Jak do posilku to trec whey 100,(smak czeko-sezam) nie trzeba kupowac za 179 czy iles tam, spokojnie z szejem mozna wyrwac kolo 149zl, a gold standard tez bardzo dobre tylko cena miazdzy.
piłem gain fasta dla mnie super gainer gesty i ma fajne smaki osobiscie polecam według braków w diecie co do białka nie piłem nie wypowiadam sie sie ja zawsze 100%whey gold animal pak zbiór witamin mozna kupic juz za 60zł za puszke wiec mozna łykać śmiało
Sianko jest ale nie chce brac za drogiego ogladam teraz ceny whey gold standard cena z przesyłka za 4,5kg wyniesie 380zl to juz o 45zl wiecej niz za myo
[...] 5g na czczo -nox pump extreme przed treningiem dnt(silowni): -mono 5g na czczo -5g mono popoludniu Bcaa bierz przed i po treningu basenu i siatkowki 1g/kg (masy ciala) Whey gold-bialko stosuj wedluk brakow w diecie. Przy takiej aktywnosci fizycznej musisz zadbac o pozadna diete i dobra nadwyzke kcal, sucha masa powinna wtedy isc. pzdr ed: Jak [...]
a dlaczego akurat to bialko polecasz? ja sie zastanawiam jeszcze nad gold whey protein 100%?? czytalem troche opisow na necie o tym no xplode i duzo osob pisze ze ma dzialanie jak odzywka bialkowa to juz sam nie wiem...
Peter Graham def Ron Sefo via Unanimous Decision Jay Hepi def Ricardo Van Den Bos via Split Decision after extension round. Jason Suttie def Matt Samoa via TKO in Round 1 Pola Mataela def Hiriwa Te Rangi via TKO in Round 1 Daniel Tai def Chris Chrisopoulides via mjaority decision Paul Slowinski def Syd Asiata via TKO in Round 1 No i co dalej: [...]
chcesz 2 kilo do 150 zł.. myślę, że za tyle da radę kupić 2x 1kg peak whey delicious.. jakość po prostu rewelacyjna, wcale nie odstaje od whey gold std z optimum, a % białka ma nawet większy - 81-85 %
bardziej chodzi o wartości, żeby dobrze budowało mięśnie (chodź na redukcji ich nie zbuduje nie wiadomo ile), żeby miało zaj**ista rozpuszczalność bo whey gold standard tak ma i smak też pasuje dobry bo nie chce się zmuszać