Witamina K : Reguluje krzepnięcie krwi - bez niej trudno goją się rany. Jest w : W roślinach zielonych, np. szpinaku, natce pietruszki. Witamina C :przyspiesza gojenie ran. Jest w : W czarnej porzeczce, cytrusach, brokułach, brukselce, cebuli, rzepie i rzodkiewce. Zmieniony przez - Jakoś leci w dniu 2004-06-28 08:50:04
[...] ciśnienie tętnicze, ustają ruchy gałek ocznych, napięcie mięśni zanika, spada temperatura ciała. Do krwi uwalniany jest hormon wzrostu, a więc przyspieszone jest również gojenie się ran. Organizm regeneruje się. Sen wolnofalowy dominuje przez pierwszą część nocy i może trwać nawet do godziny. Później stopniowo zmniejsza się jego długość. W [...]
a kilka dni temu przewrocilem się schodzac z gorki i zdarlem sobie mieso z nogie, takie tam .. ale prawde mowiac prtzydaloby mi sie cos na szybsze gojenie sie ran bo juz mnie nosi by isc na silownie a przezto jestem unieruchomiony. wiecej zdjęć i rozwiniecie tematu http://www.sfd.pl/temat277491/ Zmieniony przez - optick w dniu 2006-07-23 [...]
Byl kiedys post ze deka utrudnia gojenie sie wrecz.. nie pamietam dokladnie ale cos mi kolacze ze puszczanie farby nosem ma z tym zwiazek.. chyba slabsze krzepniecie krwii jest. CHYBA zeby mnie tu nie linczowano zaraz Zmieniony przez - DarkX w dniu 2004-06-13 00:49:04
Cześć, na pewno przykładaj lód. Aby przyspieszyć gojenie-wchłanianie siniaków/krwiaków ja stosuję maść CEPAN (tzw. maść cebulowe- śmierdzi, ale naprawdę pomaga. Lub maść ARCALEN. Tak to jeszcze na zmniejszenie opuchlizny altacet itp. no i lód. Najlepiej ćw. nawet na worku z ochraniaczem na uszkodzonej nodze lub na jakiś czas wyłącz ją z treningów. [...]
Co Ci da wzmocnienie pleców jak będziesz ciągnął na kocim grzbiecie ? To tak jakbyś walił gołą pięścią w ścianę i smarował ją maścią przyśpieszającą gojenie.
[...] następne 4 tygodnie to było delikatne badanie czy mogę forsować nogę juz w 80-90% aż w końcu po 2 miesiącach zacząłem biegać szybkość na 100%. Co robiłem aby przyspieszyć gojenie nogi. Rozciąganie uda do granicy bólu, i kompresy z lodu. Uniwersalne ćwiczenia rozciągające [...]
a co myslicie z wsztsrzymaniem sie z kreatyna na tydzien przed zabiegiem i odczekaniem tydzien po ? a moze to nie bedzie mialo zbyt duzego wplywu, przecierz szwy beda trzymac,a gojenie i tak bedzie bo musi byc
Witaj. Gojenie się odparzenia zależy przede wszystkim od stopnia odparzenia. Więc jeżeli jest to stopień 1 gdzie dochodzi jedynie do uszkodzenia naskórka to przeważnie po około 2 tygodniach nie ma już problemu. Oczywiście zależy też to od rozległości, obszaru, higieny, dbania o ranę itd. Pamiętaj również aby nie przekuwać ewentualnego wysieku i [...]
[...] Dane miejsce powinno się ochładzać przez ok. 15 min, kilka razy w ciągu dnia. · Compression – ucisk. Zastosowanie tego elementu zmniejsza opuchliznę i przyspiesza gojenie się tkanek. Dobre skutki osiągane są dzięki użyciu bandaża elastycznego, lecz należy pamiętać by ucisk nie był zbyt duży, tak, aby krew mogła normalnie przepływać. [...]
pewnie blizna malutka zostanie... ja kiedys na szybsze gojenie stosowalem Masc Ochrona z witaminą A .... rane mialem 7 cm kwadratowych prawie do miesa zdarta i kozacko sie szybko goilo az nie moglem uwierzyc :PP Polecam
[...] podczas tracenia czy nabierana masy, rozstepy robia sie wieksze, trudniejsze do wybielenia, robia sie szybciej niz normalnie. Izo na cyklu moze tez powodowac bardzo trudne gojenie sie ran , czasaim po wulkanie moze to trwawc nawet pol roku potem zostaje blizna albo zgrubienie, ktore jest bardziej widoczne po kapieli albo basenie, saunie. Nigdy [...]
[...] bym sie dentysta raczej nie przejmowal, operacja juz powazniejsza, ale jak pisalem na samym tescie pewnie bym lecial do czego oczywiscie nie zachecam;-). Niby na saa szybsze gojenie itd. ale jak sie patrzy po sobie jak choroba wezmie na konkretnej bombie to nie idzie jej wyleczyc, tak ze profilaktyka najwazniejsza! Konczac mdrol rok temu angina, [...]