gif

Przeczytałem to wszystko bardzo interesujące poważnie!!! Teraz postaram się udoskonalić dietkę Czas to mięśnie!!!

szczerze ci powiem ze niemialem zadnej diety bralem to ot tak przed i po treningu i czasem z ranca ale sila przybyla po tym Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

moze zrob z tego topicu humor u atlety i bedzie spoko troche sie impreza rozkreci Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

Było ciężko. Ale berserkerowie kojarz mi się z Tolkienem (Uruk-hai) - ale czy to to samo? Who knows! leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

http://homepage3.nifty.com/dragonhead/46filipo400sap.zip Sapp vs Cro Cop Hasło do zipa:yajuugari KAIN podał to w Topicu z filmami ale przekleje tutaj bo widze że ludzie pytają. Życie jest jak szachy. Albo posuwasz królową albo bijesz konia

noto mnie ucieszyłeś bo ja tez bez diety i myślałem, że zara napiszą że bez diety to nic zaciekawego nie będzie --= =-- Wszystko dobre co się dobrze kończy, wszystko złe co się kończy źle

berserk to raczej ktos kto popada w szał, niszczy wszystko wokoło - przyjaciół i wrogów A tym psem był wilczur, czyli dośc spory pies "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

hehehe jaki avantar nowy----niektóre są rozp*****lające---jak je robicie?? --= =-- Wszystko dobre co się dobrze kończy, wszystko złe co się kończy źle

kto to daje do atlety takie foty Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

Lucku - do mnie na siłownię przyszedł ostatnio koleś, ktoory chyba chciał się nieco popisać - niestety 'trochę' mu to nie wyszło...gdy przy wyciskaniu znad głowy hantelka spadła mu na nią... Krooshkoo - mocno boli? leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

JW po ok 2 tygodniach smp odczuwa się wzrost siły, żarłem do tego ovo i troszkę masy złapałem (jakieś 2kg w 2 tyg). Ale od jutra atakuje - BCAA, glutamina, kreatyna, smp i ovo! jescze nigdy tak nie dawalem, nie moge sie doczekac efektów - kuźwa, ale się podjarałem Pozdrawiam, Shogun

ja ten akurat w necie znalazlem i przerobielm aha wracajac do smp to niektorzy niezrobia tego z dobra dieta co jakis kolo bez diety z organizmem jest b.roznie Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

wszystkie trzy takie same ale sie roznia i tak Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

Slawek jest z Bytomia i wpada do Gliwic potrenowac bjj w czwartek mialem "przyjemnosc" z nim sparowac Pozdrawiam, g4bb3r

I pewnie uzbrojeni w miecze? Zupełnie tak jak Tolkienowskie 'stworki' Lucuś - Leniwcoo kochany - jesteś? leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-31 00:10:33

noto Shogun życze dużych efektów--fajny zestwik masz też bym nie mógł się doczekać--fajnie masz--powodzenia --= =-- Wszystko dobre co się dobrze kończy, wszystko złe co się kończy źle

jak miałem tego za 40 zł to lasce goliłem noge (tylko troche bo niebyło prawie co golić ) Kochana taki nożyk troche kosztuje niestać mnie takego. Marzy mi sie Jungle king II albo jungle king I z całym wysposarzeniem(proca, skinner(taki skalpel)kompas, zestaw wędkarski, igły, nici, agrafki)cały nóż wykonany ze stopu stali(rączka i ostrze) ale [...]

no właśnie co to za jakiś głupi przepis z tą 1-minutą. Gdyby nie to może by Krzysiek wygrał. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Oczywiscie pokazales im ile nalezy i jak wyciskac?? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Buahahahaha! Gość u mnie też starał się zagrać profesjonalistę, ale tylko w wyposażeniu...bo nic nie pokazał! Nie śmieję się z tego jak ktoś bierze na triceps 7.5kg hantelek, ale...hehehe...nie, nie mogę...heheheh! leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.