Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Postanowiłem zrobić sb przerwę od siłowni na 1-2 tyg i zaczne robic tylko aeroby . Typu basen , rower i gra na boisku , i poczekam aż ból ustąpi. Przypomne że mam dosyć tłuszczu na brzuchu a aeroby mi sie przydadzą . Jak powrócę na siłkę to wtedy postaram się wstawić filmik.
mam teraz na studiach na tym semestrze piłke ręczną i jak się gra to w miare przyjemnie ale jak usiądziesz na ławie to ja z nudów umieram Ogólnie lubie gry zespołowe, wszystko co się operuje piłką ale kolejność ustaliłbym tak u mnie: 1. Piłka nożna 2. Koszykówka,Siatkówka 3.- 4. Piłka ręczna
Chodzi o to ze bylem u urologa bo aktualnie mam bezbakteryjne zapalenie prostaty. Bylem drugi raz u tego urologa nacisnąłem aby zrobil mi pełne usg układu moczowego wszystko gra, pęcherz, nerki, pachwiny, jądra, prostata i wszystko w normie :/ myslalem ze cos nie tak z jajami albo pęcherzem bo mam ciągniecie/dyskomfort w pachwinach oraz pieczenie [...]
Biore 5gr. z rana, w dni treningowe 5 z rana i 5 po treningu. Takim sposobem chciałbym dojechać do 7-8 tyg. więc gra muzyka? Jak ktoś ma jeszcze zastrzeżenia to prosze o komentarz, za dotychczasowe dziękuwa chłopaki!
3giga ramu malo ? wy chyba macie ostro nasrane. powiedz mi jaka gra ci nie pojdzie na tym kompie ? przez rok minimum kazda ci pojdzie oplaca sie brac te pudlo
to swiadczy o slabej psychice, gra dla pieniedzy, nie dla przyjemnosci skoro chce zrobic taka kariere...kariera=kasa. przeciez moglby grac w jakims przecietnym klubie za mniejsza kase, nie zrobilby wtedy kariery, ale zawsze mialby zapewnione miejsce w pierwszym skladzie.
Amentoris chyba już odpowiedział ci na wszystkie tematy. A jeśli chcesz robić po swojemu nikt tematu nie każe ci zakładać. Wiadomo jeśli cena dla kogoś nie gra roli to lepiej wybrac stack, jeśli jednak ma ona znaczenie to poj. formę ;-)
u mnie wszystko gra spróbuj najpierw wyczyścić pamięć podręczną przeglądarki. Jeśli to nie pomoże, usuń "ciasteczka" z przeglądarki. Zmieniony przez - Valiant30 w dniu 2011-09-06 23:43:41
[...] Faktycznie tak jestjak napisałeś. Tylko naciskając zamów prenumerate pokazuje sie to samo a pod danumi jest napis "wystapił błąd" dlatego myślałem ze cos nie gra, bo np miało mi wygenerowac np jakis numer . Czyli rozumiem ze mam przelać pieniądze na konto co sie wysiwetla przy zamoweniu prenumeraty i podac imie i nazwisko i numer [...]
[...] czy wszystko w porządku bo ja nie wypełniałem formularza tylko zrobiłem prelew. Z Nutrifarmem nie mam jak sie skontaktować bo nie mam abonamentu, a jak juz napisałem nie pokazał mi się formularz więc numeru telefonu też nie mam. Jest możliwosc podania tutaj tego numeru? Chcałbym się dowiedziec czy wszystko gra. Przelew robiłem w poniedziałek.
Jak mowiws ze cena nie gra roli no to popros dobrego dietytyka albo kogos kto ie na tym znaa(tu jest full takich ludzi) zeby ci rozpisal dobra diete i zasugerowal dobre odzywki..Za to wszyskto zaplacisz ok 50zl Pozdrawiam