SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • Pochwale sie

    Post
    Doping

    [...] mojej ukochanej i tam oboje płakaliśmy z jakieś 1,5 godziny ... Nakoncu sie smialiśmi i bylo tylko jedno pytanie po kiego****a byl ten płacz. A takie żeczy czy ktos jest gotowy czy nie są dobre jak sie ciąze planuje , jeżeli jest to wpadka tak jak u nas to przygotowujesz sie 2-3 dni potem już wiedzialem ze bede ojcem i bylo mi z tym dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 16901 Data: 2006-01-14 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Sztuki Walki

    Skoro jestes taki gotowy do treningow a nie masz kasy i nie obawiasz sie nabycia zlych nawykow to polecam sciagnac jakies filmy instruktazowe i tyle. Osobiscie wolal bym pojscie do klubu i potrenowac chociaz z 4 miechy zeby wiedziec na czym to wszystko polega a potem trenowal w domu. Zmieniony przez - Jasfal w dniu 2006-01-16 23:13:49

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2006-01-16 23:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla mnie marny strasznie ten plan wszystkiego za dużo, chaotyczne to wszystko jakieś takie ... bez jakiejś koncepcji która by nadawała sens ... generalnie bym wywalił i wziął jakiś gotowy plan z SFD

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 11:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka o SFD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Heh. Ja mam gotowy materiał na swoją ksiązkę od dawna. Sęk w tym, że nie stać mnie na sfinansowanie druku Sponsorzy zaś chcą w zamian zbyt wiele...

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 11030 Data: 2006-01-17 13:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich zainteresowanych.Mam do sprzedania simsona s51 enduro z '86r po kapitalnym remoncie silnika i elektryki w czerwcu 2005 z cylindrem 60ccm, nowym malowaniem, nową kierownicą, neonami i przyciemnianymi kierunkami. Dorzucam licznik 80km/h (założony jest 100km/h), kierownicę enduro i stary cylinder 50ccm. Gotowy do jazdy. Wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2006-01-17 19:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HST do oceny:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi ewentualnie 1s. Na plecy daj jakies podciaganie.Najlepiej w szerokim nachwycie(1s wystarczy). Na trica najlepiej wyciskanie francuskie w siadzie lub lezeniu i trening masz gotowy Co do srugsow zdania sa podzielone...Ja ich akurat nie bede dawal ale decyzja nalezy do ciebie Pozdrawiam Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-01-17 23:23:48

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2006-01-17 23:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prol, profilaktycznie

    Post
    Doping

    [...] o czas wlasnie, jestem juz ponad miesiac bez silki i czuje ze jest lepiej niz na pcozatku przerwy ale poprawia sie powoli, lekarz mowil ze po 3 miesiach organizm bedzie juz czysty i gotowy do treningow, inny ziomek mowil z emoze potrwac nawet pol roku, ale narazie poddaje sie regeneracji poki miesnie same beda sie prosic o dobicie. dzieki za info

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-01-20 11:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardziej mi chodziło o gotowy plan treningowy...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-01-20 13:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chcesz żeby Ci pomóc to wklej swoja propozycje... jeśli chcesz gotowy to na górze w podwieszonych postach napewno coś znajdziesz dla siebie, a jak nie to bedziesz wiedział jak ułożyć i nauczysz sie sporo!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2006-01-20 13:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieeee... na pomoc... : Nikt Ci planu nie ułoży, a Ty o to prosisz w poście, w którym są informacje na temat układanie planów, raaaany... Poczytaj i sobie sam coś ułóż, ew wybierz jakiś gotowy plan... Kurde za wolno piszę... Zmieniony przez - 0_Raziel_0 w dniu 2006-01-20 18:53:40

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 18:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie cwiczyc STRONGMAN w Polsce

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja robie w Zabrzu-Mikulczycach swój spzet zaniedługo będzie gotowy:) (walizki, Yok, opona, bleka, waga przodem/bokiem):)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 2006-01-23 15:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sprawe biuro senatorskie. List wyslany przez senatora jest inaczej traktowany w MONie, niz list od zwyklego smiertelnika. Nie wiem jednak, czy "moj" senator bedzie gotowy zaangazowac sie w jakas wieksza akcje, poniewaz jego praca jest zwiazana z zupelnie czym innym, jest czlonkiem Komisji Edukacji oraz Komisji Samorzadu Terytorialnego, [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 14:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLISH OPEN S1 CUP w Kaliszu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] podczas wyjścia ze zwarcia Taras wyprowadził mordercze kopnięcie na żebra Słowaka, po którym nastąpiło liczenie. Słowak zgłosił gotowość do kontynuowania walki (był zwarty i gotowy na "8") i dotrwał do gongu kończącego pierwszą rundę. Po przerwie (i konsultacjach z narożnikiem ) Słowak zmienił taktykę na bardziej ofensywną i próbował [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2006-01-25 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 pytań do Wanda

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] z najlepszymi zawodnikami?? Oczywiście ze tak.Jest wielu twardych zawodników z wyższych wag. Z kilkoma już walczyłem np. Cro cop , Hunt. Jeśli nabiorę trochę masy bede gotowy stanąc znimi do walki. Czy chcesz zmnierzyć sie z Fedorem?? Nikt nie chce sie z nie zmnierzyć. Ale jeśli wystwią mnie do walki znim będe walczyć. Nie twierdze ze moge [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2006-01-25 16:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Swego czasu niewiele brakowało, aby spotkał się z O'Neilem Bellem, czempionem IBF, WBA i WBC w wadze junior ciężkiej. "Wierzę, że obecny rok będzie przełomowym w mojej karierze. We wrześniu skończę dopiero 25 lat, ale już jestem gotowy do pojedynków o najwyższą stawkę" - zapewnił Włodarczyk, który legitymuje się rekordem 34-1. www.boxing.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2006-01-25 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DietkaRedukcyjna-PomocWProduktach-spraedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok ale mam problem z wpisaniem fatu ciała tam trzeba wpisac gotowy wynik czy całe obliczenie ? a i tam ciedizeli wage przez co bo nei wiem co to oznacza te drugie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2006-01-25 20:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Hill-Wood o nowym kontrakcie Peter Hill-Wood ujawnił, że nowy kontrakt dla Thierry`ego Henry jest już gotowy i czeka tylko na podpisanie. "Nie powiem jaki kontrakt zostanie zaproponowany, ale jest bardzo dobry. To masa pieniędzy. Takiej oferty nie mógłby zapronować mu nikt w kraju. No, może za wyjątkiem Chelsea". "Kontrakt ma [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 17:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekstrakcja efedryny

    Post
    Doping

    20 x tussipect 7 ml octu 10% 6 x nadmanganian potasu (kalium) 10 ml wody 1.Roz***ujemy 20 tablet w ***any pył 2.Dodajemy 6 roz******lonych na mial tablet nadmanganianu potasu 3.Wsypujemy całosc do ***anej kolby 4.Zalewamy całosc octem 5.Przykrywamy reka i czekamy 3 min (bedzie wydzielac sie cieplo) 6.Dolewamy wode 7.Gotowy produkt [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2006-01-27 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jedno jest na świecie/nie tylko nitro, które tak usilnie ostatnio promujesz/, nawet zwyczajny przeżytek jakim jest wg, ciebie mono działa i to niegorzej niż niejeden gotowy stak- sęk w tym że trzeba to umieć połączyć w odpowiednią całość. nie trzeba się poprostu bać eksperymentów, bo ktoś kto kurczowo się będzie trzymał tego co mu podadzą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2006-01-28 17:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stowarzyszenie Combat56

    Post
    Sztuki Walki

    Będę czekał na materiał... bo rozumiem że kasety nie prześlesz za zaliczeniem (praktycznie gotowy podręcznik video dla instruktora jak podejrzewam). U nas nie ma jeszcze sekcji dla zaawansowanych ale nawet jakby była podejrzewam, że musiałbym się (dosłownie) w nią wbić. Nie ma też stopni. A co do ubioru tak samo jak u Was przede wszystkim mocne [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)