[...] ale mam pytanie:) Chce poprawić wyniki wytrzymałościowo-siłowe do tego jeszcze bieganie i pływanie Chce zrobic sobie cykl na Winstrolu + do tego oczywiście Bcaa , L-glutamine Beta Alanine , Tribulus i oczywiście ZMA na sen i trochę Vitargo Jak myślicie Winstrol z tymi odżywkami pomoże w bieganiu i pływaniu plus ta siła i wydolność? [...]
Stosował ktoś może MY Protein - L Glutamine? http://www.myprotein...e/10636931.html Cenowo wygląda super i generalnie w Anglii ponoć zachwalają. Stosował ktoś może tą glutaminę:-P lub jakieś inne suple z My Protein?
Jakoś nigdy specjalnie nie odczuwałem działania BCAA na sobie mimo dopiętej diety i treningów. Natomiast wcześniej stosowałem glutamine z Olimpu + witaminy do tego i jakoś mięśnie były lepiej "ubite", bardziej wyostrzone jeżeli można tak powiedzieć, także zamówiłem ze sklepu sfd na próbę. 30zł to nie dużo a może będzie działać:) Zmieniony przez - [...]
Witam. Czy Bialko UNS WPC Econo zawiera peptydy glutaminy, ogolnie glutamine ? UNS WPC ECONO nie zawiera dodatku peptydu L-glutaminy ani dodatku aminokwasu L-Glutaminy. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/159438310fd24b59a9449a4c293a70cf.jpg
Witam Proszę o podpowiedź w kwestii odzywek. Otóż szukam suplementów typowo regeneracyjnych które nie obciążają układu pokarmowego. Choruję na łuszczycę i każdorazowe zastosowanie jakiejś kreatyny czy choćby BCAA w proszku powoduje zaostrzenie zmian na skórze. W tym momencie stosuję Izolat 97% Extensor L Glutamine 1400 z Olimpu i nie zauważam [...]
[...] sumie to mam bo za szybko tyje hehe. przyjalem zerowe zapotrzebowanie na 3026kcal i zastanawiam sie czy nie przyciac jeszcze do 2500-2600. Zamowilem jeszcze izolat, bcaa i l glutamine. Izolat na noc, l glutamina po treningu bcaa z rana przed i po treningu. W dni nie treningowe l glutaminy nie brac a bcaa tylko z rana? Wszelkie sugestie mile [...]
Kolejny dzień za mną.... To juz ostatnia zmiana ciężaru przy powtórzeniach 6-10,w przyszłym tygodniu wchodzę na większy ciężar i zakres 4-6 powtórzeń.Tak przez kolejne 4 tygodnie:-) WAGA rano 103,8kg Za tydzień zmiana suplementacji....wtedy będzie więcej węgli,dołączę stack kreatynowy oraz monohydrat,może wrzucę jeszcze glutaminę/do której nie mam [...]
witam wszystkich planuje za miesiac lub dwa wejsc na takie oto suple universal shock therapy + storm glutamine univbersal bcaa universal hi tec protein 80 m stak lub animal pump gh max universal nox3 universal jesli cos w tym zestawie nie gra bardzo prosze o korekte.
[...] shock therapy + storm - ok, dobre połączenie choć Shock szału aktualnie nie robi, są lepsze przedtreningówki np. http://www.sfd.pl/sklep/GEAR_Pre_Shock-opis30744.html glutamine univbersal zbędny i nie działający suplement, wyciąganie kasy z kieszeni. Nie ma żadnego zastosowania u zdrowych ludzi bcaa universal drogie i mało ekonomiczne. [...]
Witam, przyszła do mnie paczka z Activlabu :-) A w niej BCAA XTRA, EAA XTRA, Glutamine XTRA, Ultra Energy, HOT i Master Meale. Sobotni trening ciągów, póki co delikatnie do 235kg x8 ale z tygodnia na tydzień będzie więcej. Dzisiaj trochę rzutów, a jutro trening barków :-) w tym platforma, belka, axel, hantel. Za niedługo trzeba zacząć trenować na [...]
No tak z supli to już raczej wszystko mam.Kupiłem: Bcaa, l-glutamine, Zma ,Beta Alanie,Tribulus oczywiście przed treningówkę i może jeszcze jakieś białko dokupienia. No i chce wspomóc to czymś mocniejszym np.Wino żeby były lepsze te efekty w wytrzymałości-siłowej no i oczywiście też w bieganiu ,pływaniu . Co wy na ten temat sądzicie??To co mam i [...]
Siema Meta Rulez pisze do Ciebie bo widze ze jestes ogarniety w temacie mam 30 lat 100kg i 180cm wzrostu cwiczylem wczesniej przez 2 lata potem mialem przerwe okolo 4lata i teraz cwicze 7 miesiecy jem tylko glutamine ale chce zjesc troche Metki:) jakie cykl proponowalbys pozdro :)
dokładnie glutamine odpuść trzeba stosować duże dawki kasy pójdzie sporo, a efekt i tak będzie średni Jak jesteś odporny na smaki :D to polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Extra_Pure_BCAA_2:1:1-opis29815.html wychodzi ekonomiczne ale smak niepowtarzalny zresztą jak każde czyste bcaa :D
WITAM. Jestem świeżo po cyklu kreatynowym. Zakupiłem sobie teraz: - A-AKG 3000 z Vitalmax - GLUTAMINE 1000 z Activlab - BCAA 1000 z Activlab z poprzedniego cyklu zostalo mi troche: - gainer - tauryna - carbo - ZMA Nie wiem za bardzo jak to wszystko ładnie rozplanować w DT i w DNT, więc prosze was o pomoc. Myślałem nad takim rozwiązaniem: [...]