HMB i Glutamine odpusc. Za to mozesz dac cos co działa czyli np BCAA. Pojedyncza forma kreatyny np mono/jabłczan. Stack: No Xplode, Shotgun, Xpand, Animal Pump.
Jak napisałem wcześniej trenuje miesiąc - dwa. Ale ten cykl chciałbym zrobić w maju, może czerwcu. A pytam tak wcześnie bo chce wiedzieć co będę brał i ile pieniędzy mi na to będzie potrzebne żeby już coś tam odkładać na to :) Czyli jakbym zdecydował się na kreatyne i glutamine to ile powinien trwać cykl ? Dzięki za odpowiedź :)
Juby1910 jak bierzesz ta glutamine sr w dt i w dnt?
Jeszcze nie biorę ale ostatnio jak miałem L-Glutamine Extreme z treca to w dt: 5g rano po przebudzeniu, 10g po treningu, 5g przed snem. w dnt: 5g rano i potem 2 porcje po 5g co 8 godzin. czyli 3 porcje na dzień.
[...] 50mg ed Morze być ? starczy pct? Mam jeszcze pytanko w sprawie supli: -kiedy i jakie najlepiej brać do cyklu? -posiadam:mutant masa,HMB tabsy,taurine-olimp,Bcaa,glutamine-dymatize nuration,glucosamine,multi packa,clenburexin-treca,magnez z b6 ,creatyne-universal nuration Zmieniony przez - Mareckiss w dniu 2013-01-30 00:55:06 [...]
Czysta glutamine np. Prolab, a kreatyna HDT. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
chodzilo mi p dextroze oczywiscie a nie o glutamine glupia pomylka I jeszcze jedno pytanie ile czasu po kretce wziac gainera?
Glutamine G-Bomb mozesz juz u nas ja dostac w sklepach. www.webvitamine.de/shop/Muskelaufbau/G-Bomb::91.html Lub jak czarny ma? Obecnie hicior w USA www.bodybuilding.com/store/mhp/glutsr.html Bcca postawił bym na wersje estrową i dobrej firmy: ************/index.php?cmd=2&id=391 Ewentualnie cos z universala glutamina , Bcca stack, EAA [...]
Po sparingach sypiam fatalnie. Bcaa jem mysle wystarczając do tego l+glutamine + witaminy. Nie wiem tylko do tego jaka dieta. Czy jesć po drugim treningu, który kończę ok 22. czy mzoe wystarczy sama odzywka białkowa. Czy ograniczyć maksymalnie węglowodany. Itd
WITAMY SERDECZNIE Glutamina powinna mieć smak lekko słodkawy ale nigdy KWAŚNY!! Produkujemy swoje glutaminowe wyroby w oparciu o najlepszą na Świecie l-glutaminę //rozdrobnienie 400 mesh//pochodzącą z japońskiej firmy AJINOMOTO.Nie są więc to te same surowce. POZDRAWIAMY TEAM OLIMP http://www.olimp-supplements.com
jak jzu konecznei cos chesz to mzoe taryne badz mzoe hmb,glutamine ale wedlug mnie wystrczylo by tylko tauryna
To mój pierwszy cykl. co znaczy jeszcze coś dokupić? Mam oprocz tego glutamine , bialko , weglowodany i aminokwasy Chciałem Xpanda, zeby tak nie puchnąc jak po zwyklym mono...ale się na tym nie znam, totez pisze do was
zrób troche inaczej bież glutamine cału czas a kreatyne cyklicznie Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!
polecam trek L -Glutamine FC POZDRO! DLA WSZYSTKICH PAKERMAJSTRÓW
dodaj do tego creafusion i l-glutamine. Powinno byc ok
Dzięki Sonbaty za odpowiedz. Chodzi o to że do tej pory brałem glutaminę odzielnie i odżywki oddzielnie, ale właśnie straciłem robotę i nie mogę już sobie pozwolić na taki wydatek. Pomyślałem więc czy taka forma glutaminy w odżywce zastąpi mi w jakimś stopniu kupienie jej odzielnie. Czy może jest jeszcze inne tanie rozwiązanie?
[...] jak za 5g bcaa i 5g glutaminy. Jak chcesz podobny skład to http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AnticatabALL_Aminoacid_Xtreme_Charge-opis33962.html#wartosci lub bcaa i glutamine osobno za ok 110 zł masz kilogram a nie za 90 500g jak jest w realpharm http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html [...]
Glutamine bym wywalił z cyklu-a jesli juz, to łykał po treningu 10-20g. Wolałbym skrobnąć zamiast gluty, chociażby BCAA.
na cykl to ja planuje kupic gainera, bialko 80%, zestaw witamin i mineralow no i moze glutamine(nie wiem czy fundusze pozwola) no a po cyklu kreatyne z d-ryboza i carbo...bialko, bcaa no i tez zalezy od funduszy moze gainera i glute...wydaje mi sie ze tak to jest juz lepiej niz wystarczajaco :) a co do clomidu to 10 tabletek czyli to jest jedna [...]
z tego co wiem vapor ma jabłczan i mono... to z którego zestawu byłbym zadowolony? budżet ~300zł chodzi mi przede wszystkim o zbudowanie masy ;D na stanie mam jeszcze: lecytyne,l-tyrozyne,glutamine,białeczko,witaminki,guarane,omega3 dzięki za odpowiedź
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
