gif

hehe może mocniej się przykładasz do treningów niż inni. To że leje sie z Ciebie po treningu to nic złego

Genetyka raz, dieta dwa, kondycja-trzy. One mogą wpłynąć zarówno na ilość jak i hmmm "jakość" potu, przy czym pamiętać należy, że pot jako taki nie ma zapachu. To, co potem niezbyt ładnie pachnie, to efekty pracy rozkładających go bakterii czy jakichśtam innych żyjątek Przy czym-czuć to dopiero po jakimś czasie. Jeśli więc dbasz o [...]

nie nie można

Bierz i sie nie martw

Nie je się tłuszczy okołosiłkowo, bo spowalniają wchłanianie, a tu liczy się szybkie dostarczenie mikroskładników, szybka budowa mięśni. Przy piłce nie budujesz mięśni więc to raczej nie ma znaczenia. Jak coś pomyliłem albo źle doradziłęm to banujcie

Horse Power,

dzieki za lekturkę. przeczytam jak skoncze trening bo jetem w trakcie czyli nie hamuje nawet to że podczas tego cwiczenia nasila mi się nacisk na kręgosłup ?

Oczywiście, że "coś" da. W końcu to spora ilość czystego testosteronu. Ale czy pod katem dopingu jest sens? Raczej nie wielki. Chyba, ze osobnik ma 60kg

zredukujesz sie, ale HMB ci w tym nie pomoze

Jak smakuje to chyba dobrze

Takim, którym dasz radę wykonać zaplanowaną liczbę powtórzeń! Bezsensowne pytanie, jeśli powiem Ci że powinieneś wykonywać 10 serii 90kg sztangą, a Ty nie dasz rady to co? POZDRO

Kup sobie norme lub sheringa te sa pewne Ew iran,cido,galenika

nie chce Ci sie po prostu szukac dobrze powiedziane

wiekszosc tych ankiet to jakis smiech po 3 latach z taka dieta sadze ze by bylo o kroc lepiej a staz zapewne 1 roczny

to pojedz dluzej na diecie i rezultaty beda 17 dni na diecie to nie zobaczysz mega rezultatow pojedz tak z rok i bedziesz zadowolony Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-09-30 16:52:30

Whey Pro Isolate... ze wzgledu na dodatki... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

Whey Pro Isolate to dobry produkt. Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu a przyznasz mi Sog'a

Szkoda pieniedzy dlatego, ze mozesz sam sobie robić odżywcze koktajle Jesli nie wiesz z jakich produktów lub nie masz pomysłów to na forum znajdziesz sporo przepisów. Na allego jest mnóstwo sciemy, zwlaszcza jesli chodzi o cudowne diety, cwiczenia czy koktaile.

a wegierska to jaka??

Laszlometa