http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Creatine-opis27290.html#opis http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Extra_Pure_BCAA_2:1:1-opis29815.html#wartosci Wszystko z polecanych, taki zestaw wyszedł mi ciekawie cenowo i odpowiadający tym, że są to wesje bezsmakowe. Glutaminę po Waszych [...]
[...] byly Ci suple na poprawe regeneracji, nawet nie powinienes trenowac do upadku czy zbytnio sie forsowac, jezeli jednak bys sie uparł to lepiej imo w bcaa zainwestuj niz glutamine, z tym pobudzeniem hormonu wzrostu to na to nie licz ;-) miesnie rosna na dodatnim bilansie kalorycznym, jezeli robisz redu Twoj bilans bedzie ujemny, nie ma [...]
no tak bo zawartość białka w białku badana jest na podstawie ilości amin producent często dodaje właśnie kretę czy glutaminę żeby podbić zawartość białka w białku żeby miało 80 a nie 70 białko voltów
A ma być wiśniowe BCAA :D Jeśli tak to bomba :D Jeszcze taki mega strong by się przydał :) Choć nie ukrywam, że inne nowe smaki też były by mile widziane :) A może Glutamine Xplode da się wprowadzić w tym smaku :D Zmieniony przez - pentium3 w dniu 2015-12-21 15:50:01 Zmieniony przez - pentium3 w dniu 2015-12-21 15:56:19
jak rozrabiałem w 4 ml to mięsień mi skakał :-) przy wbijaniu przy 2 ml miałem piłkę :-) moja żona plamę taka 10 na 10 cm :-) teraz wrzucam glutaminę do suplementacji 20 gram dziennie
Chce kupić cm3, monohydrat, bcaa, glutamine, beta alanine i ZEN - ta nowa z linii fightclub. Treningi zaczynam poniedziałek 18:45 k1, Środa 18:45 mma, piątek 17-19 bjj, Sobota 14. Czy ktoś mógłby napisać jak i kiedy odpowiednio stosować suplementy? Wstaje od poniedziałku do czwartku o 05:30/6 a piątek 06:30. Zmieniony przez - mikolaj90 w dniu [...]
cm3 mono obojętnie która kiedy, w stałej suplementacji mozesz dać ok 5g po treningu w nietreningowe kiedy chcesz bcaa przed treningiem ok 1g na 10 kg masy lub popijać podczas treningu jak masz proch, ba ok 5 g w dwócg dwakach moze być przed i po treningu w nietreningowe też podziel 5g na 2-3 porcje glutaminę możesz dać po treningu ok 10g lub [...]
Szkoda kasy na glutaminę: http://potreningu.pl/articles/1693/piec-mitow-na-temat-glutaminy Jaki cel Twoich treningów? Wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
Schodzę z cen :) -Bcaa Powder Trec 80 zł -Mutant Mass 35 zł -Glutamine Xtra 20zł Taurine i Zma mogę dorzucić w gratisie do Bcaa :) Mogę wystawić na allegro Zmieniony przez - Halski607 w dniu 2016-02-24 12:29:47
Tłuszcz "pali" dieta, a własciwie ujemny bilans kaloryczny. Nie interwały. Te są jedynie narzędziem używanym podczas stagnacji. BCAA ni to grzeje ni ziębi, a na glutaminę szkoda pieniędzy. Weź pod uwagę to co napisałem. 1. Zacznij od jednej sesji tygodniowo i zobacz jak się zachowasz. W dni nietreningowe jedni robią 3x interwały/tydzień, a inni [...]
Oprócz wyżej wymienionych TAD na wiele, rzeczy pomaga. Pomocniczo glutaminę 20gram na dobę możesz dodać na kortyzol i wit c i d3 5000iu w tym samym celu, najlepsze na wysoki kortyzol . Najlepiej małe dawki slinu i gh oraz ,aminoglutethimid ale to inna bajka, należy mieć szczęście dużą wiedzę , bo narobisz sobie tylko , krzywdy i pójdzie to w [...]
Całe pudełko clomidem? 10k jednostek starczy hcg? Czy tamoksifen również brać jeżeli tak to jak czy obserwować? Na coś powinienem jeszcze zwrócić uwagę ewentualnie wziąć? 1-20 CLOMID 1tabletka 50mg 1-20 NOLVA 20mg 1 tabletka. 20-30 Nolva 1/2tabletka 10mg +1 tabletka provironu. Nolve łykasz z clomidem przed snem. HCG jw przedmówca może tak być, [...]