glutamine

kreta osobno,dextroza osobno, glutamina osobno lub krete i dextroze mozesz razem, ale glutamine osobono.

kreatyne popijaj glukozą odczekaj chwile i wtedy wypij glutamine

Chodzi oczywiście o skład i czy nas nie robią w konia. Otóż jak wiadomo cennym i droższym białkiem jest whey i egg a tanim pszenica, ogólnie też ok. ale raczej widać ją w składzie tańszych produktów. Mam jednak podejrzenia, że jest ona i to całkiem jawnie także w tych „lepszych". Co oznacza nazwa „peptyd glutaminy"? Zauważyłem, że z uporem [...]

[...] jesteś szczuplej budowy(ektomorficznej) możesz brać "kreatyne transport" Kaizena. Jezeli masz raczej endo zadatki to weź staka typu X Pand lub Horse Power. Oczywiście wychodze z założenia że witaminy i minerały zapodajesz non stop. A więc jak będziesz miał jeszcze troche grosza to dodaj sobie bcaa i glutamine. powodzenia

[...] klienci by pouciekali;)) Jesli chodzi o cwiczenia, to mysle, ze jesli pojawia mi sie wiecej czasu wolnego, doloze inne cwiczenia (na necie jest pelno tych zestawow). I jesli moglbym Cie o cos prosic, to poradz mi, czy varto dokupic do odzywki: kreatyne, fat burnera, aminokwasy czy glutamine Co Ty bys wybral z tych rzeczy. Dzieki za odpowiedz.

Zestaw****owy ! Wywal z tego hmb i glutamine. Kup sobie kreatyne , uloz porzadna diete , dokup witaminy omege3 i jezeli bedziesz mial barki w diecie to cos do ich uzpelnienia czyli gainer lub bialko. Po treningu jak nie bedziesz mial gainera to pij sobie carbo.

witaminy mineraly BCAA calego roku bymnie bral chyba ze jedna z opcji bogatys/zawodnik byc moze glutamine - chyba ze masz stack zawierjacy jej duze ilosci - ale to nie stale na jesien i zime :D zielona herbata (jako thermo speed extrem latem w czystej postaci w drugiej polowie roku) na to stawiam :D

no wiesz, naprawde teraz ta suplementacja z ww prostymi mnie zaciekawila. Ja tez mam 16 latek, ale nigdy nie probowalem z nimi. Zaliczylem tylko kreatynke, nitrobolon, glutamine i odzywki bialkowo-weglowodanowe. Ale no nie wiem, niektorzy to po treningu zjadaja banany, zeby odbudowac glikogen. A z tym greifrutem to naprawde tak jest. Jeszcze [...]

[...] dobre połączenie :) oczywiście jako transporter kreatyny służy dekstroza(co by sie kretki dużo nie zmarnowało), gainerek żeby uzupełnic kalorie,białko i węglowodany.No a l-glutamine to w sumie dorzuciłem gratis bo nigdy nie brałem,ale podobno jest dobra na katabolizm(a im mniej po treningu nam odejdzie tym lepiej).W zasadzie nigdy nie układałem [...]

jak malo kasy to glutamine odpusc dieta a wiec ew gainer bialko w wiec odzywka i kreatyna to podstawa (jak da rade to stack) pozniej jak zostanie hmb lub glutamina o witaminach i omega 3 nie mowie bo to wiadomoe :D

Son czy ta glutamina jest czysta farmaceutycznie bez domieszek taniego peptydu glutaminowego i innych wypelniaczy?Masz ja jeszcze na stanie w sklepie? Moze ktos stosowal ta glutamine i sie wypowie na jej temat?

[...] mam kilka watpliwosci po pierwsze ktos tu pisal ze nalezy ja podawac przed snem natomiast autor robi to poprzez cala dzien drugie pytanie co sie stanie jesli odstawimy glutamine czy organizm przyzwyczajony do jej duzych dawek dostarczanych suplementacja nie zacznie w zmozonym stopniu pobierac jej z miesni? I ostatnie pytanie jak dlugo mozna [...]

siemanoo niedługo mam zamiar zacząć brać odzywki ale narazie nie wiem co dokladnie planuje kupic:glutamine , zma creafusion odzywki z olimpu i cos na maase niechce duzo przytyc planuje brac 2 razy dziennie i chyba kupie mass xl . piszcie czy te rzeczy pasuja do siebie a jak nei to co zmienic . z góry dziekuje :)

Nowy produkt Precision: TRI-GLUTAMINE COMPLEX Skład: 3 formy glutaminy - fermentowana l-glutamina, n-acetyl glutamina, glutamina-AKG (alfaketoglutaran glutaminy), transportery - d-pinitol, sód, poras, bioperyna. Cena (zależnie od sklepu): 300 gram - 79-85 złotych 1000 gram - 200-220 złotych wg mnie bardzo dobra propozycja.

Do sklepów powracają w koncu produkty od QSE : - REAL MASS - DUAL STAGE GLUTAMINE - GOLD MEDAL WHEY Co nowego w QSE? ---------------------- NOWA GRAMATURA qse dual stage glutamine (l-glutamina + n-acetyl glutamina) - 300 gram ---------------------- NOWE LEPSZE CENY REAL MASS 2700 (24% białka - matrix, olej mct, wegle złozone) * 4800 gram - [...]

[...] to mi sie nie dobrze robi po prostu zero apetytu pozatym po trenigu jak zjadam wszystkie odrzywki to mi sie nie dobrze robi i jestem troche przesłodzony (zjadam tauryne 5g glutamine 5g dextroze 30g fruktoze 10g kreatyne 5g carbo 50g tran b-compositum basica-minerały) jeszcze do tego dzis kupiłem glutamine i po jej zjedzeniu jestem strasznie [...]

glutamine i zma z olimpu juz kupuje ale nie wiem jak z resztą zastoswac inną kreatynke ??? tańszą i coś dokupic do niej np tauryne a witaminy jakie proponujecie? i jak biore masuwke to np jak bede brał ją 3 razy dziennie mniejsze porcje odżywki czy lepiej brac 2 razy dziennie a wiecej odzywki?? a moze wogle jej nie kupywac bo niechce za [...]

mjś jak już pisałem do diety dodałem xpand + l-glutamine + aminokwasy w tabletkach nic po za tym zapomniałem dodac że te fotki z siłowni są zrobione 4 tygodnie na odżywkach czyli 2 tygodnie później niż te w domu Zmieniony przez - daniel.dan w dniu 2006-08-06 01:49:57

dokup mono jeszcze, glutamine narazie zostaw, dextroze mozesz wsumie wziasc mono bierz rano 5 g i po treningu 5g w nietreningowe rano 5 g i w porze treningu bierz 6 tyg i dieta, bo chu*** ci da kretka

i jeszcze jedna jak wezne kreatyne i dekstroze to glutamine wziosc za 15 min gdzies ?a diben kiedy