądu byłby dobry. Sagna z tym co gra niech oszczędzi wstydu i odejdzie z klubu. Brazylijczyk mógłby grać na obu bokach obrony, na pewno dostałby dużo szans, prezentuje zawsze [...]
nie jestem fanem Chelsea ani też Hazarda ale w tej sytuacji jestem po jego stronie młody sam prowokuje pajaca z siebie robi zamiast normalnie piłkę kopnąć. Szkoda że Pepe nie gra w Chelsea bo wtedy by w ogóle wesoło było\-)
Niczego nie zamierzam Ci wmawiać kolego. Takie jest moje zdanie i uważam, że wyjdzie to na dobre klubowi. Cazorla jest znacznie szybszy od Cesca i gra atrakcyjniejszą piłkę - tak uważam. RvP zwolnił miejsce Walcottowi, który mam nadzieję będzie reprezentował to stanowisko równie godnie jak RvP.
[...] kombinować jak może. Gdyby Arsenal był w stanie płacić, tak jak Chelsea to na opewno mielibyśmy gwiazdozbiór w Arsenalu. Frimpong, czy Ramsey niekoniecznie, ale Coquelin gra coraz lepiej i jak się bedzie tak dalej rozwijał to pamieć o Songu przepadnie. Tak jak Alex zastąpił Flaminiego, tak teraz Coquelin zastąpi Songa. Papie można wiele [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema, sprawa stoi tak: opracowałem sobię "żelazną" diete, którą pewnie jeszcze dam do oceny. Wszystko gra gdyby nie pora szamy która gryzie mi się z treningami. Ćwiczę sporty walki 3 razy w tygodniu. W poniedziałek i piątek trening zaczyna się o 18:30 kończy równo o 20, zakładając że zjem sobie banana albo jakieś rodzyny po treningu to ostatni [...]
Jak ktos nie ma kasy - niech gra w warcaby. Nastepne pytanie powinno byc jak wykorzystywać strzykawki jednorazowe do wielokrotnego uzytku i jakie sa metody ostrzenia stepionych igieł. Dziadostwo i tyle. Cały cykl jedną strzykawka i igłą, dezynfekowanie dupy slina itd.Porazka.
[...] niesamowici!!!". Brytyjskie media natychmiast podchwyciły newsa, ale piłkarza wyjaśnił sprawę po kwadransie kolejnym wpisem: "Ups. Myślałem, że jeśli jest się Francuzem i gra się w piłkę, wystarczy wpaść do Newcastle i podpisać kontrakt?? Nie ma szans, żebym opuścił #LoveReadingFc#". Kebe urodził się w Francji, ale ma za sobą występy w [...]
Siema, troszke ciulowo to wszystko zacząłem,a le teraz Wszystko gra, wszystko udało sie powrzucać, dodaje Ci wypiske z treningu wraz z filmami;-) W końcu jade na 100%! DIETA http://img41.imageshack.us/img41/8214/dieta20120710.png Monotonia mi służy;-) TRENING C Barki, triceps 1. Arnoldki 4 x 8 plus 2 s regresji - 8x12.5kg / 8x15kg / 8x17.5kg / [...]
[...] ale niektórzy tak mają, że nie trawią orali... Ja np. na ostatnim cyklu miałem problemy z trawieniem przy mecie 30mg ed. teraz jadę metę 20 ed + epi 30 ed i wszystko gra, ale dopiero 2 tydzień. nie wiem sam od czego to zależy. profilaktyka była podobna wtedy i teraz sylimarol + essentialle forte. a co do autora to na razie, jeśli dane w [...]
Witam i mam 14 lat i jestem zawodnikiem w trampkarzach i w tym roku przenoszę się do juniorów,ale chciałbym grać w lepszych ligach bo wiem że piłka nożna to jest moje marzenie od dziecka.Mój klub gra w klasie B więc nie mam co liczyć że ktoś bd chciał przyjechać i nas sprawdzić.Dostałem już propozycje w innym klubie ale również z B klasy ale wiem [...]
Kosz to zarąbista gra, ale siłowa i agresywna strasznie. Sam straciłem 2 zęby i kilka się ukruszyło podczas gry %-) najlepsze w NBA jest jak ktoś robi wsad a obrońca paznokciami go blokuje czyt. wystawia łapy niby do bloku a działa inaczej %-) Dlatego niektórzy atakujący noszą rękawy%-)%-) W Polsce póki co mamy jeszcze słaby poziom ale Rosa Radom [...]
bo ja niewiem co mozna takiego czuc konkretnego po kawie, wg mnie najwieksza role gra placebo, chyba ze nigdy w zyciu sie nie pilo kawy i nagle sie zaczelo bo ja robilem nawet 2miechy off od kawy i po tym czasie nic zero jedynie smakowala lepiej
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na drążku podchwytem 4s po 5 powt. (po powrocie do domu lub przed basenem) Długości 25m Czwartek - 1h trening piłki ręcznej na pełnowymiarowej hali (rzuty,bieganie,gra swobodna) Piątek - trening dolnych części ciała + brzuch -Wspięcia na palce stojąc 5s po 15 pow. -Syzyfki 5s po 15 pow. -Wykroki statyczne ze sztangielkami 5s po 10 pow. [...]