naprawde fajny bogaty skald, kompletny preparat, wysoka cena - animal flex; fajny, niezly sklad, wszystkie podstawowe skladniki, cena umiarkowana- joint therapy ,moze flexit ; zapobiegawczo , dla osob ktorych satwy nie sa mocno obciazane, niska cena - glukozamina.
Jeżeli masz przeciążóne stawy albo co gorsza po intensywnym uprawianiu siatki jakieś uszkodzenia chrząstki stawowej to glukozamina nic nie pomoże. Zapytaj o zastrzyki dostawowe które poprawiają smarowanie kolan i działają przeciwbólowo. Mój kolega miał podany MONOVISC który jest sporo tańszy od Synvisc i jest podawany tylko raz a nie kilka co [...]
Artoblok zawiera również innego regeneratory stawów jak np. glukozamina, a msm to tylko jeden środek . Jeżeli zależy ci na dużych efektach to kup sobie glukozamine i msm .
Glukozamina Plus i MSM wychodzą baedziej enonomicznie niż Arthroblock Ja stosowałem Glukozamine Plus (glukozamie + chondriotynę) 3/4 kaps + MSM 2 kaps z efektów jestem zadowolony - bark i kolana sa już OK a był okres że przez 2 miesiące musiałem przerwac z ich powodu treningi trójboju
Jw. Jezeli przez ten czas ci nie przeszlo to daj sobie spokoj z masciami i glukozaminą i idź do lekarza, bo inaczej mozesz nabawic sie czegos jeszcze poważniejszego
co do ukladania - pobuje z rozymi wariantami , staram sie dlonie ukladac jak na gryfie czyli lekko skrecone tak ze linia przechodzi miedzy wskazujacym i kciukuem i idzie blizej nadgarstka. no kwestia jest taka ze ten lokiec dobrze trzaska , ale udaje znalezc sie ulozenie w ktorym przestaje. mysle nad glukozamina i msm co i tym sadzicie?
jw bialko/gainer/carbo -> w zaleznosci od zapotrzebowania w diecie bcaa, kofeina, glutamina -> lepsze samopoczucie/regeneracja kwasy tluszczowe omega3, witaminy, glukozamina -> dodatki i na poczatek bedzie ok
Najlepiej zastoswac naturalne metody. szpik z kosci wolowych, chrząstki z mostka który łączy piersi kurczaka czy żelatyna wieprzowa, zawieraja one naturalne aminokwasy siarkowe budujące(odbuduwujace) nasza tkanke łaczną. Do tego poprawna technika, odpowiednia rozrzewka. Diete bogata w tłuszcze(30%) Glukozamina nie ma badan na temat jej [...]
glukozamina odbudowywuje moze w opisie , ogolnie polepsza wydzielanie mazi z torebki stawowej ,napewno nie leczy , ogolnie nawet to zapobieganie dziala jesli sie ja bierze dlugi okres czasu to nie cudowny lek ktory leczy zwichniecia badz zlamania , szpary stawowej tez nie zasklepia i mimo lepszej i wiekszej produkcji mazi odczowalny jest bol taki [...]
jak kupowac preparat na stawy to cos co ma jeszcze jakies skladniki poza glukozamina, najfajniejszy flex ale drogi, flexit, joint therapy, cissus. moze ktorys z tych...
Przede wszystkim glukozamina, np. Artreum, w aptece bez recepty. Co do kostki to pocne cwiczenia to takze: siadasz, jedna noga wyprostowana, kostka drugiej znajduje sie na kolanem tej pierwszej i trzymajac ja w dloniach wykonujesz pelne, wolne krazenia. Jesli chcesz wzmocnin palce to zajrzyj tu: http://www.sfd.pl/temat156154/ fragment o popmkach [...]