Gofry, sztuk 2: 120g owsa, 4 jaja, słodzik, cynamon. Na górze mus bananowo-truskawkowy. A pod musem... Nutella %-) %-) /SFD/Images/2015/7/6/1a51bf22882940238414766d2c4da33c.jpg Zmieniony przez - st_ud w dniu 2015-07-06 10:12:14
1.Sałatka warzywna z sosem tzatziki 2. Sernik proteinowy i gofry proteinowe z bakaliami 3. Dewolaj z szynką, serem ogórkiem. Ziemniaki i mizeria. 4. Pancakes /SFD/Images/2016/4/10/b4ee66ca6b9642379fcdefa9aaccc414.jpg /SFD/Images/2016/4/10/30113b562e0e4383b2480b2c8998cd5f.jpg /SFD/Images/2016/4/10/41e5f3bb418d490eb4debcffc92ed07c.jpg [...]
1. Gofry z kazeiną i owocami 2. Leczo warzywne i placki z hummusem 3. Lody domowe 4. Kaszanka + sadzone 5. Leczo z kurczakiem i ciecierzycą /SFD/Images/2016/7/11/7cce16fca8db42bda44dea2d3bfe2526.jpg /SFD/Images/2016/7/11/980d707343e3443e81adee40d7ba374d.jpg /SFD/Images/2016/7/11/23054f46545d4d8ca1f5bcab8369a092.jpg [...]
1.Gofry gryczane z borówkami 2.Drożdżówki truskawkowe z kruszonką ( zrobione z koncentratu ciasta bezglutenowego firmy Celiko- na próbę ) /SFD/2016/8/8/dfb871d23aa84652ae53381d61374413.jpg /SFD/2016/8/8/557e95d892b34447b0240c7d69d51da4.jpg Zmieniony przez - vinang w dniu 2016-08-08 21:34:14
1.Baton masło orzechowe + odżywka białkowa ( wygląda jak wygląda, ale ja to uwielbiam ) 8-) 2.Gofry kukurydziane z musem truskawkowym i rodzynkami 3.Miruna, ziemniaki i surówka /SFD/2016/8/22/2b50449ead054b3891d4cd4f3f4b0102.jpg /SFD/2016/8/22/06eb0b648c134308a345ed2010f92cd7.jpg /SFD/2016/8/22/f21accf9284c433497488785bab875e8.jpg
1.Omlet z jabłkiem i syropem klonowym 2.Gofry z mąki z ciecierzycy i gryczanej z borówkami 3.Ryż, kurczak, olej kokosowy, pieczarki 4.Baton z mąki kokosowej i odżywki białkowej /SFD/2016/8/29/fcd1cf2e8ba140c68d5cfec9d0abe2ec.jpg /SFD/2016/8/29/7f65908ca41c43bd89125910aff1e8b5.jpg /SFD/2016/8/29/1d5f17f779c6457580d6fe6a749afb8a.jpg [...]
1.Gofry z mąki gryczanej i mąki z ciecierzycy 2.Bułka z łososiem 3.Łosoś i ziemniaki /SFD/2016/8/30/4f98c431610a4ab896d32163d73ab0a8.jpg /SFD/2016/8/30/403ec92ff646421dbfd1c71862a1e877.jpg /SFD/2016/8/30/7a6eff4513374e31a07ac8e56e697950.jpg
1.Gofry z mąki kukurydzianej i z mąki z ciecierzycy 2.Łosoś 3.Makaron kukurydziany z kurczakiem i pieczarkami /SFD/2016/8/31/28068fa3f70e430aaf9603c73f73553a.jpg /SFD/2016/8/31/30936bfcaeef42429c348aebbda6ade0.jpg /SFD/2016/8/31/ea97cd2370424c808d191afcad438c48.jpg
Się robi! LG - krem z brokułów ze śmietanką kokosową i masłem z nerkowców oraz kurczakiem PG - indyk z ryżem, warzywami i ananasem LD - gofry z mixu bezglutenowego z: stewią, bitą smietaną, Nutwhey’em karmelowym, twarogiem PD - Cookie Crisps, ryż cynamon z FitWhey WPC 100 o smaku Chocolate Cookie :-D