3 treningi dziennie?sporo.Bcaa bierz,glutaminę.
Daj po Treningu Clout'a np Dodaj bcaa, glutamine tribulus skrajnie tez moze sie przydac z racji ze treningi silowe oj meczą... najlepiej wypelnij ankiete jak PEpo pisal to sie wszystko zweryfikuje
To nie za mało będzie tego mono i cp na dzień? Organizm to wogóle poczuje? A Glutke (Trec L-glutamine T6 micronized) zawsze brałem według producenta 2capsy na czczo, 8 po treningu i 2 na noc (capsy 920mg) Jak to jest za mało to mi powiedzcie ile powinno sie brać?
Teraz to nie wiem gdzie kupić tą glutamine.Ale kiedyś była w rsporcie.Oni wkrótce zaczną handlować produktami aminostara ale nie wiem dokładnie kiedy. "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"
No takie,ale ja za nie nie płaciłem 46 zł tylko ponad 60zł a do tego dorzucam glutamine oraz 2 niespodzianki.
Połączenie stacka, jakim jest Clout i spalacza - Dyma Burn przy dobrej diecie, nie za bardzo na minus, powinno dać bardzo dobre rezultaty. Z dodatków BCAA może być. L-Glutamine bym sobie odpuścił, podobnie z HMB, ale pewnie pojawią się zwolennicy. Imo lepiej coś przydatniejszego dokupić. Pozdr.
ja mam do wyboru NAG SANA 615gram albo Dual Stage Glutamine 1 kg brał ktos moze tą drugą bo naprawde nie wiem co wybrac. Nag jest wsumie sprawdzony. Prosze o opinie.
supli mam dosc :S zjadlem 2 masowy, l glutamine, 2 kreatyny, amino kwasy, hmb, nitrobolona (przed cyklem jakies 2 miechy temu) a przedtem bylo wiecej tego >.< ty to tego propa z 50 amp bede musial lyknac co? Zmieniony przez - vincenty w dniu 2008-10-25 16:22:53
[...] brakow w diecie bcaa aminostar 3 porcja przed i po treningu creatine fitmax 600g w dni treningowe 5g rano i po treningu, a w dni bez treningu 5g rano zma aminostar 180kap-przed snem porcja jak na opakowaniu tribu up 240kap na poczatek 2 przed snem l-glutamine extreme 100kap rano 5g i po treningu 5-1g mega 100 qnt 60kap -do sniadania porcja.
Stosuje kreatyne, białko, gainer oraz glutamine tej firmy - jak dla mnie są ok!!!
CGT-10 to Creatine+Glutamine+Taurine a 10 nie pamietam. Na zdjeciu jest oczywiscie hydrofor, nie wiem czy widac rzezbe dobrze Pozdrawiam,
zdecydowanie polecam glutaminę w dawce 5 gram przed i po treningu a efekt działania kreatyny zostaje w 80 % a takze dobre aminokwasy serwatkowe. wyprobowalem to juz wielokrotnie i zawsze podzialalo.radze spróbowac,
chcialbym zdobyc mase miesniowa. chce kupic ktorys z tych gainerow i do tego kreatyne i L-glutamine. Dobry pomysl ?
jeśli można podpiąć się pod ten temat to chciałbym zapytać o Waszą opinię na temat SCITEC G-BCAA 250 to jest połączenie bcaa i glutaminy czy takie rozwiązanie jest dobre czy lepiej jednak oddzielnie zażywać bcaa i glutaminę. Tutaj wychodzi taniej ale taniej nie znaczy lepiej :) podpowiedzcie :)
dieta to podstawa-bez niej nic nie pojdzie wiec przede wszystkim inwestuj w nia i w jej uzupelnienie(bialko/gainer etc.) co do stackow ktore wymieniles xpand i storm z tanszych cell pump albo nitrobolon II glutamine w jakim celu chcesz stosowac?
Wiek: 18 (jedna fotka w profilu) Waga: 100kg Wzrost: 178cm Staż: Powró do treningów trwa od 8 miesięcy Cel Cyklu: SIŁA Stosowane wcześniej suple: Białko Perfect WHey Protein(trec) Amino Max 6800 (trec) L-Glutamine Extreme (trec) Nitrobolon II (trec) CM3 (trec) Stosowane wcześniej spalacze: Thermo Fat burner, Clenburexin, l- carnitine Suplementy [...]
dokup mono jeszcze, glutamine narazie zostaw, dextroze mozesz wsumie wziasc mono bierz rano 5 g i po treningu 5g w nietreningowe rano 5 g i w porze treningu bierz 6 tyg i dieta, bo chu*** ci da kretka
glutamine sprawdziłem i mi pasuje, a bcaa stosuje z innej firmy to nie wiem jak olimp, teraz mam bcaa z nutrenda i jestem zadowolony Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the curel
Ja rozumiem tylko po co chcial mi wcisnac bcaa glutamine i bialko a i jeszcze hmb skoro w odzywce bialkowej jest bcaai glutamina to co mam zakupic sama kreatyne?
A co do supli nic nie:potrzebuje myslalem nad animal nitro, whey i glutamine z universal plus kreatyna chyba:ze:cos:innego by bylo lepsze
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
